Розбіжності щодо дитячого сну погані для ваших стосунків
Багато, насправді більшість з нас були там.
Ви і ваш партнер виснажені і не спали місяцями, коли дитина прокидається посеред ночі. Один з вас хоче принести їх у ліжко з вами, щоб трохи поспати, а інший хоче, щоб він вигукнув, ви будете битися один з одним у 3 ранку.
Дослідження тепер підтвердило те, що батьки надто усвідомлюють - розбіжності щодо моделі сну вашої дитини можуть викликати проблеми у відносинах.
Дослідники запитували матерів і батьків про те, що вони роблять, коли їхня дитина прокидається вночі і що вони відчувають про батьківство.
Дослідження показало, що, коли у матерів були сильні переконання, ніж у батьків, вони також повідомили, що вони відчувають себе гірше, ніж їхні батьківські стосунки.
У минулому дослідження зосереджувалися лише на тому, що мами думають про моделі сну своїх дітей, наприклад, чи повинні вони прислухатися до дитини, яка плаче вночі, або дозволити їм самостійно влаштуватися. Це одне з небагатьох досліджень, в якому також запитували батьків про свої почуття до того ж самого питання.
Дослідники заявили, що вони сподіваються визначити важливість роботи батьків разом із спільним розумінням для сприяння благополуччю дитини.
"Встановлення обмежень щодо того, як реагувати на нічне пробудження, є стресовим, і якщо є розбіжності в тому, як матері і батьки відчувають, що вони повинні реагувати, це може знизити якість цих відносин між батьками", - сказав Джонатан Ридер, докторський кандидат у коледжі Здоров'я та людський розвиток.
"Ми виявили, що для матерів, зокрема, вони сприймали батьківство як гірше, коли вони мали сильніші переконання, ніж батько".
І ось шок.
"Під час дослідження ми побачили, що в цілому матері були набагато активніше вночі з дитиною, ніж батьки", - сказав пан Reader.
"Тому, можливо, тому, що матері були більш активними протягом ночі, якщо вони не відчувають себе підтриманими у своїх рішеннях, то це створює більше дрейфу у співвідношенні між батьками."
Дослідники заявили, що дослідження підтвердило важливість того, щоб батьки мали відкритий діалог до того, як мати дітей і після дітей, щоб вони могли бути об'єднані і підтримувати один одного.
"Важливо, щоб ці бесіди були ранніми і авансовими, тому, коли вона триватиме вранці, а дитина плаче, обидва батьки знаходяться на одній сторінці про те, як вони будуть реагувати", - сказав пан Reader.
"Постійне спілкування є дуже важливим".
Співробітник дослідника Дуглас Теті, завідувач відділу відділу людського розвитку та вивчення сім'ї того ж коледжу, сказав, що реакція батьків також важлива.
"Те, що ми, здається, знаходить, що це не стільки, як діти сплять протягом ночі, або як батьки вирішують робити перед сном, але більше про те, як батьки реагують і якщо вони підкреслені", сказав він.
"Що б ви не вирішили, просто переконайтеся, що ви і ваш партнер перебуваєте на одній сторінці".
Він сказав, що важливо більше досліджень було зроблено, щоб виробити ефективні шляхи для розвитку і посилення співвідношення батьківства, особливо коли мова йде про дитячий сон.
"Ми хочемо більше спиратися на те, як покласти сім'ї в положення, де вони знають, що не кожна дитина буде спати самостійно через три місяці, і це нормально", - сказав він.
"Більшість дітей навчиться спати в кінцевому підсумку. Виховання має багато спільного з цим".