Принади першого триместру
"Я знав, що втома є симптомом вагітності, але це ще один рівень втоми взагалі" ... Грір Беррі
Оскільки ми оголосили про вагітність пару тижнів тому, я знайшов спільну тему з багатьма розмовами, які я мав (і це може бути у кого-небудь - від родича до повного незнайомця в магазині). Люди, здається, дуже зацікавлені, якщо я страждаю від ранкової нудоти. Не тільки нудота, але вони запитують, чи я кинув.
Я здогадуюсь я вдалий, тому що я не мав повного-на vomiting все ще (дотик ліс); лише деяке зволоження, нудота і цілодобова нудота. Я не можу шлунок певних продуктів і запахів - м'ясо є найгіршим зазвичай.
Я завжди припускав, що страждаю від ранкової нудоти, тому що я керуюсь своїм шлунком, і це перше, що мене підведе, коли я підкреслююсь чи нервуєш про щось.
Я чекав на блювоту, і попередньо прочитав про найкращі засоби і як приховати нахабну плювку в публіці (мій найстрашніший страх!).
Але нічого. Ніякої блювоти.
Залежно від того, де ви читаєте, близько половини вагітних жінок страждають як від нудоти, так і від блювоти, чверть - тільки від нудоти, а в іншій - взагалі нічого.
Нудота зазвичай починається приблизно через шість тижнів, але починається вже через чотири тижні. Зазвичай триває до 10-12 тижнів, але іноді йде ще довше.
Тому, хоча я не випромінював свої кишки, я компенсував відсутність снарядів, засліплюючи інші чарівні побічні ефекти вагітності.
До них відносяться:
Запор: Я не вистачаю. Я, як правило, був досить регулярним, але комбінація гормонів вагітності та вітамінів передпологового віку заблокувала мене. Я можу або не можу писати пану Гріру, коли мені вдається досягти «успішної евакуації» - це дійсно цікаво. Полегшення!
Хворобливість: Хоча я ще не поклала вагу, я, звичайно, виглядаю набагато далі, ніж я. Це завдяки трохи вище, з тире газу, і те, що прогестерон уповільнює перетравлення вашого тіла до абсолютного повзання, щоб дати час для поживних речовин, щоб дістатися до крові і вашої дитини.
В цілому, це дуже незручно, тому що люди відчувають необхідність коментувати мене "показ" і т.д., коли насправді це досить просто жир і здуття живота. Вибачте!
Сиськи: Хворобливі груди були однією з моїх перших ознак, що я вагітна, тому я очікувала, що вони будуть викликати мені постійне горе. Проте, «болюче» навіть не є достатньо сильним словом, щоб описати, яким вони є. Я говорю про болі, які є настільки різкими і, часто, так з нізвідки, що вони змушують мене гучно голосити або тремтіти від хвиль нудоти від інтенсивності.
Цуценята підскочили до розміру чашки, на радість мого чоловіка, але сувора політика «дивитися, але не чіпати» через сильний біль означає, що вона, безумовно, є матір'ю, яка сміється у всьому обличчі людства.
Вони також роблять спальний живіт, моє бажане становище, майже неможливе, що призводить до меншого сну, що призводить до ...
Екстремальна втома: я не говорю про позіхання частіше або відчуваючи себе трохи втомленим, я говорю про повну, виснажливу втома. Я знав, що втома є симптомом вагітності, але це ще один рівень. Це схоже на поєднання «все ще трохи п'яного» похмілля, запаморочливе хмара, що висить над головою, і відчуття, що кожна кінцівка має свинцеві ваги. Досягнення віддаленого від мого місця на кушетці часто є занадто далеким рухом.
Я десь прочитав, що тіло вагітної жінки в першому триместрі працює так важко, як небеременна жінка, яка біжить. Це дійсно резонувало зі мною - і я ненавиджу біг, так що не дивно, що моє тіло стогне під тиском.
Протягом останніх кількох тижнів, я, як відомо, вирушаю в кабінет у ванній кімнаті на роботі, відпочиваючи головою об стіну, закриваючи очі, і ... просто киваю. Так, я на іншій планеті.
Все це може бути вирішене трохи більше сну, але як би я не пішов спати, мені все одно доведеться вставати ...
Wees: Багато і багато поїздок у ванну кожну ніч - іноді до чотирьох разів. Звичайно, це перешкоджає мені коли-небудь потрапити в той глибокий сон, який ваше тіло потребує для відновлення?
Потім, коли я прокидаюся вранці, це прямо в ...
Неприйняття їжі: я втратив апетит і голодую одночасно. Одну хвилину я хочу погодувати щось настирливим, карбним і солоним, тільки щоб мати два укуси і оголосити себе повноцінним.
Мої харчові продукти були (крім поживних недоліків, які я добре знаю про подяки) шоколадного молока, чіпів морської солі, соку ківі, тостів (комбінованого марміту, варення або томатного / арахісового масла), і сирних тоста.
Я пішов повністю з кави, будь що включаючи м'ясо, напів втратив мій солодкий зуб та я повернувся мій ніс у salads - нормально улюблений мій.
Так загальний, я відчуваю жахливий та я відчуваю навіть більше жахливий для того, щоб писати більшість це вниз.
Не раз я говорив: "Я не повинен скаржитися, я хотів цього", але я не повинен відчувати себе винним за те, що почуваюся під погодою.
Це важко поставити весь час, щоб відкинути наслідки, які великі гормональні зміни на організм, і просто сказати, вагітність красива і прекрасна і всі ці речі.
Я впевнений, що я перейду до тієї стадії, коли почнемо другий триместр - або так мені обіцяли ті, хто перейшов до мене.
"Ви отримаєте свою енергію назад, і ви будете почувати себе краще", - кажуть вони.
Думаю, нам доведеться почекати і подивитися.
- Fairfax NZ
