Шанси вагітності під час грудного вигодовування
У цій статті
- Чи можете ви завагітніти під час грудного вигодовування?
- Яким чином грудне вигодовування впливає на вагітність?
- Це безпечно для грудного вигодовування, поки ви вагітні?
- Базові рівні пролактину у жінок
- Загальні ознаки вагітності, коли ви грудне вигодовування
- Здоров'я поради для годування матері, ненародженої дитини та новонародженої дитини
Можливо, ви чули, як кажуть, що грудне вигодовування є хорошим засобом природної контрацепції і цікаво, якщо це правда. Хоча багато жінок не менструюють під час грудного вигодовування, це не означає, що за цей час вони не родючі. Використання деяких засобів контрацепції має важливе значення, якщо ви прагнете уникнути вагітності під час грудного вигодовування.
Чи можете ви завагітніти під час грудного вигодовування?
Так, можна бути вагітні і одночасно годують грудьми. Мати, у якої немовля вже не виповнилося шість місяців і виключно грудне, часто не може менструації протягом цього періоду. Але немає способу визначити, коли її тіло може вирішити випустити яйце, що призводить до овуляції. Отже, шанси вагітності під час грудного вигодовування існують, хоча це може бути трохи нижче.
Яким чином грудне вигодовування впливає на вагітність?
У організмі збільшується вироблення гормону пролактину внаслідок стимуляції сосків під час грудного вигодовування. Більш високі рівні пролактину означають зниження фертильності. Цей гормон запобігає овуляції і продовжує менструацію. Рівні пролактину найвищі в нічний час і незабаром після пробудження. Але важливо пам'ятати, що може бути овуляція, навіть якщо у вас ще немає менструального потоку.
Це безпечно для грудного вигодовування, поки ви вагітні?
Ви можете задатися питанням безпеки грудного вигодовування під час вагітності, оскільки загальновідомо, що грудне вигодовування може викликати скорочення матки. Скорочення матки може викликати передчасні пологи в деяких випадках. Але ви можете встановити свій розум у спокої, оскільки це не проблема в здоровій вагітності. Грудне вигодовування вивільняє гормон окситоцин, що призводить до скорочень матки. Оскільки гормон вивільняється в дуже малих кількостях, малоймовірно, що це призведе до скорочень, які можуть викликати передчасні пологи. Такі м'які скорочення нешкідливі для ненародженої дитини, а також не викликають викидня.
Проте, якщо у вас є вагітність з високим ризиком або у вас є анамнез пов'язаних з ним ускладнень, то лікар може порадити вам приступити до відлучення немовляти.
Базові рівні пролактину у жінок
Кількість пролактину в організмі жінки буде змінюватись залежно від того, вагітна вона або не, а також післяпологового періоду і під час лактації. Ось таблиця з прикладом, що дасть вам уявлення про нормальний рівень пролактину:
| Ваше стан | Пролактин (мг / мл)
| Не вагітна і не годує | <25
| Вагітна (повний термін) | 200
| Післяпологовий період (7 днів) і лактація | 100
| Післяпологовий період (3 місяці) і лактація | 100
| Післяпологовий період (6 місяців), лактація, немає менструацій | 110
| Післяпологовий період (6 місяців), лактація, менструація | 70
| Післяпологовий період (9 місяців) і лактація | 50
Загальні ознаки вагітності, коли ви грудне вигодовування
Якщо ви завагітнієте під час годування груддю, є деякі симптоми, які можуть виникнути, наприклад:
1. Надмірна спрага : Ви можете часто починати відчувати спрагу, і це часто трапляється під час грудного вигодовування, оскільки ваша дитина буде споживати великий шматок рідини, яку ви приймаєте. Але якщо ви вагітні під час грудного вигодовування, це може підвищити вашу спрагу нова дитина також потребуватиме рідини і буде витягувати це з вашого тіла.
2. Відчуття втоми : Втомленість є одним із поширених симптомів вагітності під час грудного вигодовування. Подібно до того, як ви вважаєте, що ваші енергетичні рівні повертаються до нормального, ви, мабуть, відчуєте себе виснаженими при найменших зусиллях. Тільки прання або завантаження посудомийної машини може виявитися занадто великим для вас. Хоча в кінці першого триместру вагітності зазвичай настає, з матерями, що годують груддю, це може статися рано.
3. Ніжна і хвороблива молочна залоза : це один з симптомів, який ви, ймовірно, можете віднести до годування вашої дитини. Проте, якщо ви раптово відчуваєте підвищену чутливість сосків або виявляєте, що соски зайві і болючі після грудного вигодовування, ви можете пройти тест на вагітність. Використання щита для сосків або спеціальних мазей, призначених для цієї мети, може дати вам деяке полегшення.
4. Зменшення виробництва молока : Якщо ви відчуваєте, що виробництво молока значно зменшилося, і ваша дитина залишається голодним навіть після нормального харчування, то це може бути пов'язано з вагітністю. Це зазвичай відбувається після приблизно двох місяців вагітності, але не може бути повністю виключено на ранніх стадіях вагітності. Крім того, смак вашої молочної залози може змінитися, якщо ви вагітні, і це може стати очевидним, коли дитина відмовляється годуватися або, здається, годується небажанням. Деякі діти також можуть починати відлучення від грудного молока в результаті цих змін.
5. Спазми : Судоми, які виникають, якщо ви вагітні, можуть бути досить серйозними. Він може відчувати, що ви збираєтеся розпочати свій період, але це не відбувається, і тільки спазми зберігаються. Це свідчить про сильну можливість вагітності, особливо якщо вона супроводжується виділенням під час грудного вигодовування.
6. Нудота або ранкова хвороба : Якщо ви вагітні під час грудного вигодовування, цілком імовірно, що в цей час нудота і ранкова нудота будуть більшими. Отже, важливо, щоб ви переконалися, що це не заважає їм добре харчуватися, оскільки вам потрібно буде забезпечити харчування двома дітьми одночасно, а також зберегти вашу енергію і здоров'я.
7. Почуття голоду : Як мати, що годує грудьми, ваш голод значно збільшиться. Але якщо є раптовий сплеск голоду у супроводі деяких інших симптомів вагітності, то є хороший шанс, що ви задумали ще раз.
8. Грудки у грудях : Вагітність, а також багато гормональні зміни, які відбуваються після пологів, можуть призвести до утворення різних видів грудок у грудях. Вони можуть варіюватися від заблокованих молочних мішечок, відомих як галактоцели, до кіст, заповнених рідиною, і фіброзної тканини, також відомої як фіброаденома.
Здоров'я поради для годування матері, ненародженої дитини та новонародженої дитини
Якщо ви дізнаєтеся, що ви вагітні, поки ви ще годуєте немовля, немає нічого тривожного. Тільки після декількох простих порад допоможе переконатися, що немовля, ваша ненароджена дитина, і ви все здорові і добре.
1. Адекватне харчування : Важливо добре харчуватися і правильно вибирати їжу, щоб забезпечити виконання щоденних потреб у харчуванні. Ви повинні годувати не тільки себе, але й двох інших зростаючих одночасно. Крім вживання збалансованої дієти, ви повинні приймати пренатальний вітамін і додати щонайменше 500 калорій до щоденного раціону. Це відбувається тому, що плоду потрібно буде принаймні 300 калорій для адекватного зростання. Решта необхідне для запобігання будь-якому перериванню подачі молока для немовляти.
2. Відпочинок : Ваші енергетичні рівні, ймовірно, будуть набагато нижчими, ніж це було б під час регулярної вагітності. Це відбувається тому, що ваше тіло бере участь у вихованні плоду, а також живить новонародженого. Це призведе до подвоєння зусиль з вашого боку, і ви схильні до втоми, не роблячи багато чого. Відпочинок добре допоможе вам впоратися з ним набагато краще.
3. Залишайтеся гідратованими : грудне вигодовування може пограбувати тіло рідин, і важливо завжди бути гідратованим. При вагітності це стає ще більш важливим, оскільки зневоднення може призвести до заклинань запаморочення і виявитися згубним для росту плода. Таким чином, переконайтеся, що ви п'єте багато води, фруктових соків, молочних коктейлів та інших таких здорових рідин кожен день, особливо влітку.
4. Відповідний догляд за сосками : Збільшення рівня гормонів, особливо естрогену і прогестерону, може викликати болю в сосках. Додайте до цього грудне вигодовування, і є більш високі шанси, що соски стануть сухими або тріщинами. Це може призвести до бактеріальних інфекцій, якщо їх не доглядати належним чином. Ця хвороба може зменшитися, як вагітність прогресує, і ви можете почувати себе краще через кілька тижнів.
5. Відлучити, якщо потрібно : Якщо ви виявите, що вагітність погіршується або викликає у вас надзвичайний дискомфорт і має негативний вплив на ваше здоров'я, ви можете розглянути питання про відлучення дитини від грудного вигодовування. Решту часу можна зменшити кількість кормів і доповнити формулою. Якщо Вашій дитині більше півроку, Ви можете повільно почати збільшувати споживання твердих тіл і таким чином поступово припиняти грудне вигодовування. Деякі діти можуть мати емоційну прихильність до грудного вигодовування, а не до потреби в харчуванні. У цьому випадку підвищуйте емоційну зв'язок зі своєю дитиною іншими способами, щоб компенсувати відсутність грудного вигодовування. Вагітність з високим ризиком, перенесення чи інші ускладнення також є причиною того, чому відлучення може стати необхідним.
Якщо ви завагітнієте під час грудного вигодовування, важливими залишаються почуття і відносини, крім вашого здоров'я. Це зводиться до зважування потреб і потреб вашого доглядаючого дитини і вашої ненародженої дитини. Рішення про продовження годування груддю чи ні - це те, що потрібно зробити після оцінки всіх аспектів. Ваші індивідуальні обставини також відіграватимуть вирішальну роль у прийнятті рішень та виборах. Зрештою, важливо не мати ніякої провини чи жалю щодо будь-якої з них пізніше в житті.
Відмова від відповідальності: Ця інформація є лише посібником, а не заміною медичної консультації кваліфікованого фахівця.