Чи можете ви їсти, поки ви працюєте? Ось Нове Правило Про Обідню і Доставка
У відділеннях материнства спостерігається багато еволюцій обмежень і правил, залежно від епохи. І тільки в останні роки - скажімо, за останнє десятиліття - практикуючі почали ставити під сумнів деякі давні, але науково сумнівні стандарти праці, поступово стаючи менш обмежувальними і більш відкритими. Одним з найважливіших є старе питання: чи можете ви їсти, коли ви працюєте?
Традиційно їжа розглядалася як велика ні-ні, і вона не має нічого спільного з медсестрами і лікарями, які бояться маленького корму, що виходить, коли ти штовхаєш. Це фактично датується 1940-х роках, коли Кертіс Л. Мендельсон, нью-йоркський акушер, виявив, що жінки, які проходять загальну анестезію для С-подібних ділянок, піддаються ризику синдрому Мендельсона, смертельного сценарію, коли їжа в шлунку жінки всмоктується в її легені.
Але часи змінилися, особливо коли мова йде про акушерську анестезію. Більшість жінок, які отримують С-розрізи, отримують регіональні блоки, такі як епідуральна анестезія, що не викликає синдрому Мендельсона. Насправді, за оцінками, менше 5% C-відділів у Сполучених Штатах використовують загальну анестезію, а недавнє дослідження Cochrane показало відсутність користі або шкоди для обмеження харчових продуктів або рідини у праці з низьким рівнем ризику. для заборони їжі.
І все ж таки для того, щоб Американський Конгрес акушерів-гінекологів видав оновлені керівні принципи на цю тему, остаточно дозволив пацієнтам пити прозорі рідини. Навіть досі, тверда їжа є поточно у їхньому не списку, разом з багато лікарнях навколо країни.
Роберт Геннаро, OB-GYN в Стемфорд, штат Коннектикут, повідомив журналу Pregnancy & Newborn, що, хоча він бачив «менше двох відсотків» пацієнтів із С-подібним сечением, отримують загальну анестезію, «завжди є такий ризик»., де швидкість C-поділу настільки висока - менше шансів взяти цей ризик, навіть якщо це шанс один на мільйон. «Проблема з прийомом їжі під час пологів зводиться до цього - в який момент ви промацуєте лінію?», - сказав Геннеро. «Якби ви знали, що все піде за планом, то, звичайно, було б добре поїсти. Але якщо у вас є надзвичайна ситуація, і ваша епідуральна анестезія не працює добре і вам потрібна така анестезія, просто не добре мати шлунок з їжею.
Це - досить підхід страху-базований до праці, та проблема що найбільш працюючих жінок - включаючи жінок що потребують надзвичайних C-секцій - не повинні потурбувати. Саме тому поза традиційними лікарняними установками (а іноді навіть у певних лікарнях за певних умов) ставлення до їжі під час пологів змінюється.
«Народження - це як марафон; Ніхто ніколи не подумав би про те, щоб більшість їхніх тіл не заправляли їх належним чином, - розповідає мені Сьюзі Д'Анджело, дула в річці Хадсон Дулас в Нью-Йорку. «Істинно мама потрапляє на сцену, де вона більше не зацікавлена в їжі, але до тих пір, іноді все, що потрібно, - це один мигдаль або висушений шматочок фруктів, щоб отримати її через дивно фізичний і емоційний подвиг. Я не мав жодного пологів, де мама і її партнер не принесли енергетичних закусок і напоїв, щоб допомогти їм і протягом всього народження. "
Я знаю, що я приніс закуски до мого народження, яка була в місцевому центрі народження (як правило, відомо, що вона була більш незначною щодо «правил» праці, ніж лікарня). Незважаючи на це, єдиною річчю, яку я міг перетерпіти їжу або пити, були вікові крижані крижані крихти - які я відразу ж виплюнув на підлогу. Мій скорочення пік, залишивши мене сухого рота і збезводненої, так що я прошу чіп для льоду. Я би смоктав на льоду чіп протягом декількох секунд, до нудоти хіт, а потім виплюнути їх, стріляючи по всій кімнаті в рази. Це реальність праці. Голод був останньою моєю думкою. Але, можливо, їжа, яку я з'їла під час ранньої праці і вночі, допомогла підігріти мою 21 годину доставки.
«Коли ви активно працюєте, не маєте цілої трапези, але намагайтеся їсти щось раз на годину, навіть якщо це всього лише два укусу», - сказала The Stir . Це збереже ваш рівень цукру в крові і підвищить рівень енергії, щоб уникнути зволоження, зробіть ковток води між скороченнями. ”Блюменфельд запропонував упакувати арахісове масло і желе, оскільки він має цукор і білок як для короткої, так і для довгострокової енергії. Плюс це не потрібно бути охолодженим - розкіш багато лікарень не запропонують.
Важко знати, як їжа та питво вплине на вашу працю. Деяким жінкам потрібна невелика закуска, щоб підвищити енергію і запобігти нудоти, а інші з радістю уникають їжі. І, як і стільки про працю, багато що зводиться до політики вашої лікарні або центру народження, а також до ваших власних індивідуальних факторів ризику.