Біль у грудях після припинення грудного вигодовування
У цій статті
- Які причини болю у грудях після припинення годування
- Симптоми, які супроводжують біль у грудях після відлучення
- Як довго біль у грудях останній після припинення грудного вигодовування
- Засоби для біль у грудях після припинення грудного вигодовування
- Основні поради для припинення грудного вигодовування без болю
Деякі мами, що годують грудьми, можуть відчувати біль у грудях після припинення годування. Раптове відлучення також може призвести до хворобливих проблем, таких як заглушені канали, набряки та мастит. Тому, як правило, рекомендується, щоб мами, які годують груддю, займалися поступовим відлученням. Раптове відлучення може викликати проблеми зі здоров'ям як для дитини, так і для матері.
Тим не менш, це не рідкість для грудей, щоб продовжувати виробляти молоко протягом деякого часу, навіть з повільним відлученням, яке може призвести до болю. Як правило, біль у грудях стихає і зникає у відповідний час. Деякі домашні засоби можуть також допомогти у полегшенні деяких дискомфортів. Але якщо біль зберігається або стає нестерпним, доцільно звернутися до лікаря, який може перевірити вас, щоб виключити можливість інфекції молочної залози або закупорену протоку як можливу причину болю в грудях.
Які причини болю у грудях після припинення годування
Організм може продовжувати формувати молоко протягом декількох тижнів, навіть після того, як мама, яка годує грудьми, припиняє годувати. Матері, які годують грудьми, які виробляють більше молока або які часто перекачують, можуть продовжувати робити молоко після того, як їхня дитина відлучиться. Це молоко може збиратися в молочних протоках, що призводить до забивання каналів. Заглушені канали можуть призвести до хворобливого стану, який називається маститом, при якому груди запалюються внаслідок бактеріальної інфекції шляхом пошкодження соска або тріщини шкіри. Різке відлучення може викликати біль у грудях через затягування. Молоко отримують в грудях, оскільки немає вивільнення або вигнання, часто викликаючи біль і дистрес, подібні до того, що ви відчували під час вагітності або в перші дні годування грудьми.
Симптоми, які супроводжують біль у грудях після відлучення
Деякі з інших можливих симптомів, які ви відчуєте разом з біль у грудях, можуть бути:
- Ви можете відчувати біль у будь-якій області грудей, як ареола або інша частина грудей.
- Біль може виникати або в одній, або в обох грудях.
- Біль, як правило, гострий протягом перших днів після відлучення і може повільно зменшуватися з часом.
- Груди можуть бути збільшені, відчувати себе грудкою або твердими.
- Ви можете відчувати тяжкість або напруженість у грудях.
- Ви можете мати м'який
- Грипоподібні симптоми, які можуть включати в себе дрожь і озноб, втому, високу температуру, тривогу, почуття нездужання.
- Область навколо соска може стати червоною.
- Деяка кількість молока може витікати з сосків через тертя в одязі або в
- У випадку, якщо біль у грудях пов'язана з бактеріальною інфекцією, що називається маститом, уражена грудка може відчувати себе гарячою, роздутою, жорсткою. Іноді відчувається печіння.
Як довго біль у грудях останній після припинення грудного вигодовування
Біль у грудях може тривати кілька днів або до декількох тижнів. У більшості випадків біль у грудях більше протягом перших днів після відлучення. Болі в грудях, швидше за все, осідають або зникають з часом. Якщо біль у грудях не зменшується навіть після багатьох днів, то краще звернутися за допомогою до лікаря.
Засоби для біль у грудях після припинення грудного вигодовування
Більшість мам, які годують грудьми, можуть знати, як полегшити біль у грудях після припинення годування груддю. Деякі корисні засоби для лікування біль у грудях після припинення годування груддю можуть бути:
1. Гаряча ванна
Прийняття теплих душ або замочування себе у ванні з теплою водою може допомогти полегшити потік накопиченого молока в грудях, зменшуючи при цьому набряки і біль.
2. Насос для грудей
Ви також можете використовувати штучний молокоотсос, щоб вичавити молоко з грудей для полегшення болю в грудях.
3. Ніжний масаж
Якщо вам не сподобається використовувати штучний молокоотсос, спробуйте злегка натиснути на груди, щоб зняти молоко, що може допомогти відпочити від болю в грудях. Ви можете масажувати груди м'яко, приймаючи теплий душ, щоб отримати полегшення від болю в грудях.
4. Холодні пакети
Застосування льодових пакетів до ураженої грудей кілька разів на день може бути корисним для зменшення набряку і болю в грудях.
5. Забір рідини
Питна вода та збільшення споживання здорових рідин можуть виявитися корисними при викиданні токсинів з організму.
6. Ліки
Ви можете скористатися деякими безпечними знеболюючими засобами, як ацетамінофен або ібупрофен, щоб зменшити біль і набряк грудей. Проте завжди доцільно проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які ліки.
7. Використання чаю шавлії
Припинення знеболення може бути зроблено, випивши чай чаю пару разів на день.
8. Листя капусти
Розміщення свіжих холодних листя капусти на грудях може бути корисним засобом для біль у грудях. Листя капусти можна замінити кожні кілька годин після в'янення листя.
Основні поради для припинення грудного вигодовування без болю
Деякі основні поради, які можуть допомогти вам припинити грудне вигодовування без болю, можуть бути:
- Краще починати відлучення, видаляючи один корм щодня. Зменшення кількості сеансів грудного вигодовування одночасно може допомогти в обмеженні болю найменшим.
- Вигнати тільки ту більшу частину молока з грудей, яка потрібна для зменшення дискомфорту. Витіснення всього молока за один раз може збільшити виробництво молока замість його скорочення.
- Уникайте носіння жорсткої бюстгальтер, який може заткнути молоко і викликати набряк грудей. Вибирайте добре підібраний бюстгальтер, який може забезпечити адекватну підтримку і комфорт.
Припинення грудного вигодовування може бути психологічним і фізичним завданням як для матері, так і для дитини. Пам'ятайте, щоб бути терплячим, намагаючись призупинити свою дитину. Відлучення може зайняти певний час, а значні зусилля з вашого боку, оскільки у дитини можуть виникнути проблеми з адаптацією до змін. Візьміть його повільно і дайте своєму тілу час, який він потребує, щоб впоратися зі змінами.