Переваги грудного вигодовування для дітей та матерів
У цій статті
- Переваги молозива
- Як молочне молоко краще, ніж формула?
- Переваги грудного вигодовування для дитини
- Переваги грудного вигодовування для матері
Хоча формування кормів стає все більш популярним і його склад досить близький до грудного молока, однак, він не може замінити справжню річ. Мета грудного вигодовування виходить за рамки просто годування апетиту дитини і допомагає при склеюванні і прихильності. Матері, які не дуже зацікавлені в ідеї грудного вигодовування своїх дітей, не маючи законної причини для цього, матимуть велику користь, читаючи далі і розуміючи, чому це набагато кращий варіант, ніж комбікорм.
Переваги молозива
Молозиво - це перше молоко, яке виробляється грудьми під час вагітності. Деякі фахівці називають також «високооктановим молоком», він висококонцентрований і багатий вуглеводами, білками та антитілами. Маючи низький обсяг, це ідеальне перше харчування для дитини. Коли дитина годує груддю на молозиво, вона схожа на отримання першої вакцинації, оскільки молозиво заповнене антитілами і імуноглобулінами. Він також діє як проносний засіб і допомагає дитині пройти перший стілець, який допомагає виводити білірубін і запобігає жовтяниці.
Молозиво діє як натуральна вакцина, оскільки має найвищу концентрацію імунних факторів, які захищають дитину від інфекцій. Ще в матці плацента зберігає кровоносну систему дитини з антитілом, що називається імуноглобуліном G (IgG), який бореться з хворобами. Після народження молозиво дає дитині інше антитіло, яке називається імуноглобулін А (IgA), який захищає дитину в таких областях, як слизові оболонки в горлі, легенях і кишечнику.
Оскільки кишечник новонародженого є проникним, молозиво відіграє важливу роль у захисті його від чужорідних речовин від проникнення в нього. Це робить це шляхом покриття отворів шлунково-кишкового тракту. Молозиво також високо в захисних білих клітинах, що називаються лейкоцитами, які захищають від мікробів.
Як молочне молоко краще, ніж формула?
Грудне молоко є природним джерелом харчування дитини. Вона повна поживних речовин, необхідних для дитини, таких як вуглеводи, білки, вітаміни та мінерали, а також головне антитіла, необхідні для боротьби з інфекціями. Грудне молоко також має низький вміст жиру і на відміну від немовлят, яким готують годівлі; мало шансів на перегодовування. Грудне молоко також готує дитину на різні смаки. Оскільки на смак молока впливає те, що мама споживає, то дитина буде рости менше, ніж метушлива їдця. Найбільш важливою перевагою є забезпечення імунітету молоком. Всякий раз, коли дитина захворіє, і інфекція передається матері, її тіло може приготувати антитіла для боротьби з інфекцією у дитини, яка забезпечується через грудне молоко.
Переваги грудного вигодовування для дитини
Грудне вигодовування є найбільш природним методом годування для дітей і має максимальну користь, оскільки грудне молоко має все необхідне для дітей у потрібних кількостях. Деякі з відомих переваг:
1. Повне джерело харчування
Грудне молоко має правильний баланс вуглеводів, білків, жирів, вітамінів і мінералів, які легше засвоюються і поглинають для дитини. Грудне молоко також змінюється, щоб задовольнити поживний попит дитини, що зростає з плином часу.
2. Підвищує імунітет
Молозиво, що подається дитині відразу після народження, заповнене антитілами, які викорінюють кілька захворювань. Грудне молоко також багате на життєво важливі антитіла, необхідні для боротьби з інфекціями, алергіями, тим самим зміцнюючи імунну систему дитини. Він також захищає дітей від вушних інфекцій, які зазвичай зустрічаються у немовлят, яких годують формулами. У грудних дітей також менше випадків респіраторних проблем у порівнянні з дітьми, що харчуються формулами.
3. Зв'язування з матір'ю
Грудне вигодовування посилює зв'язок між матір'ю та дитиною. Це робить це, підвищуючи близькість і комфорт, роблячи дитину в безпеці в руках матері.
4. Менше діареї
Діарея рідше зустрічається у немовлят, що вигодовують грудьми, ніж у дітей, яким родять пляшки та підгодовують. Шанси на інфекції в шлунково-кишковому тракті вище, коли немовлят згодовують пляшку, оскільки пляшки можуть бути забруднені. Навпаки, грудне вигодовування є більш гігієнічним, а грудне молоко бореться з інфекціями.
5. Знижений ризик SIDS
Згідно з дослідженнями, діти з грудним вигодовуванням мають знижений шанс синдрому раптової смерті. Діти, що вигодовують грудьми, мають більш високий імунітет до інфекцій, які можуть перетворитися на смертельні наслідки і закінчитися в СВДС.
6. Краще розвиток мозку
У кількох дослідженнях було встановлено, що немовлята з грудним вигодовуванням, як правило, розумніші і мають вищий IQ. Вони також досягають етапів розвитку трохи раніше, ніж їхні колективи, що харчуються формулами, і можуть набирати мови і вирішувати головоломки набагато раніше. Переваги продовжуються, оскільки вони зростають і мають менші проблеми з поведінкою та навчанням. Діти, що годуються груддю, також мають кращі когнітивні навички, ніж ті, хто їх годують формулами.
7. Зниження ожиріння та ризику діабету
Немовлята, уживані в пляшках, зазвичай споживають більше молока і, отже, мають від 20 до 30 відсотків більше шансів на ожиріння. Вони також розвивають більш високий ризик ожиріння пізніше в житті, на відміну від грудних дітей. Збалансоване харчування в грудному молоці також забезпечує менший шанс діабету у дітей на 35%.
8. Зниження ризику раку в дитячому віці
Дослідження показують, що діти з грудним вигодовуванням знизили ризик розвитку дитячого раку, який розвивається до 15-річного віку. З іншого боку, немовлята, що годувалися пляшкою, мають вісім разів більше ризику розвитку раку в дитинстві.
9. Знижений ризик серцевої хвороби
Проблеми високого кров'яного тиску рідше зустрічаються у грудних дітей. Немовлята, яких годують грудьми протягом перших шести місяців, також рідше розвивають хвороби серця в подальшому в житті.
Переваги грудного вигодовування для матері
Маючи кілька переваг як для дитини, так і для матері, рекомендується грудне вигодовування. Дозволяє цьому природному процесу мати багато переваг для тіла матері, такі як:
1. Емоційне виконання і зв'язування
Більшість матерів відчувають почуття радості і задоволення від емоційного зв'язку, що виникає з годування своїх дітей. Окситоцин, гормон, який виробляється під час годування, сприяє відчуттю любові та прихильності до дитини. Аналогічно, гормон пролактин збільшує почуття матері і створює необхідність у вихованні дитини.
2. Знижує ризик раку молочної залози
Дослідження показують, що жінки, які годують грудьми, знизили ризик раку молочної залози на цілих 25%. Знижений ризик пропорційний загальній тривалості годування грудьми протягом життя жінки. Тобто, жінки, які найбільше місяців годували грудне вигодовування, мають найменший ризик.
3. Зменшує післяпологові проблеми
Грудне вигодовування покращується швидше і простіше після пологів, оскільки гормони, такі як окситоцин, допомагають маткові повернутися до нормального життя швидше і зменшують післяпологову кровотечу. Переваги також поширюються на зниження післяпологового блюзу і легко втрачають вагу, отриману під час вагітності.
4. Знижує ризик раку яєчників
Оскільки вона затримує овуляцію, грудне вигодовування допомагає запобігти раку яєчників. За даними дослідників, ризик клітинної мутації (що викликає рак яєчників) вище, коли часті овуляції.
5. Природні та зручні
Грудне вигодовування завжди дає свіже молоко, яке є безпечним і при правильній температурі. Немає необхідності нагрівати, кип'ятити або стерилізувати пляшки і є бездоганним способом годівлі, який працює в будь-який час протягом дня і особливо в нічний час, коли вам не доведеться прокидатися, щоб приготувати формулу. Це також полегшує виходити з дитиною, оскільки немає необхідності носити сумку з запасами.
6. Ефективне використання коштів
Формула не є економічно ефективною, і в залежності від ціни бренду може бути крутим. Грудне вигодовування, з іншого боку, вимагає, щоб мати споживала надлишок 500 калорій на день, щоб мати можливість годувати дитину. Пляшка і комбікорми також призводять до більшої кількості інфекцій, які збільшують витрати на медичні рахунки.
7. Зручна для працюючих жінок
Робочі жінки, які поставили своїх дітей у дитячий садок, можуть годувати їх під час перерв замість того, щоб заважати формулі. Якщо доглядач доступний, молоковідсмоктувач можна використовувати для малювання та зберігання молока, який буде віддано дитині.
8. Екологічно чисті
Формула вимагає зберігання банок і контейнерів, і їх обробка споживає енергію. Зрештою, вони виробляють відходи у вигляді відкинутих пляшок і пакетів. Грудне вигодовування, з іншого боку, є прямим і не забруднює.
Грудне вигодовування має як фізичні, так і емоційні переваги як для матері, так і для дитини. Це найкращий вибір для годування дитини, якщо вона не може зробити це з медичних причин.