Дитина спить на стороні - ризики та запобіжні заходи
У цій статті
- Чому важливо, щоб ваша дитина спала на правильній позиції?
- Спати на стороні безпечно для немовлят?
- Що робити, якщо дитина не втішається спати на спині?
- Запобіжні заходи для запобігання виникненню дитини з боку сну
- Коли діти можуть спати на боці?
- Що робити, якщо ваш дитина Rolls на свій бік під час сну?
Деякі присягають, що дитина повинна лежати на спині або животі, а інші стверджують, що спати на боці краще. У цій статті на ці запитання відповідає багато інших, в тому числі, чи спати на боці безпечно для немовлят.
Чому важливо, щоб ваша дитина спала на правильній позиції?
Синдром СВДС або синдром раптової дитячої смерті стосується раптової смерті дітей віком до року. СВДС зазвичай виникає як безпосередній результат смертельних нещасних випадків у немовлят, тому надзвичайно важливо переконатися, що ваша дитина використовує безпечний малюнок сну. МОР в основному відбувається, коли дитина теж спить. Тому обов'язково, щоб дитина завжди спав у правильному положенні.
Спати на стороні безпечно для немовлят?
Чи може дитина спати на одній стороні? Відсутність сну на боці не є безпечним варіантом для дітей, оскільки це може безпосередньо призвести до ряду станів здоров'я дитини.
1. Зміна кольору Арлекіна
У такому стані сторона, на якій дитина спить, змінює колір на рожевий або червоний, а інша половина залишається незмінною. Завжди є чітка лінія розмежування, яка проходить через центр тіла дитини, причому обидві сторони помітно відрізняються. Спляча сторона буде яскраво-рожевою або червоною, а інша - нормальною. Це відбувається, коли дитина спить на боці протягом декількох годин. Однак слід зазначити, що хоча це може виглядати тривожним, цей стан не має жодних негативних наслідків для дитини. Умова є доброякісним, і кольори зникають за лічені хвилини після перемикання сторони дитини. Ця умова, як вважають, відбувається через тяжкість, що впливає на кровотік у незрілих судинах дитини, викликаючи накопичення червоних кров'яних клітин біля шкіри.
Лікування
Для цього не потрібне лікування, оскільки кольори зникають за лічені хвилини після зміни положення дитини.
2. Flatheads
У молодому віці череп дитини м'який і податливий. Це дозволяє мозку рости і розширюватися, а череп також розширюється. Flatheads відбуваються, коли тиск наростає в деякій точці черепа, змушуючи його йти увігнутою або згладжуватися, або навіть занурюватися всередину. Це може статися, якщо дитина повторно поміщена в таку саму позицію, так що площа контакту на голові однакова. У дітей можуть виникати плоскі голови, навіть якщо дитина спить прямо, але голова повернута в бік. Неправильна форма черепа може призвести до неможливості розширення мозку, що призводить до затримки росту мозку.
Лікування
Лікування складається з використання брекетів, що називаються каски для виправлення проблеми. Вони виготовляються сертифікованими виробниками або лікарнями і допомагають змінити череп дитини.
3. Тортиколіс
Тортиколіс характеризується ненормальним нахилом шиї дитини в одному напрямку, внаслідок сильного укорочення грудинно-ключично-соскоподібного м'яза, який з'єднує бічну сторону голови з ключицею. Оскільки м'язи дитини все ще є ніжними і зростаючими, вони можуть бути уражені і скорочені через повторне сну на боці або навіть поворот голови.
Лікування
Жорсткість м'язів дитини може бути вивільнена за допомогою фізіотерапії або носіння регенерації. Упряж зазвичай обертається навколо тіла дитини і має м'яку підкладку біля шиї. Ця подушка ефективно штовхає голову в протилежний бік, що поступово приводить шию до нормального положення.
4. Ризик задухи
Торсіон створюється в трахеї, що ускладнює дихання дитині. У деяких випадках, поруч з продуваються їжею можуть накопичуватися біля отвору трахеї, і це призводить до іншої небезпеки задухи. Сплячий животик є більш імовірним, коли дитина спить на його боці, і це може збільшити ризик СВДС.
Лікування
Немає лікування для цього - найкраще зробити, щоб запобігти сну дитини на його боці.
Що робити, якщо дитина не втішається спати на спині?
Мова йде не про комфорт дитячої безпеки, вона має вищий пріоритет у порівнянні з комфортом. Ви повинні змусити дитину звикнути спати на спині, заохочуючи його спати в правильній позі. Ви ніколи не повинні давати йому знати, як зручно лежати по боках. Це можна зробити, зробивши його спати на спині з раннього віку, якомога раніше. Таким чином, дитина звикає до такого сну, навіть якщо йому не сподобається позиція.
Запобіжні заходи для запобігання виникненню дитини з боку сну
Деякі запобіжні заходи включають:
1. Помістіть дитину на спину
Це простий спосіб переконатися, що ваша дитина не спить. Просто переконайтеся, що ви помістіть його на спину, коли ви засипаєте його, будь то його ліжечко або його колиска. Ця позиція також зменшує шанси інфекцій верхніх дихальних шляхів, що виникають у дитини.
2. Видалити непотрібні структури підтримки
У багатьох ліжечках або ліжках встановлено, що є предмети, які не допомагають дитині. До них відносяться домашні подушки і навіть дитячі бампери, які можуть негативно вплинути на положення дитини.
3. Без сплячих позиціонерів
Більшість позиціонерів або клинів для сну призначені для того, щоб ваша дитина спала на його боці, що не є хорошим положенням для сну. Навіть якщо позиціонер допомагає дитині спати на спині, його слід уникнути - вони виявилися небезпечними для дітей.
4. Зменште сповивання
Пеленання створює циліндричну поверхню навколо дитини, що полегшує його перекидання в сон. Таким чином, ви повинні переконатися, що сповільнення скорочується - це також збільшує ризик SIDS.
5. Змінити позиції
Щоб зменшити ризик появи плоских головок у дітей, перемикайте положення його голови кожним альтернативним правом. Змінюйте голову вліво і вправо вночі, коли він лежить на спині.
Коли діти можуть спати на боці?
Для першого року життя важливо, щоб дитина лежала лише на спині. Після цього стравохід, трахея і механізм дихання досить добре розвинені - отже, він безпечний для того, щоб він лежав на боці.
Що робити, якщо ваш дитина Rolls на свій бік під час сну?
Новонароджені сплять на боці Потрібно абсолютно уникати, так що ви повинні стежити за дитиною в перший рік, щоб перевірити, чи він перевертається уві сні. Дитина спить на стороні через 3 місяці все ще погано - лише близько 6 місяців м'язи отримують достатньо сильні, щоб підтримати дитину лежачи на животі. Коли дитина самостійно перевертається, це означає, що ризик його задухи під час сну є низьким - однак, це не повинно бути дозволене, якщо це сталося нижче шести місяців.
Спати на боці не дає дітям віком до 12 місяців, і це небезпечна практика. Лише через рік розвитку м'язи і внутрішні органи дитини стають достатньо сильними, щоб знизити ризик задухи, тому дитині не слід дозволяти лежати на животику або стороні протягом першого року життя.
Скільки годин діти повинні спати
Навчання дитячому сну
Дитина спить занадто багато