Baby Dropping - коли це відбувається і що робити?

Зміст:

У цій статті

• Чому діти падають?
• Коли діти більш схильні до падіння?
• Ознаки освітлення вагітності
• Що тобі слід робити?

Вагітність - це час, коли ваше тіло проходить багато змін. Це може викликати заплутаність і викликати занепокоєння, особливо якщо це ваша перша вагітність. З наближенням кінця вашої вагітності, ваше тіло починає готуватися до пологів. Ваша дитина падає є одним з ознак того, що час швидко наближається. Є деякі ознаки для того, щоб пильнувати і знати все про них допоможе вам підготуватися краще.

Чому діти падають?

Коли хтось згадує про зниження дитини, це може вас налякати. Але це насправді означає «освітлення». Освітлення - це термін, що використовується для зниження дитини, що означає, що наближається робочий час. Коли наближається праця, дитина впадає в таз, намагаючись потрапити в найкращу позицію в матці, щоб легко проходити через родовий канал. Це допомагає розтягнути тазові м'язи перед початком праці.

Коли діти більш схильні до падіння?

Випадання дитини або освітлення під час вагітності може відбуватися в будь-який час від 34 до 36 тижнів вагітності у перших випадках вагітності. У наступних вагітностях дитина може не впасти до пологів. Якщо ви замислюєтеся, чи можна передбачити, на якому тижні опускається дитина, тоді ви повинні знати це це не точна наука. Немає чітких термінів, коли це може статися, і в деяких випадках це може бути до чотирьох тижнів до початку пологів.

Ознаки освітлення вагітності

Кожен випадок вагітності є унікальним і часом освітлення, і ознаки, які можуть супроводжувати його, будуть змінюватися. Однак, якщо ви обмірковуєте, як це відчувається, коли дитина падає, наступні деякі загальні ознаки:

1. Часте сечовипускання :
   Тиск, ймовірно, рухається до нижньої частини живота з верхньої частини, особливо на сечовому міхурі. Оскільки голова дитини опускається на сечовий міхур, це призводить до більшого тиску на неї. Отже, ваші поїздки у ванну будуть більше.
2. Легше дихати:
   Коли дитина впадає в таз, тиск на діафрагму зменшується. Задишка, яку ви переживали раніше, більше не буде проблемою після того, як дитина впаде. Дихальний процес знову повернеться до нормального стану.
3. Покращений апетит :
   Коли дитина падає, тиск на шлунок значно послаблюється. Це означає, що ви зможете їсти більше, ніж ви зробили на початку третього триместру.
   
   
4. Зміни дитини :
   Після того, як голова вашої дитини переміститься в таз, він, швидше за все, здається, що ваш живіт звисає нижче. Коли ви сідаєте, ви зможете відчути дитину більше.
5. Біль в попереку :
   Коли дитина починає ставати важче і ковзає вниз по животу, нарешті осідаючи в таз, ви будете частіше відчувати біль у попереку.
6. Збільшення вагінального розряду :
   Тиск, викликаний зниженням дитини в таз, призведе до витончення шийки матки і викличе розширення. Це призведе до поступового видалення слизової пробки, що призведе до виникнення більш важкого розряду.

Хоча ці ознаки дитини падають під час вагітності Вам скажуть, що Ваша послуга наближається, це не є чітким показником того, коли саме розпочнеться праця.

Якщо у вас тільки 35 тижнів вагітності і виникають симптоми зниження дитини, вам не потрібно турбуватися про це. Однак, проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви відчуваєте, що щось не так.

Що тобі слід робити?

Якщо ви наближаєтеся до терміну, і дитина все ще не впала, є кілька речей, які ви можете спробувати допомогти. Але це слід робити лише після 36 тижнів вагітності та після консультації з лікарем.

1. Збільшити фізичну активність:
   Не робіть нічого надто напруженого, але збільшення кількості прогулянок щодня може змусити дитину рухатися і тиснути шийку матки. Але стежте за Бракстон-Хікс або помилкові скорочення праці, які іноді викликані ходьбою.

3. Розум, як ви сидите:
   Не сідайте перехрещеними ногами, оскільки це може відсунути дитину назад. Замість цього, ви можете сидіти з колінами розкритими і нахилитися вперед, щоб примусити дитину рухатися вниз.
4. Спробуйте м'яч для родів: Використовуючи м'яч для пологів, ви можете отримати деяке полегшення від болю в спині, допомагаючи дитині рухатися в таз. Це також може збільшити приплив крові до дитини.
   
   
5. Перейти на масаж гомілковостопного суглоба: Є певні точки тиску в організмі, які, як вважають, викликають працю. Крім масажу щиколотки, масаж спини також може допомогти в індукції пологів.

5. Деякі присідання:
   Ведення присідання може допомогти розширити відкриття таза і полегшити дитину вниз, зміцнюючи ноги і стегна для доставки. Тим не менш, не починайте з присідання, якщо ви не займалися під час вагітності.

6. Спробуйте плавання:
   Використовуйте спину, щоб плавати з живота або просто плавати на спині. Якщо у вас є тазовий біль, не робіть хребта.

7. Не довго сидіти:
   Якщо ваша робота передбачає сидячи на стільці протягом тривалого періоду часу, обов'язково беріть часті перерви під час роботи. Ви можете просто розтягувати ноги кожну годину, щоб заохотити дитину до падіння.

Якщо ваша дитина впала, то обов'язково відвідайте лікаря для перевірки. Це допоможе вашому лікареві відповідно відрегулювати дату і дати вам попередню оцінку того, коли, ймовірно, починається праця. Після того, як дитина впаде, це лише питання днів, перш ніж ви отримаєте, щоб провести ваш маленький.

Відмова від відповідальності: Ця інформація є лише посібником, а не заміною медичної консультації кваліфікованого фахівця.