9 способів уникнути токсичного батька, тому що «матуся найдорожча» не прагне
Багато в чому я виріс з токсичними батьками. Як наслідок, для мене дуже важливо, що я дізнаюся, як уникнути того, щоб сам я був токсичним батьком. Я не хочу мати нездорових відносин з моєю дитиною, тому що я знаю, як це може бути важко. Моя мати була "не навмисно злісною, але неймовірно егоцентричною" різноманітністю токсичних батьків, на відміну від типу, який явно зловживає. І хоча, безумовно, інше, що токсичність вплинула на мене довго в дорослому віці, і сьогодні все ще впливає на мене. З позитивного боку, маючи приклад батька, якого я не хочу бути, дав мені чудовий спосіб контролювати власну поведінку - взагалі, я роблю протилежне тому, що моя мати зробила б у будь-якій ситуації.
Те, що було приємно спостерігати, полягає в тому, що, оскільки я встановлюю чіткі межі навколо власного виховання, моя мати (в якійсь мірі) поважала ці межі. Моя прихильність до нетоксичного батьківства в моєму будинку допомогла моїй матері проявити здорову поведінку з моєю дочкою. Якщо ви є людиною, яка має тенденцію до взаємозалежних тенденцій або чия ідентичність походить від зовнішніх відносин, а не внутрішньої впевненості, може бути легко потрапити в токсичні моделі батьківства. Але, якщо ви знаєте, на що шукаєте, ви можете уникнути потрапляння в пастку токсичності і вдатися до здорових стосунків зі своїми дітьми.
1 Заохочуйте свою дитину бути їхньою власною особою
Ваша дитина є тим, ким вони є, а не ваше бачення того, ким має бути ваша дитина. Нав'язування своєї волі дитині може завдати шкоди їхньому самопочуттю. Це означає, що дозволяють їм носити те, що вони хочуть, навіть якщо ви думаєте, що це жахливо потворно, і ви купили їх щось ще носити замість. Це означає, що вони обирають свою діяльність, будь то комп'ютерне програмування, футбол, балет або шаховий клуб. Це означає підтримати їх і підбадьорити їх, щоб вони знали, що ви поважаєте їхній вибір.
2 Дозвольте вашій дитині мати таємниці (поки вони не небезпечні)
Токсичний батько - це той, хто діє більше як друг, ніж батько. Токсичні батьки наполягатимуть, щоб їхні діти розповіли їм все . Але вам не потрібно знати кожну дрібницю, яку ваша дитина думає або робить протягом свого дня. Це здорово для дітей, щоб мати таємниці, будувати власне життя і свої власні світи. До тих пір, поки ваша дитина не зберігає таємницю, яка може зашкодити людині, це нормально, щоб дозволити їм мати прихований щоденник або не сказати вам, як був їхній день у школі.
3 Нехай ваша дитина заплутається
Як ви реагуєте, коли ваша дитина помилиться? Токсичні батьки сердиться або засмучуються, і доганяють своїх дітей, коли вони зіпсуються. Але кожен робить помилки, і важливо, щоб дозволити вашій дитині бути людиною і бути помилковим. Плюс, дозволяючи їм зазнати невдачі, допоможуть їм досягти успіху.
4 Майте очікування щодо віку
Необхідно мати реальні очікування щодо вашої дитини (дітей). Зловмисні батьки тримають своїх дітей до стандартів, які виходять далеко за рамки цих дитячих років. Наприклад, очікуючи, що 2-річний підліток буде підготовлений, або розсердиться, що малюк не може спокійно сидіти через всю їжу. Ознайомтеся з поведінкою, що відповідає розвитку, і терпіть свого маленького.
5 Поговоріть з ними
Замість того, щоб кричати, коли все не відбувається так, як ти хочеш, спробуйте сидіти дитиною і розмовляти з ними. Якщо вони мають крах, то, можливо, це щось більше, ніж те, що вони не можуть мати іграшку, яку вони хочуть. І, можливо, це не так, і вони повинні навчитися відчувати розчарування і що це нормально, щоб відчувати розчарування. Токсичні батьки кричать про речі, ніколи не зупиняючись, щоб отримати свою дитячу сторону історії. Але діти мають багато чого розповісти, а спілкування може пройти довгий шлях.
6 Не обтяжуйте їх своїми проблемами
Відмінною рисою токсичних батьків, відповідно до однойменної книги Сьюзан Форвард, є той, хто очікує, що їхня дитина піклується про них, а не навпаки. Це не робота дитини задаватися питанням, звідки прийдуть гроші за оренду, або чому дядько Джон не буде говорити з сім'єю. Пам'ятайте, що діти не мають такої ж точки зору, як ми, і маленькі проблеми можуть здатися гігантськими, і вони можуть взяти на себе дуже велике почуття відповідальності, яке жодна дитина не повинна мати на плечі.
7. Будьте обережні з хабарами
Підкупити дитину з M & Ms, щоб піти в горщик: не токсичний. Підкупити дитину грошима чи іграшками, щоб залишитися спокійними або зберігати секрети: токсичні.
8 Вирізати шнур
Ваша дитина виросте в один прекрасний день, і важко, як може бути, ви повинні бути в змозі відпустити їх. Вона починається невелика, дозволяючи їм грати в будинках друзів без вас там, прогресує до їх скидання в кінотеатрі, і завершується даючи їм комендантську годину і довіряючи їм прийти додому. Але це виходить за рамки того, що теж, до коледжу і дорослого життя. Ваша робота як батько - це виховувати дитину, здатну бути незалежним дорослим, а не тим, хто має 25 років, і все ще потребує, щоб ви зробили все для них.
9 Поважайте їхні межі
Діти можуть встановлювати межі з часу, коли вони маленькі. Токсичні батьки ходять по всіх кордонах дитини, не поважаючи, коли дитина не хоче говорити або потребує самотності.