9 речей, які ви можете зробити, щоб допомогти новій мамі, яка насправді допомагає (натяк: "Холдинг дитини не є одним з них")
Я був першою людиною серед моїх друзів, щоб мати дитину, тому, коли мій син народився, всі були дійсно схвильовані. Як тільки вони почули, що він вискочив, вони хотіли приїхати, обійняти мене, притискати його, і мовчки судити, чи він насправді симпатичний, або якщо я сказав їм по телефону, що це тому, що мене засліпили всі нові мама гормонів. (Я не був. Він був жахливо красивий, запитайте кого-небудь.) І тому, що всі вони абсолютно дивовижні, вони негайно викинули пропозиції, щоб допомогти мені будь-яким способом.
Як нова мама, ви іноді втрачаєте, коли мова йде про те, щоб розповісти людям, що вам потрібно. Для початку, ця щедрість приходить до вас швидко і люто, часто, коли ви все ще перебуваєте в лікарні, де медсестри роблять все за вас, і ви не мали шансу з'ясувати, яке життя з цією новою маленькою людиною. Отже, коли ви говорите «нічого» або «я не знаю», люди роблять те, що, на їхню думку, допоможуть вам, навіть якщо те, що вони вважають корисним, дійсно може стати більш стресовим.
Очевидно, ви ніколи не хочете, щоб дивитися коня подарунок в рот, але іноді ви хочете, щоб хтось не принесе вам подарунок коня в першу чергу, ви знаєте? Це схоже на: “Умм
Дуже приємно, що ти хочеш дати мені цього коня, але я живу в п'ятому поверсі, і я не думаю, що кінь навіть підійде сюди. І, якщо ми будемо абсолютно чесними, я думаю, що це питання санітарії, тому що цей кінь, здається, не розбитий на домівки
хіба що він, очевидно, збирається зламати все в моєму домі ». Це може бути занадто далеко переносячи метафору коня, але ви отримаєте суть.
“Так чекайте!” - ти, нетерплячий друг новонародженого, скажеш: “Я не хочу, щоб я зробив більше шкоди, ніж користі! Я хочу допомогти своєму другу. Що я можу зробити, щоб допомогти їй у цей захоплюючий і важкий час?
Ну, я так рада, що ви запитали!
Харчове харчування
Це надзвичайно важко зробити, коли у вас є нова дитина. По-перше, приготувати власне харчування означає, що вам доведеться йти в магазин, щоб купити їжу, яка може бути навіть важче, ніж приготування їжі. Якщо ви настільки схильні, принесіть з собою щось з'їсти, коли ви відвідаєте. Найкращими продуктами є страви, які забезпечують більш ніж одну порцію і / або можуть бути легко заморожені. (Особисте зауваження: якщо ви збираєтеся готувати, прибирайте також. У мене була одна добродушна, добросердечна душа, яка зробила дуже великий обід і залишила мене очистити істотний безлад. Я впевнений, що я плакала, тому що гормони.)
Рівень корисності: «Ти - рятівник!»
Рівень складності: змінюється залежно від того, що ви переносите і скільки ви любите готувати або витрачати гроші.
Робіть завантаження пральні, поки ви закінчилися
Я кажу це у повній любові до моїх двох прекрасних і витончених маленьких ангелів, але діти є буквальними ш-т-шоу. Ви не думаєте, що крихітна істота, яка не може рухатися або робити що-небудь взагалі, породить стільки безладу, але вони дійсно, дійсно. Пральня швидко нагромаджується. Як тільки ви закінчите з усім, ви повинні почати спочатку. Поступово це зникає у вашій душі. Це особливо важко для мам, які мали кесарів. Навіть якщо вони мають власну пральну машину або сушильну машину (або пральню в їхній будівлі), піднімаючи кошики, гуляючи вгору і вниз по сходах, багато згинань і присідань можуть бути абсолютно болісними і перешкодою для їхнього відновлення. Якщо ви можете, пропонують мити, сушити і складати білизну для вашого друга.
Рівень корисності: «Ти ангел».
Рівень складності: Не так важко, як дратує, але якщо ви збігаєтеся з цим з візитом, це не так уже й погано.
Мийте посуд і пляшки
Як і пральня, страви мають тенденцію накопичуватися. Як і в пральні, мама, у якої був кесарів розтин, може мати особливі проблеми, які досягають і нахиляються, щоб відкласти речі. (Це не означає, що мама, яка не мала кесарів розтин, ще не трохи
болить в наступні дні і тижні після пологів. Ця послуга не залежить від родового методу. Крім того, якщо дитина годується з пляшки, ці присоски повинні бути промиті вручну. (Про-tip: Вони всі говорять, що вони безпечні в посудомийній машині, але це брехня. Мені довелося замінити цілу купу дійсно бурштинових пляшок після того, як вони пройшли через посудомийну машину.)
Рівень корисності: «Боже мій, дозволь мені обійняти тебе».
Рівень складності: Менш важко, якщо ваш друг має посудомийну машину, але все одно набридає. Це все одно займе менше часу, ніж пральня, хоча!
Залишайтеся з Напінг дитини в той час як мама тікає за Мані-Педі
Для нової мами 30-хвилинний педикюр може відчути себе тижневою поїздкою до ексклюзивного європейського спа-центру. Незалежно від того, як вона народила, її тіло пройшло через випробування, і вона, ймовірно, не встигла вчасно просто зосередитися на почутті гарного і розслаблюючого. Так запитайте її, якщо вона хотіла б, щоб ви організували приїхати в той час, коли вона спить (вони багато сплять), щоб вона могла піти до свого салону для манікюрного майданчика для невеликого присмаку нігтів.
Рівень корисності: «Ви вітер під моїми крилами».
Рівень складності: зовсім не складно, якщо дитина спить. Принесіть книгу. Якщо дитина прокидається, ви можете зіткнутися з трохи труднощів, але навіть у цьому випадку є дуже хороший шанс, що ви просто отримаєте, щоб приємно затиснути милий дитина на деякий час, і ніхто не сумний про це.
Дивіться, якщо їй потрібна допомога з покупками
Це ідеальний шторм нових мам, не маючи часу вийти з дому, не обов'язково мати найпростіший час підйому, досягнення і перенесення важких речей, а також додаткове питання дітей з мінімальними імунітетами, тому вони не повинні бути занадто рано у більш переповнених куточках світу. Як дістатися до продуктового магазину можна закінчити, схожий на трилогію Володаря кілець, в якій знялася ваша нова мама, як Фродо, а її дорогоцінна - «Дорогоцінна». Продовжуйте і будьте їй Samwise!
Рівень корисності: “Чи потрібно бути мертвим, щоб вважатися святим? Тому що ви в основному святий зараз, і я хочу, щоб усі знали це.
Рівень складності: Звичайно там, але на 100% більше, ніж важко.
Тримайте двері для неї і її коляски
Коли ви мама з коляскою, любов дійсно відкрита двері. Це дійсно важко управляти обома, особливо спочатку, коли ви все ще вивчаєте нюанси маневрування вашою коляскою. Так що це стосується будь-кого, а не тільки ваших друзів: якщо ви бачите маму з коляскою, тримайте за нею двері!
Рівень корисності: "Ах, ти не персик!"
Рівень складності: Це не тільки неймовірно легко, це просто ввічливо.
Дайте трохи любові до її бідних нехтуваних дітей
Навіть найвідоміший власник домашніх тварин не може приділяти стільки уваги своїм улюбленим вихованцям, як тільки діти розвертаються. Крім того, нова дитина є коригуванням для будь-якого сімейного вихованця. (Мій кіт шипив на мого сина, як тільки ми привезли його додому. Він терпить його тепер.) Отже, якщо ви переконаєтеся, що любите тварин (і хто не любить цуценят і кошенят? Безсердечні монстри, ось хто
а також людей з алергією
і мій дід, який не є монстром
) Попросіть свого друга, чи хоче вона, щоб ви взяли її собаку на прогулянку або принесли нову іграшку на стрічку, щоб відвернути її від кота.
Рівень корисності: “Дійсно, ви є друг всім Божим створінням!”
Рівень складності: Залежить від вихованця!
Забезпечити деяку інтелектуальну стимуляцію
Ви коли-небудь читали Жовті шпалери ? Гаразд, ти і я не зараз GChatting, і ти не можеш відповісти мені, так що я підсумую це для тебе: У ній жінка обмежена (за бажанням доброзичливого наполягання свого чоловіка), щоб відновити себе в ізольованому кімната після народження дитини. Не маючи нічого, щоб розумно стимулювати її, крім малюнка жовтих шпалер в кімнаті, вона починає спускатися в божевілля. Іноді відновлення після пологів є таким. Багато жінок йдуть від соціального та інтелектуального стимулювання до широкого світу, іноді на робочих місцях, які кидають виклик і виконують їх, аби по суті перебувати на дому протягом декількох днів, тижнів або місяців, і лише їх новонароджених для компанії і мало часу, щоб присвятити хобі, які зберігають мозок (читання, письмо, мистецтво, свіже повітря, контакт дорослих людей тощо).
І коли я говорю "інтелектуально стимулювати свого друга", я не обов'язково маю на увазі, наприклад, "викладання більш езотеричних теорій темної матерії". Я маю на увазі щось таке просте, як розмова про щось інше, ніж ваша дитина, що викликає ваш інтерес. . Настільки дивовижною і захоплюючою, як новонароджені можуть бути, я ще не зустрічаюся з тим, хто може розмовляти або обговорити епізод минулого тижня Гра престолів . Ваш друг може це оцінити, якщо у вас була повна розмова про те, що абсолютно не пов'язане з дитиною. Будьте готові піти туди з нею.
Рівень корисності: “Aaaaaaaaaaaaat laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaast!”
Рівень складності: Дійсно проклятий легкий.
Нехай вона плаче
Ніколи не варто недооцінювати, скільки вагітності, народження і нова дитина може вплинути на людину. Деякі жінки, навіть жінки, які надзвичайно закохані в своїх дітей і в захваті від матерів, можуть бути переповнені всім цим (не кажучи вже про метричну тонну гормонів новонароджених, які проходять через її тіло). Багато жінок страждають цим перевантаженим почуттям у тиші, бояться судження, яке вони відчувають, що вони отримають за те, що вони виявляються навіть трохи нещасними, страшними або розчарованими. Запевнити свого друга, що простір між вами двома є вільною від судження. Нехай вона відпустить, нехай плаче. Будьте безпечним для неї.
Рівень корисності: Без сумніву, найкорисніша річ, яку ви можете зробити для неї.
Рівень складності: Якщо ви хороший друг, ви повинні бути такими ж легкими, як дихання. (JK, плач робить усіх незручними. Все в порядку. Зробіть це все одно.