8 порад щодо періоду, що не викликає завищення
У цій статті
- Як Pad виклик висип під час періодів?
- 8 Обробка висипки і домашні засоби
Хоча ваш щомісячний цикл може залишити вас роздутою, від болю, і з страшними коливаннями настрою, ковзання в гігієні відділ може прийняти цей дискомфорт на інший рівень. Робота з висипаннями і кипіннями в цей ніжний час - це чистий хаос. Дізнайтеся, як у вас є безсмислий період і залишайтеся щасливими.
Якщо спазми в шлунку і коливальний перепад настрою не вистачало, для того, щоб мати справу з висипами протягом періодів, може бути дуже важко. Період висипань болісний, трюк, щоб уникнути болю і дискомфорту - це правильна гігієна. Існують способи безризикового періоду з деякими простими пропозиціями, які допоможуть вам бути щасливими протягом цих чутливих днів.
Як Pad виклик висип під час періодів?
Двома основними причинами вагінального сверблячки або висипань навколо стегон або пахової області протягом періодів є спека і вогкість. Носіння санітарних прокладок занадто довго може зробити вологість піхви і постійне розтирання подушки проти шкіри може призвести до висипань, запалення і свербіння на шкірі. Якщо ви шукаєте лікування з висипом, спробуйте домашні засоби.
8 Обробка висипки і домашні засоби
Робота з періодичними висипами може бути жорсткою. Неможливість правильної ходьби, неможливість сидіти, швидше за все, буде мочитися за часи. Хоча ви не можете пропустити ці менструальні цикли, ви можете запобігти цим висипанням. Ось що ви можете зробити, якщо у вас є висипки:
1. Не припиняйте змінюватися
У періоди, ви повинні змінити санітарні серветки, як і коли ви можете. Хоча це може розглядатися як дане, деякі жінки прагнуть тримати першу серветку протягом усього дня. Це може бути через що завгодно - від недоступності чистих ванних кімнат до низького кровотоку. Пам'ятайте, що прокладки не слід носити більше чотирьох годин у будь-якій ситуації. Незалежно від причини, переконайтеся, що ви вирішите змінити принаймні двічі на день. Це змусить вас почувати себе краще, чистіше і беззалежно. Деякі люди вибирають гігієнічні прокладки з тканини, хоча вони є екологічно чистими і зручними, ви також повинні змінити їх.
2. Одягайте вільну одяг
Хоча нічого не говорить сексуальний краще, ніж худі джинси і jeggings, це не може бути краще, щоб носити, коли у вас є періоди. Рекомендується дотримуватися вільної і комфортної одягу, навіть якщо в суботню ніч планується створити пару тонких джинсів з високою талією. Носіння гаремних штанів або спідниці з максі або міді дійсно допоможе вам під час цих страшних днів. Зношене зношування в нижній частині забезпечить належний потік повітря в і навколо лобкової ділянки, що не дозволить вам випотітися. Нарощування поту в лобкової області може викликати висипання, тому будьте обережні!
3. Тримайте себе сухим
Застосування тальку до області піхви, перш ніж носити гігієнічну серветку, є відмінним способом запобігання висипанням протягом періодів. Використання порошку запобігає всмоктуванню поту по санітарних серветках. Таким чином, подушечка залишається чистішою та вільнішою від вологи. Застосування порошку також допомагає запобігти тертю між шкірою та подушечкою, запобігаючи тим самим висипання і утворення фурункулів. Переконайтеся, що ви робите це кожного разу, коли змінюєте серветку.
4. Залиште скрипку чистою
Під час періодів, переконайтеся, що ви обережні, щоб зберегти вагінальні ділянки чистими. Між домашніми справами та виконанням доручень, не забудьте промити область водою. Робіть це через кожні 4 години. Також рекомендується мити вагіну, щоб запобігти утворенню бактерій. Це один із способів боротьби з висипами протягом періодів.
5. Антисептичне втручання
Щоб уникнути свербіння шкіри під час періодів, нанесіть антисептичний гель або крем навколо лобкової області. Крем або гель слід застосовувати кожного разу, коли ви змінюєте гігієнічну прокладку. Однак переконайтеся, що крем не поширюється на інші чутливі області вашого тіла. Якщо ваша шкіра негативно реагує на гель або крем, припиніть її негайне застосування. Рекомендується звернутися до лікаря, перш ніж купувати певний гель або крем.
6. Теплий компрес
Одним з ефективних домашніх засобів, які ви можете спробувати зменшити висипання на період, є «теплий компрес». Теплий компрес може заспокоїти висипання потворного і сверблячого періоду. Нанесіть на піхву теплий компрес. Візьміть чисту тканину, замочіть її в теплій воді, вичавіть надлишок води, а потім покладіть на піхву. Теплі компреси не тільки зменшують висипання, але й полегшують біль.
7. Пакети для льоду
Льодовий пакет або холодний компрес добре працюють для лікування висипань на період. Покладіть пакет на льоду на піхву, він скоро заспокоїть свербіж і полегшить біль. Якщо у вас немає пакета для льоду, ви можете загорнути кубики льоду в чисту тканину і помістити його на піхву. Це теж буде працювати!
8. Уникайте гігієнічних продуктів протягом періодів
Коли у вас є менструальний цикл, збереження чистоти є обов'язковим. Почистіть піхву теплою водою, але не використовуйте спреї, мила або інші хімічні продукти, щоб вимити піхву, оскільки це може дратувати чутливу шкіру навколо піхви і навіть погіршити висипання.
Ці поради для запобігання висипань під час менструації допоможуть вам залишатися свіжими і гігієнічними протягом дня. Переконайтеся, що ви робите зусилля, щоб залишатися чистим, ретельно мившись і часто змінюючи серветку. Періоди вільного часу не лише заспокоюють перепади настрою, але й заощадять вас.