8 причин, чому формування годування не робить вас поганою мамою
Надто часто жінки, які не годують грудьми, ні за власним вибором, ні тому, що вони фізично і емоційно не можуть, вважаються менш прихильними до материнства, ніж жінки, які роблять і можуть годувати своїх дітей. Я знаю це особисто, тому що я одна з цих жінок. Я змушений був відчувати себе менше, ніж тому, що я формулював своїх дітей, але я можу сказати вам з абсолютною впевненістю, що комбікорм не робить вас поганою мамою. Це не свідчить про те, як ви будете мати в майбутньому, або як ви любите свою дитину або скільки ви будете жертвувати, щоб переконатися, що ваш малюк щасливий і здоровий.
Незабаром після народження мого першого сина я почав проявляти ознаки післяпологової депресії. Спочатку я проігнорував їх, думаючи, що можу просто прирівняти свої емоції до виснаження і стресу і, будучи новим батьком. Я продовжував годувати грудьми до восьми тижнів, але це була велика боротьба. Мені стало важче і важче йти в ногу з годуванням мого сина, і чим більше він хотів їсти, тим більше було розчарування і емоційності. У певний момент, я зрозумів, що мої почуття не були результатом немовляти або виснаження дитини; вони були темнішими та екстремальнішими, ніж просто миттєві моменти смутку. Я знав, що не сам, тому я записався на прийом до лікаря.
Під час мого візиту мій лікар сказав мені, що вона вважає, що я страждаю від післяпологової депресії, і вона рекомендувала, щоб я почала приймати антидепресанти. У той час я ще годувала грудне вигодовування, але вона сказала мені, що моїй дитині потрібна мати, яка відчуває себе добре, ніж йому потрібно годувати грудьми. Я взяв її поради і почав вводити сина до формули. Тільки відмова від грудного вигодовування дозволила мені знову почати відчувати себе як себе, і через кілька тижнів я відчула, що я, нарешті, змогла насолоджуватися материнством.
Хоча я відчував неминучу провину, що наше суспільство говорить нам, що ми повинні відчувати, якщо ми не даємо нашим дітям, що є "кращим", що провина погіршилася в порівнянні з вагою, яку я відчував піднятий з моїх плечей, коли я почав годувати формулу свого сина. Я зрозумів, що те, що хтось інший каже мені, - це "найкращий" спосіб бути матір'ю; це робить те, що я вважаю кращим для моєї сім'ї, що робить мене гарною мамою, і годування з формулами не змушує мене, або когось іншого в цьому відношенні, менше мати.
Груди не найкраще для всіх
Вислів "груди краще" просто потрібно піти. По-перше, це робить жінок, які не годують груддю, відчувають, що вони дають своїм дітям продукт, що не додається, як вони якось погано ставляться до своїх дітей, годуючи їх формулою, яка не може бути далі від істини. Деякі жінки не можуть годувати груддю (а деякі жінки не хочуть, але я піду до цього пізніше), і постійно обтяжуючи їх непотрібною провиною і змушуючи їх відчувати, що їхні діти пропускають те, що "краще", може бути болісно знеохочує нову маму.
Годування дітей не повинно бути конкурентоспроможною платформою, тому ми повинні перестати говорити, що щось є «найкращим», коли воно фактично є «найкращим» для деяких людей. Ми не роздаємо трофеї тут, ми годуємо дітей, так що давайте просто перестанемо маркувати речі "найкраще" разом.
Формула вигідно
Дивовижні переваги грудного вигодовування є безперечними, безумовно, але є й багато переваг для годування дитячою формулою. Формула наповнена вітамінами та поживними речовинами, які ваша дитина потребує для росту та розвитку, і це найкраща альтернатива грудному вигодовуванню. Не тільки формула пропонує більшість тих же переваг для здоров'я, що й грудне вигодовування, але вона також пропонує мамі шанс іноді зробити перерву, яку нам обов'язково потрібно.
Немовлята процвітали на формулі десятиліттями до того, як ця дискусія почалася, і жінки тоді не шкодували про це, так що ви також не повинні бути. Ніколи не відчувайте, що ви повинні вибачитися за формулу годування вашої дитини.
Іноді вам потрібно піклуватися про себе
З моїм першим сином, мені треба було звернутися за лікуванням післяпологової депресії, але з моїм другим сином я не годувала грудьми довго, тому що мені просто потрібен час для себе, і мені це не шкода. Я весь день був вдома з прорізуванням зубів 15-місячного віку і новонародженим, який провів деякий час у відділенні інтенсивної терапії; сказати, що я перевантажений, буде неймовірне заниження. Вони були на протилежному списку графіки, так sleeping не дійсно навіть вибір для мене. Я не мав ніякого сорому у виклику товариша або члена родини прибути над протягом години або так в той час, як я взяв зливу або сон. З тих пір, як я годувала формулою, мені вдалося отримати декілька хвилин для себе, щоб я міг зібрати розум і нагадати собі, як сильно люблю своїх дітей, замість того, щоб гасити, наскільки я обурювався, що вони мене нічого не грабують що віддалено нагадувало сон або особистий простір. Іноді потрібно просто покласти себе на перше місце; це не просто добре для вас, це добре для всіх, і це не робить вас поганою матір'ю.
Формування годування дає вашому партнерові можливість брати участь у подачах
Коли ви годуєте грудьми виключно, вашому партнерові важко відчути себе важливим або необхідним, оскільки ви берете на себе всю відповідальність за потреби в харчуванні вашої дитини. Але коли ви готуєте корм, у вас є унікальна можливість поділитися годуванням зі своїм партнером. Це допомагає вашій дитині та партнеру, і це дає вам необхідний перерву. Ніякого сорому в цій грі.
Грудне вигодовування - це ваш вибір, а не хтось інший
Грудне вигодовування не завжди є вибором для всіх, але для багатьох жінок це вибір. Є багато причин, чому жінка може вирішити не годувати грудьми, і всі вони є особистими для неї. Чому жінка вибирає комбікорми не повинна бути іншою турботою. Можливо, вона повинна негайно повернутися до роботи і не хоче підкачувати під час перерви, можливо, вона приймає ліки, які забороняють годувати грудьми, або, можливо, вона просто хоче випити келих вина наприкінці довгого дня Догляд за дитиною і ухилення від припущень, що припускаються, від суспільства, яке думає, що вони знають, що вона повинна робити зі своїм тілом. Є багато різних способів бути гарною матір'ю, і вони не всі включають грудне вигодовування.
Ваша дитина просто хоче бути ФРС
Я обіцяю вам, що ваша дитина не судить ваше рішення годувати його або її формулу. Діти просто хочуть годуватися; вони просто хочуть повних животиків і бути в руках своїх мам. Думки інших людей мають дуже мало значення (читайте: немає) у цьому сценарії, тому не підкреслюйте очікування інших; вони не ті, хто будить вас о 3 ранку, тому що вони голодні.
Іноді це дійсно краще для здоров'я вашого малюка
У певних ситуаціях годування дитячою формулою є більш корисним для них, ніж грудне вигодовування. Якщо у вашої дитини виникають проблеми з набиранням ваги, або якщо вони розвинули певні алергії або неприємності, годування їх формулою може бути краще для їхнього здоров'я. Коли дітям потрібно набирати вагу, їх годування з пляшок дозволяє точно виміряти, скільки вони їдять, що є цінним інструментом, що допомагає їм процвітати, якщо вони намагаються це зробити. У інших випадках діти можуть не терпіти те, що в молоці матері добре, так що якщо жінка не хоче дотримуватися суворої дієти, вона може вибрати замість цього комбікорм. У будь-якому випадку, можливо, що формула може бути більш корисною для деяких дітей, ніж грудне вигодовування.
Ви все ще підтримуєте мам, які годують грудьми
Вони кажуть, що село потрібно для виховання дитини, але чи не всі ми є частиною того ж села? Чи не всі ми маємо однакові цілі для наших дітей? Частина хорошої матері - це не лише забезпечення дитиною харчування, а й підтримка інших мам, які намагаються зробити те ж саме, незалежно від того, як вони це роблять. Немовлята з ФРС - найкращі діти; чи вони живляться грудьми або пляшкою, не впливають на те, наскільки дивовижні ми, як їхні матері, здатні бути.