7 Природні засоби, що допомагають вам пережити наступні 9 місяців
Відкриття вагітності може бути захоплюючим часом. Ви поділилися новинами з тими, кого ви любите, і уявляючи дитину, яку ви зустрінете через дев'ять місяців. Потім приходить ранкова нудота, як Деббі Даунер, що зруйнує кращу партію, яку ви коли-небудь відвідували. Діяльність, яка регулярна, як сніданок, може відчувати себе катуванням, коли ви страждаєте від ранкової нудоти. З усіма продуктами на ринку, що стверджують, що полегшують симптоми нудоти, пов'язані з вагітністю, майбутня мама може бути переповнена вибором. Якщо ви вирішили прийняти природний підхід до лікування ранкової нудоти, то ці варіанти починають знижуватися до більш керованого списку.
Багато вагітних жінок страждають від нудоти і блювоти вранці, отже, термін ранкової нудоти . Але, як кажуть багато майбутніх мам, ці неприємні симптоми можуть завдати удару в будь-який час - ранок, полудень і ніч - і навіть витирати вас протягом декількох днів. Так само різноманітні, як і терміни, це тригери, які можуть спричинити вагітність. Отже, те, що робить шлунок однієї жінки, може бути зовсім іншим, ніж інші вагітні друзі.
На щастя, є певні гомеопатичні засоби для лікування ранкової нудоти, які працюють краще залежно від причини ранкової нудоти. Якщо ви шукаєте підхід, вільний від хімічних речовин, розгляньте один з цих семи природних засобів для ранкової нудоти, щоб допомогти вам вижити наступні дев'ять місяців.
1 Імбир
Існує багато втілень імбиру, і цей гострий корінь вже багато років є основним продуктом для ранкової нудоти. За даними медичних новин, сьогодні багато продуктів, що містять імбир, можуть допомогти полегшити вашу нудоту. Якщо ваш шлунок не перестане обертатися, спробуйте всмоктувати деякі імбирні цукерки, попиваючи на співаку ей або чай, або навіть жувати на печиво імбиру.
2 Nux Vomica
Вагітність, пов'язана з нудотою, може завдати удару в будь-який час доби, але якщо ваша хвороба насправді приходить сильна вранці, є надію на лікування. За даними Natural News, прийом nux vomica допомагає жінкам, у яких вранці нудота гірша. Це також є хорошим варіантом для тих, хто також відчуває ті шлунки тригерів після їжі.
3 М'ята
Багато чого, як імбир, м'ята приходить у багатьох формах і може творити чудеса на ранкової нудоти. На своєму сайті, цілісний лікар Ендрю Вейл пропонує споживати до трьох чашок чаю м'яти перцевої на день, щоб полегшити нудоту, пов'язану з вагітністю, але попереджає, що занадто багато може викликати збільшення печії. Якщо чай не є вашою річчю, ще одна пропозиція - взяти капсулу, що містить олію м'яти.
4 Вітамін B-6
Послаблення симптомів ранкової хвороби може бути таким же легким, як прийом вітамінів. Фактично, Американська Асоціація Вагітності рекомендує приймати 50 мг вітаміну В-6 на добу, щоб допомогти контролювати нудоту. Це легкий, доступний вибір для тих, хто страждає від ранкової нудоти.
5 Ipecacuanha
Коли ви вранці хвороба перетворюється на весь день хвороби, вона може відчувати, що ви ніколи не будете мати полегшення. Але за даними Центру гомеопатії, Ipecacuanha може приборкати нудоту, яка зберігається після блювоти. Це гарна новина для тих, хто страждає від непримиренних симптомів нудоти.
6 Цинк
Якщо ви вже схопили якийсь вітамін B, ще одним легким доповненням, щоб кинути в кошик в аптеці, є цинк. За даними Mind Body Green, прийом 25 мг цинку може приборкати ранкову нудоту.
7 Colchicum і Sepia
Якщо нудота приноситься або робиться гірше, нюхаючи, готуючи або їдять їжу, спробуйте взяти гомеопатичні засоби colchicum і sepia. За даними Національного центру гомеопатії, ці препарати можуть допомогти полегшити пов'язану з вагітністю нудоту і блювоту, пов'язану з їжею.