5 Догляд за шкірою та волоссям для вагітних
Вагітність - це час справжнього дива: ваше тіло змінюється так, що ви просто не можете йти в ногу, прямо у вашому животі відбувається маленьке диво, і світ сповнений обіцянок! Але що з великим великим прищиком прямо посередині вашого обличчя? Що відбувається з твоїми крихкими нігтями? І звідки взялося це волосся ?!
Лікувати ці проблеми може бути складним через хімічні речовини, які містяться в косметичних засобах, які можуть бути шкідливими для дитини. Найбільш поширеними, яких слід уникати, є ретиноїд, саліцилова кислота та фталати, всі вони виявлені небезпечними для плоду, що розвивається.
Щоб не боятися, ми склали список найпоширеніших побічних ефектів вагітності та прості домашні рішення.
1. Прищі
Що це?
Спалахи підліткового віку? На жаль, прищі можуть повторно з’явитися під час вагітності.
Чому це відбувається зі мною?
Гормони статевої зрілості знову піднімаються на високу передачу під час вагітності. Часто це «світіння» - це лише жирна шкіра, що викликає вугрі. Однак прищі проясняться після народження дитини. Ще хороша новина: для жінок, які страждають від прищів у дорослих, вагітність може, можливо, очистити вашу шкіру.
Що робити?
Вмивайте обличчя вранці і вночі ніжним миючим засобом. Уникайте засобів для макіяжу на основі олії. Уникайте акутану під час вагітності.
Купити
Kiss My Face, Clean for a day (pack of 3) $ 33 - Це благодійне ніжне миючий засіб без ароматів не залишає мильних залишків.
Вид на Амазонку
Зробіть це
Використовуйте 2 частини сирого меду до однієї частини цукру для природного відлущування обличчя. Ви можете додавати більше цукру, коли вилущуєте тіло, будьте ніжними до обличчя. Вимийте теплою водою і обсушіть.
2. Потемніння шкіри
Що це?
Потемніння шкіри може виникнути навколо очей, носа і підборіддя. Відома як холазма або «маска для вагітності», це найбільш видно у жінок з більш темною шкірою.
Чому це відбувається зі мною?
Ваш організм виробляє більше меланіну, який може спричинити темніші або гіперпігментовані ділянки вашого тіла. Знову ж таки, це зазвичай минає, як тільки дитина народиться.
Що робити?
Уникайте сонця, тому що це робить холазму гіршою. Завжди використовуйте захист SPF, як сонцезахисний крем широкого спектру дії, який захищає від УФА та УФБ променів, бажано SPF 30 або більше.
Купити
Тонізоване обличчя всі натуральні сонцезахисні креми SPF 30. Цей сонцезахисний крем є досить легким, щоб використовувати його під макіяж щодня.
Вид на Амазонку
Зробіть це
Зробіть власний сонцезахисний крем: комбінуйте 2 столові ложки кокосової олії, 2 столові ложки бджолиної олії, 2 столові ложки оксиду цинку та 1 чайну ложку олії чайного дерева в жерстяній банці (як порожня банка квасолі). Доведіть каструлю з водою до кипіння, потім помістіть бляшану банку в окріп. Доведіть вміст жерстяної банки до кипіння, помішуючи до однорідності. Вилийте суміш у скляну ємність і дайте охолонути.
3. Зростання волосся
Що це?
Поганого волосся вже не буде! Один з пристрастей бути попередниками - чубчик волосся, яке ви будете демонструвати. Але завжди є рівновага - тоді як ваші чудові замки заздрісні, волосся на верхній губі, ногах, руках і обличчі можуть бути вниз справа страшно!
Чому це відбувається зі мною?
Підвищення гормонів, званих андрогенами, є причиною вашого надмірного росту волосся. Більш високий рівень естрогену уповільнює процес випадання волосся, тому, по суті, ваш організм зайнятий створенням дитини і забуває пролити волосся. Після пологів деякі жінки відчувають масовий відтінок волосяних фолікулів, але не бійтеся ... це все є частиною досвіду і все вчасно повернеться до нормального стану.
Що робити?
Мийте волосся звичайним шампунем і кондиціонером; перед тим, як використовувати будь-які лікарські засоби для волосся, поговоріть зі своїм доктором. Нанесення воску - безпечний метод позбавлення від волосся на небажаних ділянках. Але пам’ятайте - просто скажіть «не відбілити»!
Купити
Органічна епіляція MOOM за допомогою масла TeaTree, $ 13, 39. Це органічний засіб для видалення волосся, який гладкий на шкірі і не залишає позаду червоних подразнень.
Вид на Амазонку
Зробіть це
Спробуйте цей рецепт домашнього воску.
4. Розтяжки
Що це?
Також відомий як мама тигрових смуг, розтяжки є одним з негласних ефектів вагітності. Розтяжки зазвичай проявляються на останніх термінах вагітності у вигляді блискучих червоних ліній на руках, грудях, стегнах і стегнах.
Чому це відбувається зі мною?
Під час вагітності стегна та живіт розширюються, щоб обійняти дитину. Це відбувається так швидко, що у вашої шкіри не вистачає еластичності, щоб не відставати від росту, внаслідок чого сполучні тканини розриваються і розриваються. Це в свою чергу викликає у вас тигрові смуги… розтяжки.
Що робити?
Зрештою, розтяжки генетичні, але є кілька речей, які ви можете зробити, щоб спробувати випереджати проблему. Гідрат. Вправляйтеся часто; тонізування м’язів допомагає зберегти шкіру міцною і здоровою. Зволожувати. Продукти з вітаміном Е, ши, маслом какао та колагеном є найбільш ефективними.
Купити
Крем для крему з білизни Bella B, розтушовування, 16, 49 дол. Цей крем не жирний, тому вам не залишиться плям на одязі.
Вид на Амазонку
Зробіть це
Зволожуйте вітаміном Е або оливковою олією. Можна навіть помістити в пару крапель такого ефірного масла, як лаванда або розмарин, щоб надати йому безпечний красивий аромат.
5. Ламкі нігті
Що це?
Слабкі ламкі нігті. У чому винен? Скажімо, це разом дівчата ... гормони! Деякі жінки відчувають навпаки міцні нігті, які ростуть швидше, ніж зазвичай.
Чому це відбувається зі мною?
Ваші гормони - причина номер 1 для слабкості нігтів, але інші фактори, які можуть бути на роботі, - це вода та рідина для миття посуду. Ваші нігті висихають, як ваша шкіра, і потребують постійної гідратації.
Що робити?
Тримайте нігті короткими, пам’ятаючи регулярно зволожувати руки. Пофарбуйте нігті зміцнювачем, що містить вітамін В або білок. Відвідування нігтьового салону для простого манікюру також є безпечним під час вагітності, якщо в салоні добре провітрюється, і ви не застосовуєте жодних підказок або гелів. Ви також можете приймати препарати кальцію - дитина буде виснажувати багато вашого кальцію в вашому організмі, а значить, вам може бути недостатньо.
Купити
Крем для кутикули вершкового масла з бджолиним маслом Берта, 7, 65 дол. Масло солодкого мигдалю та масло какао-насіння поєднуються для зволоження та живлення ламких нігтів.
Вид на Амазонку
Зробіть це
Замочіть нігті в оливковій або мигдальному маслі на 15 - 20 хвилин. Переважно після душу або миття посуду. Рослинна олія також можна вживати в щіпку.