5 технік масажу немовлят для звільнення газу
Масаж для немовлят - чудовий спосіб з'єднатись та зв’язатись із дитиною. Мало того, але масаж вашої дитини також може стимулювати розвиток мозку та пришвидшити мієлінізацію його мозку та нервової системи.
Мені приємно було пройти серію занять масажем для немовлят з інструктором з масажу дула та немовляти Брігіт Арле, CD (DONA), CEIM, і один з її занять зосередився на заохоченні травлення та виведенні газів, щоб полегшити неприємності живота маленький на ніч. Ось кілька методик, які я навчився для полегшення коліків і газових болів.
- Водне колесо - покладіть одну руку під грудну клітку дитини з рожевою стороною вниз і долонею, спрямованою на ноги дитини. Акуратно почерпніть руку вниз по животу, зупинившись над його тазом. Повторіть рух іншою рукою і продовжуйте рівномірно чергувати руки.
- Коліна вгору - Візьміть зігнуті коліна дитини у напрямку до його живота, дбаючи про те, щоб забезпечити підтримку за колінами вказівними пальцями. Акуратно натисніть і відбийте коліна в животик.
- Сонце і Місяць - намалюйте праву руку навколо живота дитини по повній колі за годинниковою стрілкою, а ліва рука буде слідувати, малюючи часткове коло за годинниковою стрілкою.
- Я тебе люблю - тримайте вказівний і середній палець разом, як ви приймаєте присягу на скаутську дівчину. Акуратно натискайте на подушечки вказівного та середнього пальця вниз лівою стороною живота дитини, з-під грудної клітки до складок ніжки, як «Я». Потім, починаючи з лівого боку живота дитини, перетягніть вказівний і середній палець вправо, а потім вниз, як перевернуте «L». Після цього, починаючи зі складання правої ноги дитини, перетягніть пальці у формі перевернутого «U» над черевцем і аж до складання лівої ноги.
- Великі пальці на сторони - Тримайте дитину на попереку обома великими пальцями в центрі живота. Витягніть обидва великі пальці в сторони живота одночасно.
Перш ніж розпочати масаж, завжди повідомтесь з дитиною і попросіть дозволу на його масаж. Якщо він в цей час відкритий і сприйнятливий до масажу, покладіть на долоні кілька крапель ніжного масажного масла без аромату, такого як органічне соняшникове масло, і потріть руки біля голови дитини. Звук потирання долонь стане невербальним києм, що дає дитині знати, що він буде отримувати масаж. Тепер опирайтеся розпростертими руками на його живіт і зробіть кілька очисних вдихів, щоб розслабитися, перш ніж почати.
Вімала МакКлур, засновник Міжнародної асоціації дитячого масажу та автор « Масажу немовлят: Посібник для люблячих батьків», рекомендує повторювати те, що вона називає «Рутинна допомога у коліках» двічі на день принаймні два тижні. Ця рутина передбачає виконання наступних дій по шість рахунків кожен: водне колесо, за ним коліна вгору, сонце і місяць і, нарешті, знову коліна.