5 ідей для припинення складання кілограм після весілля
Більшість жінок йдуть на величезну довжину, щоб зберегти свою талію до шлюбу. Однак після шлюбу і дитини життя може стати занадто зайнятим. Зачекайте, є гарні новини! Як уникнути після вагітності питання набору ваги має кілька простих відповідей!
З дивлячись тонкий і красивий до шлюбу, щоб раптом нагромадження цих кілограм після весілля, ваш розмір плаття може побачити море змін, як тільки ви поклали "кільце" на ньому! Але чому це відбувається? Боріться за ці зайві кілограми, щоб ви ніколи не віддавали свої улюблені сукні своїм стрункішим родичам!
5 Хакі, щоб зберегти пост-весільний талії
1. Період голодування зволікає
Перед вступом у шлюб, голодування, дієта і голодування є типовими, тому ви можете вписатися у своє весільне плаття. Коли весілля закінчиться, після наслідки справедливо взяти на себе. Проблема в тому, що ви, ймовірно, втратили ці зайві кілограми занадто швидко, коли ви дісталися до аварії або перенапружувалися до вступу в шлюб. Тепер ви повинні бути поступовими, дотримуйтесь правильної дієти і не шокуйте своє тіло!
2. Ви втрачаєте інтерес до приготування їжі
Перед вступом у шлюб ви не змогли встояти перед бажанням підібрати всі улюблені страви. Після вступу в шлюб, з роботою, а потім з думкою про те, що готувати кожен день, ви просто не маєте його в собі. Найзручнішою альтернативою є з'їсти або замовити. Якщо ви зробите це звичкою, ви знаєте, що вас чекає. Краще взяти трохи неприємностей, щоб контролювати збільшення ваги після шлюбу
3. Кожен день стає приводом для святкування
Ви і ваш чоловік знайдете будь-який привід, щоб винести ті келихи, які ви отримали як весільний подарунок. Хоча вино має свої переваги для здоров'я, регулярне споживання нагромадить калорії. Обмежте його до вихідних, так що ви не тільки зберігаєте все, що набираєте вес після весілля, але й зберігаєте новизну пиття один з одним.
4. Ви обмежитеся диваном
Після вступу в шлюб найулюбленішим місцем у будинку стане кушетка. Спокуса повалити себе на диван перед телевізором, з пульта дистанційного керування в одній руці і чаші закуски в іншій, перетворюється на погану звичку, яку важко зламати. Спробуйте знайти кращий спосіб розслабитися. Якщо ви занадто багато пропустите кушетку, принаймні позбудьтеся чаші з закусками.
5. Відливи в спальній дії
Хоча може бути правдою, що молодята не можуть тримати руки один від одного, це також вірно, що сексуальне життя пари може сповільнитися пізніше в шлюбі. Ці довгі пристрасні ночі прокочуються в ліжку можуть перетворитися на швидких. Секс подвоюється як фізична вправа, а сексуальна близькість важлива для того, щоб тримати ваш шлюб і фітнес. Активна сексуальне життя іноді все, що потрібно, щоб спалити ці калорії!
Встановлення ваги після вступу в шлюб не тільки збільшує ризик фізичних недуг, але й виникає невдача, коли вона порушує ваш гардероб! Навіщо чекати, що це станеться і в кінцевому підсумку відчувати себе гірше за це? Тепер, коли ви знаєте, як схуднути після вступу в шлюб, перейдіть до нього вже!