4 важливі підказки, які зроблять все простіше для вас і вашої дитини
Репліки вашої дитини, або невербальна мова, є його способом намагатися розповісти, що йому потрібно. Може знадобитися кілька тижнів для ознайомлення з підказками вашої дитини, але якщо ви спостерігаєте за дитиною, ви будете здивовані тим, як навіть дуже молоді діти можуть дати чіткі сигнали, що вони хочуть взаємодіяти (чи ні), втомилися або голодний.
Реагуючи на сигнали дитини - день і ніч - допоможуть вашій дитині розвинути почуття довіри до його здатності впливати на навколишнє середовище. Це також допоможе йому сформувати безпечну прихильність до вас. Це важливі передумови для подальшого емоційного розвитку та відносин. Ваша чуйність також допоможе вашій дитині дізнатися, що психологи називають «емоційною регуляцією», тобто здатністю зрозуміти, що ми маємо контроль над нашими емоціями.
Коли ви заспокоюєте дитину, ви вчите його, що коли він засмучений, він може заспокоїтися. Коли ігноруються сигнали немовлят, і вони переростають до криків, на які не реагують, дитина не може розвинути розуміння того, що він може регулювати свої власні емоції.
Baby cue # 1: Я голодний
Діти дають багато тонких сигналів про те, що вони готові годувати, задовго до того, як вони починають плакати, від вкорінення їх ротами до створення ссання шумів і спроби смоктати кулаки, а також маленькі шуми, які кажуть: робота до крику. Якщо ці сигнали ігноруються, вони будуть кричати.
Плач - це пізній голодний сигнал, і коли ми неодноразово чекаємо, поки маленька дитина плаче (іноді це неминуче), або ми намагаємося простору годувати, щоб вписатися в сувору рутину, ми можемо поставити себе на шлях до непотрібних проблем харчування.
Зверніть увагу, де мова вашої дитини є, коли вона кричить. Дитина не може закріпити, щоб годувати, коли її язик піднявся до даху її рота. Якщо вам вдалося заспокоїти її достатньо, щоб засудити і годувати, її смоктати, ймовірно, буде дезорганізованим, або вона може бути виснажена від плачу. Це означає, що вона, швидше за все, візьме лише невеликий корм перед засипанням. Вона не буде ефективно очищати ваші груди, тому це може вплинути на вашу молоко. І якщо ваша дитина приймає лише невеликий корм перед тим, як вичерпатися (від плачу, перш ніж вона годується), вона, ймовірно, буде спати протягом дуже короткого часу, а потім прокинутися на інший корм, коли її крихітний животик швидко зливається.
З іншого боку, якщо ви годуєте дитину, коли ви бачите її початкові підказки, вона буде ефективно харчуватися, вона добре випорожнює ваші груди і заохочуватиме здорову подачу молока (чим більше молока ви вилучите, тим більше молока ваші груди будуть сигналізовані робити). Ваша дитина також буде більш урегульована і спати довше з гарним повним животом.
Baby cue # 2: Грайте зі мною
Крихітні діти мають дуже короткі періоди, коли вони можуть насправді «зайнятися» і взаємодіяти з вами. Але, як вона зростає, ваш маленький зможе грати довше, і її сигнали стануть набагато яснішими. Коли ваша дитина хоче, щоб ви грали, її очі стануть широкими і яскравими. Вона може супроводжувати свої крихітні губи так, ніби вона говорить "оо", коли вона повертається до вашого голосу або дивиться на ваше обличчя. Рухи її рук і ніг будуть гладкими (на відміну від стрибків), як вона тягнеться до вас. Вона може схопити ваш палець або зачепити вас.
Якщо ви відповісте, ваша дитина зробить контакт з очима, посміхнеться, похвалиться, заговорити або поговорити. Ці сигнали, або «підказки», - це спосіб вашого малюка: «Будь ласка, грайте зі мною».
Baby cue # 3: Дайте мені перерву
Коли вашій дитині потрібно відпочити від того, що вона робить, вона дасть дуже чіткі сигнали «відключення».
Це можуть бути:
- Відводячи погляд (маленькі діти можуть лише підтримувати контакт зору на короткий проміжок часу, тому можуть відвести погляд, а потім продовжити дивитися на вас після перерви) або відвернути голову.
- Біг або ногами, кашляючи, плюючи або вигинаючи спину. Деякі діти навіть підносять свою руку в знак «зупинки».
Більш тонкі сигнали, що ваша дитина стомлює від гри або потребує зміни темпів або діяльності, включають:
- позіхання
- зморщуючи лоб або хмурячись
- ікавка.
Якщо ви продовжуєте грати, коли ваша дитина намагається сказати вам, що вона хоче зупинитися, вона буде збуджена і зробить тремтячі рухи, або вона почне метушитися і плакати.
Baby cue # 4: Я сонний
Ніхто з нас не хотів бути спати, коли ми жадаємо сну. Тому, а не чекаючи, поки ваша дитина «пройде повз нього», покладіть її в ліжко, як тільки вона покаже сонні знаки.
До них відносяться:
- стає тихо
- втрачають інтерес до людей і іграшок
- примусові рухи (у маленьких дітей)
- стає дуже тихим (ці діти легко розслабляються і засинають)
- позіхаючи Хмурившись або зав'язуючи брови
- стискаючи кулаками в тісні кулі
- потираючи очі і вуха і метушившись.
Якщо ви пропустите це вікно можливостей, ваша дитина, швидше за все, стане сварливою і важко вирішити. Якщо ви не помічаєте стомлених ознак вашої дитини, вона може стати роздратованою і набагато важче її вирішити.
Хоча ці дитячі сигнали є типовими ознаками, що більшість дітей використовують, щоб викликати необхідну допомогу, окремі діти не будуть використовувати всі ці сигнали весь час. Кожна дитина розвиватиме власну суміш сигналів. Наприклад, одна втомлена дитина може лежати на місці і дивитися на її крихітний кулак, коли вона стає все більш сонливою, інша може мати менший контроль над своїми рухами, які можуть бути стриманими, якщо він молодий, або, здавалося б, неузгодженим, якщо він вже мобільний, і ще одна дитина може втирати очі і суєту.
Коли ви граєте з дитиною, ви часто помічаєте суміш сигналів залучення і роз'єднання, тому знайдіть час, щоб дізнатися спосіб спілкування вашої дитини, коли вона насолоджується грою, коли вона відчуває себе перевантаженою і потребує перерви, а коли вона стає голодною або втомленою.
Сигнали вашої дитини можуть здатися незрозумілими, але витрачаючи багато часу просто на спостереження за вашою дитиною і присутність з нею, разом з деякими пробними помилками, які творить те, що говорить вам ваша дитина, ви скоро будете налаштовані один на одного. Ваша дитина буде розвивати свій власний унікальний спосіб спілкування з кожною людиною у своєму світі, і ви і ваш партнер навчитеся відповідати саме тим способом, який підходить вашій дитині.