18 порад, щоб полегшити життя мами
Зайнятий - це часто перше слово, яке приходить на розум, коли мамі запитують, як вона відчуває себе.
Але є речі, які можуть допомогти полегшити виснаження, яке приходить з новим батьківством, а колеги-мами, як правило, є тими, хто має найкращі поради та підказки.
Маючи це на увазі, ми попросили вболівальників у Facebook за порадою щодо організації та полегшення життя кожному.
Нижче наведені деякі з найкращих відповідей, які, без сумніву, можуть допомагати всім нам час від часу.
• "Це нормально, щоб обманювати. Це нормально, щоб використовувати сушилку. Це нормально, щоб мати деякі хитромудрі страви. Це нормально, щоб не залізо. як вам потрібно. "
• "Я знайшов ідею отримати контейнер для зберігання з п'ятьма малюнками, щоб помістити дитячий одяг на кожен день тижня блискучою ідеєю. Більше не рано вранці шукати відповідні шкарпетки і т.д. Коли я роблю вечерю, я також намагаюся вивантажити / завантажити посудомийну машину.
• "Я хотів би запропонувати, що його все про планування. Зробіть прання аркушів щось зробити один день, зробіть приготування на інший день, зробити домашню роботу chore інший день - вакуум і швабра".
• "Навчіться не" потіти дрібницю "... Життя занадто коротке. Виховуючи 4 дітей і будучи ОКР у всьому, я навчився «відпускати», якщо це не було серйозною проблемою ».
• "Я роблю масове приготування раз на місяць для всіх страв для дітей, а потім замерзаю".
• "Робіть легку їжу. Я звик їсти якісне харчування шеф-кухаря, і тепер дещо звільняється, щоб на тост відкрити банку спагетті і назвати її їжею".
• "Інтернет-магазин продовольчих товарів! Допомагає планувати харчування на тиждень і дотримуватися бюджету, а також означає, що ви будете витрачати більше часу на те, що ви любите з родиною".
• "Я абсолютно розумію, що дитина витирає одержимість зараз ... вони звикають до всього".
• "Приготувати додатково, коли у вас є енергія, щоб зробити щось смачне, і заморозити. Коли у вас немає енергії, щоб приготувати для себе, у вас вже є".
• "Запишіть всі завдання, які ви хочете досягти протягом тижня, і розділіть їх на дні, які у вас є вільні".
• "Отримати повільну плиту. Допомагає, коли ви не можете перевірити їжу весь час - я використовую свою практично кожен день".
• "Коли мова йде про прибирання дитячої кімнати, у мене є невеликий басейн для дітей, і всі іграшки йдуть всередину. Краще покласти їх 100 разів на день!"
• "Постарайтеся засипатися і / або посидіти свіжим повітрям. Це може зробити різницю, коли ви перевантажені".
• "Попросіть маму зробити навантаження на прання, або попросіть, чи може друг привести дітей до парку на годину. Це вражає те, що я можу зробити навколо будинку протягом досить години без них!"
• "Одна річ - друкувати щотижневий планувальник і розповсюджувати роботу за тиждень. Постарайтеся не робити все за один день".
• "Повісити одяг на вішалках прямо з пральної машини. Морщини випадають так, щоб не прасувати!"
• "Не забувайте, що і ваш партнер може допомогти. І якщо вам щось потрібно, запитайте - вони не є читачами думок!"
• "Навчіться говорити" НЕ. Не намагайтеся робити все, ви не супергероя. Світ не перестане крутитися, якщо ви не будете пилувати, пил, прибирати все ".
Приніс вам Хайнц.