15 Π”ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠΆΠ½Ρ– Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ– скраби для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ

Зміст:

{title}

Π£ Ρ†Ρ–ΠΉ статті

  • 15 DIY Π‘ΠΊΡ€Π°Π±ΠΈ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ
  • ΠŸΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Ρ– запитання

Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Ρƒ вас ΠΆΠΈΡ€Π½Π° ΡˆΠΊΡ–Ρ€Π°, ΡˆΠΊΡ–Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ догляду, Π½Ρ–ΠΆ Π·Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½Π° чистка, тонування Ρ‚Π° зволоТСння. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ Ρ” Π²Ρ–Π΄ΠΌΡ–Π½Π½ΠΈΠΌ способом позбутися Π²Ρ–Π΄ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΈΡ… ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ Π· ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, ΠΎΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ” ΠΏΠΎΡ€ΠΈ Ρ– Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ– Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚ΠΈ. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ ваша ΡˆΠΊΡ–Ρ€Π° ΠΆΠΈΡ€Π½Π°, Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ– Π²Ρ–Π΄ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈΡΡ Ρ– Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ обличчя ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°ΠΉΠΌΠ½Ρ– Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Π°ΠΏΠΎΠ±Ρ–Π³Ρ‚ΠΈ наростання Π½Π°Ρ„Ρ‚ΠΈ, яка ΠΌΠΎΠΆΠ΅ засмітити ΠΏΠΎΡ€ΠΈ. Π’ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-який скраб Π· Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, який ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для Π²Π°ΡˆΠΎΡ— ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ. Π’ΠΈΠΌ Π½Π΅ мСнш, Π²ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΠΆΠ½Ρ– скраби Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ–Ρ… ΡƒΠΌΠΎΠ²Π°Ρ…, які Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ– сяяти Ρ– сяяти Ρ– Π·ΠΌΠ΅Π½ΡˆΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π°Ρ„Ρ‚Ρƒ Π½Π°Ρ€ΠΎΡ‰ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡˆΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‡Ρ‡Ρ–. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†ΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚Ρ‚ΡŽ Ρ‚Π° дізнайтСся ΠΏΡ€ΠΎ дСякі скраби для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

15 DIY Π‘ΠΊΡ€Π°Π±ΠΈ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ– скраби - Ρ†Π΅ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠΉ спосіб догляду Π·Π° ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡŽ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΎΡŽ. Ось дСякі Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ– скраби для обличчя для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ:

1. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для ΠΊΡ–Π²Ρ–

ΠšΡ–Π²Ρ– Π½Π°Π²Π°Π½Ρ‚Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ антиоксидантними властивостями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ сприяє ΠΏΠΎΠ»Ρ–ΠΏΡˆΠ΅Π½Π½ΡŽ тСкстури ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 вСсь ΠΊΡ–Π²Ρ–
  • 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ– Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΡ€Ρƒ
  • ΠšΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° ΠΊΡ€Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ— ΠΎΠ»Ρ–Ρ—

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠ°ΠΆΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΡ–Π²Ρ– красиво Π² ΠΌ'якоті.
  • Π”ΠΎΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² нього Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€ Ρ– ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρƒ ΠΎΠ»Ρ–ΡŽ.
  • Π—Π°ΡΡ‚ΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽΡ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΡŒΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‡Ρ‡ΡŽ, ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΆΡƒΡŽΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ.
  • Π’ΠΈΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ обличчя ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ водою.
  • Π¦Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ 10 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати скраб.
  • ВикористовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб Ρ€Π°Π· Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ для досягнСння Π½Π°ΠΉΠΊΡ€Π°Ρ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ–Π².

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π£ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΡƒ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ— β€‹β€‹ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° пропустити Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€.

2. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для вівсяних пластівців

Π£ Ρ†ΡŒΠΎΠΌΡƒ скрабі, вівсяна каша Π½Π°Π΄Π°Ρ” ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ·Π°ΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ– властивості, ΠΌΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” Π² Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΡƒΡŽΡ‡Ρ–ΠΉ Ρ– Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΡƒΡŽΡ‡Ρ–ΠΉ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ–, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽΡ” вироблСння ΡˆΠΊΡ–Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ сала.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ вівсяної ΠΊΠ°ΡˆΡ–
  • 1 столова Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ–Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ
  • 1 столова Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° густого ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π’Ρ–Π·ΡŒΠΌΡ–Ρ‚ΡŒ всі Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ Ρ– Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ Π½Π° обличчя Ρ– масаТ Π½Π° ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ водою.
  • Π’Π΅ΡΡŒ процСс Π²ΠΈΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 10 Π΄ΠΎ 12 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ЗастосовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Ρƒ вас Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΡ‚Π»ΠΈΠ²Π° ΡˆΠΊΡ–Ρ€Π°, Π·Π°ΠΌΡ–ΡΡ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ використовуйтС Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π²Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

3. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для ΠΊΠ°Π²ΠΈ

ВикористовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб для ΠΏΡ–Π»Ρ–Π½Π³Ρƒ для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, Ρ‰ΠΎΠ± ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ блиск Ρ– ΠΏΠΎΠ»Ρ–ΠΏΡˆΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ–Π³ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‡Ρ‡Ρ–.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π΄Ρ€Ρ–Π±Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ… ΠΊΠ°Π²ΠΎΠ²ΠΈΡ… Π·Π΅Ρ€Π΅Π½
  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ свіТого ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π’Ρ–Π·ΡŒΠΌΡ–Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ±Π»Π΅Π½Ρ– ΠΊΠ°Π²ΠΎΠ²Ρ– Π·Π΅Ρ€Π½Π° Ρ– ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠΌΡ–Ρˆ ΠΊΠ°Π²ΠΎΠ²ΠΈΡ… Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ Π½Π° обличчя Ρ– ΠΌ'яко масаТуйтС.
  • Π”ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ водою.
  • Π’Π΅ΡΡŒ процСс Π²ΠΈΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 5 Π΄ΠΎ 6 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ЗастосовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Π±ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Ρƒ вас алСргія Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ– ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈ, Π·Π°ΠΌΡ–ΡΡ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ використовуйтС ΠΌΠ΅Π΄.

4. ΠžΠ³Ρ–Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΉ скраб

Π¦Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π΅ Π· ΠΊΡ€Π°Ρ‰ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Ρ–Ρ… скрабів для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Π²Π»Ρ–Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠžΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ Ρ‚Π° Π²'яТучі властивості ΠΎΠ³Ρ–Ρ€ΠΊΠ° Ρ€ΠΎΠ±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²Ρ–Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ свіТим виглядом, Π·ΠΌΠ΅Π½ΡˆΡƒΡŽΡ‡ΠΈ Π²Π°ΡˆΡ– Π²Ρ–Π΄ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Ρ– ΠΏΠΎΡ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 малСнький ΠΎΠ³Ρ–Ρ€ΠΎΠΊ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎΠ³Ρ–Ρ€ΠΎΠΊ Ρ– Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ Π½Π° обличчя Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΎΠ³Ρ–Ρ€ΠΎΠΊ.
  • ΠœΠ°ΡΠ°ΠΆΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Π³ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ протягом Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΈ Π°Π±ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ…, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ водою.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Ρ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 6 Π΄ΠΎ 7 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ΠžΠ³Ρ–Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΉ скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° використовувати Π΄Π²Ρ–Ρ‡Ρ– Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡ, Ρ‰ΠΎ вашС обличчя чистС, ΠΏΠ΅Ρ€Ρˆ Π½Ρ–ΠΆ наносити Ρ†Π΅ΠΉ скраб.

5. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ сік, яєчний Ρ– ΠΌΠΎΡ€ΡΡŒΠΊΠΈΠΉ скраб

Π¦Π΅ΠΉ скраб ΠΏΡ€Π°Ρ†ΡŽΡ” як магія Π½Π° ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ–ΠΉ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ–, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‰ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ сік Π²Ρ–Π΄ΠΌΡ–Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для освітлСння ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, яєчний Π±Ρ–Π»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” підтягувати ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρƒ, Π° ΠΌΠΎΡ€ΡΡŒΠΊΠ° ΡΡ–Π»ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΡ€Π°Ρ†ΡŽΡ” ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ– ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свіТовичавлСного Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ соку
  • 1 яєчний Π±Ρ–Π»ΠΎΠΊ
  • 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ– Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΡΡŒΠΊΠΎΡ— солі

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всі Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ Π½Π° обличчя Ρ– масаТ Π΄ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌ'яко протягом Π΄Π΅ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΎΡ… Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • Π’Π΅ΡΡŒ процСс Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 6 Π΄ΠΎ 7 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • Π’ΠΈΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ обличчя Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡŽ водою, Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ–ΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ водою.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡ, Ρ‰ΠΎ після зволоТСння скрабу Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρƒ.

6. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± волоського Π³ΠΎΡ€Ρ–Ρ…Π°

Π’ΠΎΠ»ΠΎΡΡŒΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡ€Ρ–Ρ… Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΡ€Π°Ρ†ΡŽΡ” ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ–Π΄Π»ΡƒΡ‰ΡƒΠ²Π°Π½Π½Ρ– ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, Π° ΠΌΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡŽ Ρ‚Π° ΠΌ'якою.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • Π’Ρ–Π΄ 2 Π΄ΠΎ 3 ядСр Π³ΠΎΡ€Ρ–Ρ…Π°
  • 1 столова Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ–Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ
  • Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ соку

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π’Ρ–Π·ΡŒΠΌΡ–Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡŒΠΊΡ– Π³ΠΎΡ€Ρ–Ρ…ΠΈ Ρ– Ρ€ΠΎΠ·Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ Ρ—Ρ….
  • Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π½ΡŒΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Π΄ Ρ– Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ сік.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ скраб Π½Π° обличчя. МасаТ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ протягом Π΄Π΅ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΎΡ… Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • Π”ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡŽ водою.
  • Π¦Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 9 Π΄ΠΎ 10 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ЗастосовуйтС Ρ†ΡŽ пасту ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π“Ρ€Π΅Ρ†ΡŒΠΊΡ– Π³ΠΎΡ€Ρ–Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Ρ–Π±Π½Ρ– Π² Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ²Π°Π½Ρ–ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ–; пСрСконайтСся, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Ρ‚ΠΎ Π±Π°Π³Π°Ρ‚ΠΎ Ρ—Ρ… Ρ€ΠΎΠ·Ρ‚Π΅Ρ€Π»ΠΈ.

7. Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΈΠΉ скраб

ΠŸΠΎΠΌΡ–Π΄ΠΎΡ€ΠΈ Π·Π°Π²Π°Π½Ρ‚Π°ΠΆΡƒΡŽΡ‚ΡŒΡΡ Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²'яТучими властивостями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ корисні для очищСння ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Ρ– затягування ΠΏΠΎΡ€.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 ΠΏΠΎΠΌΡ–Π΄ΠΎΡ€
  • 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΡ€Ρƒ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • НатСрти ΠΏΠΎΠΌΡ–Π΄ΠΎΡ€ Ρ– Π²Ρ–Π΄ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΈ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρƒ.
  • Π”ΠΎΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€ Ρ– Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΈΠΉ скраб Π½Π° обличчя Ρ– шию.
  • Π’ΠΈΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ обличчя ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ водою.
  • Π’Π΅ΡΡŒ процСс Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎ Π²Ρ–Π΄ 6 Π΄ΠΎ 7 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ЗастосовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π—Π°ΠΌΡ–Π½Ρ–Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄, якщо Ρƒ вас Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΡ‚Π»ΠΈΠ²Π° ΡˆΠΊΡ–Ρ€Π°.

8. Π¦ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΉ скраб

Π¦Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π· Π½Π°ΠΉΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ–ΡˆΠΈΡ… скрабів ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ– ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΈΡ… ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Ρ– змСншСння Π½Π°Π΄Π»ΠΈΡˆΠΊΡƒ ΠΎΠ»Ρ–Ρ— Π· ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ†ΡƒΠΊΡ€Ρƒ-піску
  • 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρƒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ–Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°Ρ‚ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€ Ρ– ΠΌΠ΅Π΄.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠΌΡ–Ρˆ Ρ†ΡƒΠΊΡ€Ρƒ-ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ ΠΏΠΎ Π²ΡΡŒΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‡Ρ‡ΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‡ΠΈ ΠΎΡ‡Ρ–.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡŽ водою.
  • Π’ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ 4 Π΄ΠΎ 5 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати скраб.
  • ЗастосовуйтС Ρ†ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΉ скраб Π΄Π²Ρ–Ρ‡Ρ– Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π¦ΡƒΠΊΠΎΡ€ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅Π½ розчинятися; Π²ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Π° Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π² Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ²Π°Π½Ρ–ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ–.

9. Папайя Π‘ΠΊΡ€Π°Π±

Папайя Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” Π² Π½Ρ–ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ–Π»Ρ–Π½Π³Ρƒ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” Ρƒ скорочСнні Π²Ρ–Π΄ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • Β½ склянки ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ—
  • Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свіТого Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ соку

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌ'ΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ— Ρ– Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ сік.
  • МасаТ обличчя Ρ– ΡˆΠΈΡ— Π½Π° ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π· Ρ†Ρ–Ρ”ΡŽ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΡŽ.
  • Π”ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ водою.
  • Π¦Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ 7 - 8 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати Ρ†Π΅ΠΉ скраб.
  • Папайя-скраб ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° використовувати ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

УтримайтСся Π²Ρ–Π΄ використання Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ скрабу, якщо Ρƒ вас алСргія Π½Π° ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡ—.

10. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ— сочСвиці

Π¦Π΅ΠΉ скраб Π²Ρ–Π΄ΠΌΡ–Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для видалСння Π½Π°Π΄Π»ΠΈΡˆΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ— ΠΎΠ»Ρ–Ρ— Ρ‚Π° Π²Ρ–Π΄ΠΌΠ΅Ρ€Π»ΠΈΡ… ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Π²Ρ–Π΄ обличчя Ρ– Π·Π°Π»ΠΈΡˆΠ°Ρ” Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΉ блиск Ρ– сяйво.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ— сочСвиці (masoor dal) ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ
  • 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρƒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ
  • Π©Ρ–ΠΏΠΊΠ° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ–Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠΈ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π’Ρ–Π·ΡŒΠΌΡ–Ρ‚ΡŒ Ρƒ нього Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ сочСвиці Ρ– Π·ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Ρ– ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡƒ.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ Ρ†ΡŽ пасту Π½Π° ΡΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΡ†ΡŽ Ρ– ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Π½Π° обличчя Ρ– ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Ρ–Ρ‚ΡŒ Ρ—Ρ— протягом Π΄Π²ΠΎΡ…-Ρ‚Ρ€ΡŒΠΎΡ… Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡŽ водою.
  • Π¦Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 8 Π΄ΠΎ 9 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати Ρ†Π΅ΠΉ скраб.
  • ВикористовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π―ΠΊΡ‰ΠΎ вас Π½Π΅ Π²Π»Π°ΡˆΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡ” ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, використовуйтС Π·Π°ΠΌΡ–ΡΡ‚ΡŒ нього ΠΌΠ΅Π΄.

11. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ– Ρ†ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠΉ скраб

Π¦Π΅ΠΉ скраб Π²Ρ–Π΄ΠΌΡ–Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для ΠΏΡ–Π΄Ρ‚Ρ€ΠΈΠΌΠΊΠΈ рН балансу ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ змСншСння Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΡ–Ρ€Ρ–Π² Π²Ρ–Π΄ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρƒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ свіТовичавлСного Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ соку
  • 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ– Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ²Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΡƒΠΊΡ€Ρƒ
  • ΠšΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° ΠΊΡ€Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡ— ΠΎΠ»Ρ–Ρ—

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • ΠŸΠΎΠΌΡ–ΡΡ‚Ρ–Ρ‚ΡŒ всі Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ Π² миску, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠΠ°Π½Π΅ΡΡ–Ρ‚ΡŒ Π½Π° обличчя Π·Π° допомогою ΠΊΡ–Π½Ρ‡ΠΈΠΊΡ–Π² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ–Π².
  • МасаТ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • Π’ΠΈΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ обличчя ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡŽ водою.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Ρ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ Π²Ρ–Π΄ 7 Π΄ΠΎ 8 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ВикористовуйтС Π΄Π²Ρ–Ρ‡Ρ– Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ для отримання ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡ— користі.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π—Π±Π΅Ρ€Ρ–Π³Π°Ρ‚ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΎΡ€ Ρƒ Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ²Π°Π½Ρ–ΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ–; Π½Π΅ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΉΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Π½Ρ–ΡΡ‚ΡŽ розчинитися.

12. МСд Ρ– ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠΉ скраб

Π¦Π΅ΠΉ скраб Π²Ρ–Π΄ΠΌΡ–Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для змСншСння Π½Π°Π΄Π»ΠΈΡˆΠΊΡƒ ΠΎΠ»Ρ–Ρ— Π· ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, загоєння ΠΏΠΎΡˆΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ… ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ для захисту ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Π²Ρ–Π΄ ΡƒΡˆΠΊΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½ΡŒ Π²Ρ–Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 2 столові Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ
  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ мигдалю
  • ΒΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ соку

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π’Ρ–Π·ΡŒΠΌΡ–Ρ‚ΡŒ всі Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ Ρ– Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ЗастосовуйтС красиво ΠΏΠΎ Π²ΡΡŒΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‡Ρ‡ΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡŽ водою.
  • Π’ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ 10 Π΄ΠΎ 12 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати Ρ†Π΅ΠΉ скраб.
  • Для досягнСння Π½Π°ΠΉΠΊΡ€Π°Ρ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ–Π² використовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб Π΄Π²Ρ–Ρ‡Ρ– Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

НС Ρ€ΠΎΠ·Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ мигдаль Ρƒ Π΄Ρ€Ρ–Π±Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π·Π±Π΅Ρ€Ρ–Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ—Ρ… Ρƒ Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ²Π°Π½ΠΎΠΌΡƒ вигляді.

13. Π‘ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ½ΠΎ Gram, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Ρ– соляний скраб

Π¦Π΅ΠΉ скраб Π²Ρ–Π΄ΠΌΡ–Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ для ΠΏΡ–Π»Ρ–Π½Π³Ρƒ Ρ‚Π° очищСння ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Π²Ρ–Π΄ Π΄ΠΎΠΌΡ–ΡˆΠΎΠΊ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 столова Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³Ρ€Π°ΠΌ ΠΌΡƒΠΊΠΈ ( Π±Π΅Π·Π°Π½ )
  • Β½ столової Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Ρƒ
  • Β½ столової Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ солі

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всі Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ Π² мисці.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Ρ–Ρ‚ΡŒ обличчя Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΡ…Π°ΠΌΠΈ Π·Π° допомогою Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ скрабу.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡŽ водою.
  • Π’ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·Π½ΠΎ Π²Ρ–Π΄ 6 Π΄ΠΎ 7 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати Ρ†Π΅ΠΉ скраб.
  • ВикористовуйтС Ρ†Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Π±ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌ ΠΌΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ–Π΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ–, Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ використовувати Ρ‡Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ сочСвиці Π·Π°ΠΌΡ–ΡΡ‚ΡŒ.

14. Π―Π±Π»ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΉ Ρ– вівсяний скраб

Ця комбінація Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” Ρƒ Π²ΠΈΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½Ρ– Π΄ΠΎΠΌΡ–ΡˆΠΎΠΊ Ρ– ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΈΡ… ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • Β½ склянки Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ яблука
  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ вівсяної ΠΊΠ°ΡˆΡ–
  • 1 столова Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π’Ρ–Π·ΡŒΠΌΡ–Ρ‚ΡŒ всі Π·Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ– Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠžΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Ρ–Ρ‚ΡŒ Ρ—Ρ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΎΡŽ протягом Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΈ Π°Π±ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ….
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ водою.
  • Π¦Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ Ρƒ вас Π²Ρ–Π΄ 6 Π΄ΠΎ 7 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати ΠΉΠΎΠ³ΠΎ.
  • ВикористовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

ВикористовуйтС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π·Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΆΡƒΡŽΡ‡ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ після миття обличчя.

15. Рисовий скраб

Π“Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΡ… Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ» Ρ” ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π· ΠΊΡ€Π°Ρ‰ΠΈΡ… Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚Ρ–Π², Ρ‰ΠΎΠ± позбутися Π²Ρ–Π΄ Π½Π°Π΄Π»ΠΈΡˆΠΊΡƒ ΠΎΠ»Ρ–Ρ— Π· ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ Ρ– Π²ΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ΠΌΠ΅Ρ€Π»Ρ– ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ.

{title}

Π©ΠΎ Π’Π°ΠΌ Π·Π½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

  • 1 столову Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ рису
  • 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρƒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π΄Ρƒ
  • ΒΌ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡ— Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соди.

Π―ΠΊ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ– застосувати

  • Π—ΠΌΡ–ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всі Ρ–Π½Π³Ρ€Π΅Π΄Ρ–Ρ”Π½Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅.
  • Π—Π°ΡΡ‚ΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽΡ‚ΡŒ Π² Π΄Ρ€Ρ–Π±Π½ΠΈΡ… тСртя Ρ€ΡƒΡ…Π°Ρ…, ΠΏΠΎ Π²ΡΡŒΠΎΠΌΡƒ обличчям Ρ– ΡˆΠΈΡ—.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΠΈ водою.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Ρ складання Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Ρ– Π±ΡƒΠ΄Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ 5 Π΄ΠΎ 6 Ρ…Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½.
  • ЗастосовуйтС Ρ†Π΅ΠΉ скраб ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Π±ΠΎ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΠΆΠ΄Π΅Π½ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΆΡƒΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΈ

НС масаТувати Π΅Π½Π΅Ρ€Π³Ρ–ΠΉΠ½ΠΎ; Рисові Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΡƒΡ‚ΡŒ Π·Π°ΡˆΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ–.

ΠŸΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½Ρ– запитання

Часті запитання Ρ‚Π°ΠΊΡ–:

Π§ΠΈ Ρ” ΠΏΡ–Π»Ρ–Π½Π³ скраб корисним для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡ— ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ?

Π’Π°ΠΊ, Ρ†Π΅ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‰ΠΎ видаляє Π΄ΠΎΠΌΡ–ΡˆΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ– ΠΊΠ»Ρ–Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈ ΡˆΠΊΡ–Ρ€ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ” ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρ– Π΄ΠΈΡ…Π°Ρ‚ΠΈ, Π²Ρ–Π΄ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‡ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΈ.

ВикористовуйтС Π±ΡƒΠ΄ΡŒ-який Π· Ρ†ΠΈΡ… саморобних скрабів Ρ– ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρƒ Ρ– Сластичну ΡˆΠΊΡ–Ρ€Ρƒ!

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ Бтаття Наступна Бтаття

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†Ρ–Ρ— Для ΠœΠ°ΠΌβ€Ό