12 способів підняти сина, який не виросте до жіночого сорому
Обличчя тіла - це занадто загальна проблема, і тільки здається, що вона погіршується, незважаючи на всі зусилля багатьох тисячолітьів, щоб навчити дітей не засмучувати тіло, а також святкувати і поважати всі тіла. В той час, як жінки роблять їхню вартість проїзду тіла shaming, мабуть що люди являють собою переважні злочинці. Навіть якщо чоловіки не є сором'язливим для тіла як індивідууми, не можна обійти того факту, що наша культура керується чоловічим поглядом, який вчить чоловіків і жінок огидним стандартам, за допомогою яких можна судити про те, чи є тіло жінки «добре» і чи ні ганьба жінкам, які виглядають інакше, ніж відома соціальна норма. Навіть якщо не кожна людина сама себе називає тілом, то безсумнівним є поширена чоловіча перспектива. На щастя, існують способи, якими ви можете навчити сина не тіло принижувати жінок, і закінчити порочне коло, який ніколи не повинен був починатися.
Чи навчаєте ви свого сина про згоду, чи робите все можливе, щоб любити своє власне тіло і всі його чудові куточки; Незалежно від того, чи ви навчаєте сина не сором'язливим, або просто займаєте хвилину, щоб вказувати на те, що жінки щодня принижують тіло, ви можете бути різницею між вашим сином, який росте, щоб зробити жінок почуттями цінними і цінували, або його ростуть, щоб жінки відчували себе менш і недостойно.
Жоден з яких не означає, що люди є єдиними, хто приймає рішення про те, як жінки відчувають своє тіло, але як, ей, ми всі люди розділяємо простір один з одним, і ми неминуче будемо мати певний вплив на кожного інше почуття себе. Ваш син, який є чоловіком, по суті не дає йому більше повноважень над зображеннями тіл жінок, які будуть в його житті (хоча це, безумовно, може), але його чоловіка, безумовно , означає, що вам, як його матері, буде покладено завдання працюючи трохи важче, щоб змусити його зрозуміти різницю між світом, який він населяє, як людину, і тим самим світом, яким він відчувається у жінок. І, сподіваюся, допомогти утримати його від мимовільного увічнення умов, які іноді роблять її справді жінкою.
Якщо ми будемо вимагати, щоб чоловіки поважали кілька типів тіла, замість того, щоб соромити ті, які відрізняються, ми повинні почати з наших синів. Ми не можемо сподіватися, що світ навчить наших синів бути добрими до всіх жінок, незалежно від їхньої ваги, висоти чи розміру, і ми не можемо очікувати, що наші сини побачать жінок більше, ніж їхній тип тіла, якщо ми не будемо навчайте їх самих. Наша культура бомбардує чоловіків і жінок із зображеннями і повідомленнями тіла, які занадто регулярно соромилися, щоб ми не були пильними пропагандистами прийняття тіла та позитивності тіла.
Так що це велика проблема, і це складно подумати про те, щоб взяти все це в межах мікро-взаємодій у вас з вашою дитиною. І це не тільки ваша робота, щоб "виправити" сором'язливість культурного тіла. Так розслабтеся. Але якщо ви дбаєте, і, сподіваюся, ви це зробите, ось вам 12 речей, які ви можете зробити.
Будьте пишатися власним тілом
Все починається з вас. Якщо ви постійно ганьбите себе, вказуючи на ваші так звані вади і називаючи себе перед вашим сином зневажливими іменами, він буде рости, думаючи, що така поведінка по відношенню до інших жінок є абсолютно нормальною. Ви встановлюєте стандарт для позитивності та прийняття тіла.
Не соромтеся тіла, які різні
Знову ж таки, ваш син буде вчитися у вас. Якщо він побачить, що ви зробите сумлінне зауваження про тіло іншої жінки, він збирається вчитися з цього моменту і носити його з собою. Якщо ви будете висміювати розмір жінки або як формуються її груди або що носить конкретна жінка, ваш син буде рости, щоб вважати, що цілком прийнятно робити те ж саме.
Включайте різноманітні типи тіл
Вона може бути такою ж простою, як придбання дитячих книг, які включають всі типи тіла, ляльки, які приходять у різних формах і розмірах і кольорах, а також вибирають дитячі фільми та / або телевізійні шоу, які підкреслюють різноманітність і різноманітні типи тіла. Нам пощастило жити в той час, коли ці параметри насправді існують, так що ніщо не заважає вам зробити маленькі зусилля, які йдуть у просто вибір їх за щось інше.
Не ідеалізуйте один конкретний тип тіла
Будьте обережні щодо того, який тип тіла ви ідеалізуєте, не тільки для себе, але й загалом. Якщо ви відчуваєте себе перенесеним під (дуже сильний) соціальний струм, який вимагає від жінки виглядати специфічним способом, щоб вважатися "сексуальним" або "привабливим", поверніть назад і переоцініть. Я не кажу, що ви повинні відчувати себе винними за те, що ви неминуче засвоїли деякі з шкідливих повідомлень, які обертаються навколо вас протягом всього вашого життя, що, можливо, ускладнює для вас любов до свого тіла; Я не говорю "любити себе прекрасно, інакше ви не тільки будете незадоволені своїм тілом, але ваше нещастя з вашого тіла перетворить вашого сина на тіло, яке, у свою чергу, змусить ціле нове покоління дівчаток відчувати себе жахливо про їхні тіла, і це буде ваша вина. Ні! Не кажучи!
Я кажу ... Ну, я сподіваюся, що ти можеш полюбити себе. Я сподіваюся, що вивчення цих речей заради того, щоб бути розрахованим у повідомленнях, які ви передаєте своїм дітям, насправді несе вас далі по шляху любити себе. Але якщо це не так? Прикидатися. Вибачте, але підробити. Ви не повинні бути абсолютно самолюбною людиною, щоб дати вашій дитині абсолютно самолюбну матір. Батьки весь час брешуть своїх дітей. Навіть у моменти, коли ви не повністю відчуваєте правду про себе, лежите про те, наскільки дивовижні ви думаєте, що ваше тіло (і всі тіла!) - це якийсь розум.
Будьте чесними про недоліки тіла
Не бійтеся вказувати на свої власні "вади". Краса кожного окремого тіла полягає в тому, що жодна з двох абсолютно не схожі, і всі вони приходять з цими дивовижними ямочками і розтяжками і шрами і відзначають, що вони відокремлюються один від одного. Нехай ваш син знає, що все вищесказане нормальне і красиве.
Вкажіть нереальні стандарти тіла
Вони навколо нас, так що не повинно бути важко взяти момент і вказати на нереалістичні стандарти краси і тіла, які бомбардують жінок щодня. Покажіть своєму синові приклад у фотографій з журналом, що чистить повітря, або дайте йому знати, що вимірювання тіла Барбі надзвичайно фіктивні (якщо не зовсім небезпечні). Це допоможе вашому синові розрізняти реальні і вигадливі, факти і вигадки.
Вкажіть шляхи, які жінки соромляться у ЗМІ
Знову ж таки, це (на жаль) буде легким. І я не кажу про те, що вам треба йти на священний гуркіт твого трирічного сина про сексистські засади того, як був побудований певний заголовок журналу, і тонкі наслідки, які він пропонує. Хоча було б, безумовно, смішно бачити, як хтось намагається сказати все це малюкові. Точкова істота, я просто маю на увазі, ви можете випадково відзначити, коли щось не "дуже приємно" або може "зробити когось погано".
Якщо ви бачите, як хтось ззовні принижує іншу жінку і її тіло з урахуванням вашого сина, просто дайте вашому синові знати, що те, що тільки що сталося, не є нормальним. Якщо ви чуєте тексти пісень або бачите, що хтось приниже на телебаченні жіночий персонаж, скористайтеся можливістю створити "момент навчання", і нехай ваш син знає, що те, що відбувається, не є доцільним, дбайливим, або чим-небудь близьким терпіти. Мова йде не про великі, тривалі лекції з вашим сином про проблеми з тілом - мова йде про повсякденне вливання крихітних повідомлень на шляху, які, в ідеалі, будуть тримати ті великі, довгі лекції про тілесні проблеми, коли-небудь необхідні.
Непідвладна сексуальна діяльність жіночих органів
Гей, тут є річ: не говоріть речей, які сексуального характеру жіночого тіла перед вашим сином. Хоча вони, дійсно, сексуальні і немає абсолютно нічого поганого у святкуванні сексуальності жінки, жіноче тіло - це більше, ніж просто об'єкт, який варто переслідувати. Також, ви зі своїм сином, і це дивно сказати такі речі перед ним.
Не роблять жіночий тип тіла єдиним фокусом
Тіло жінки не визначається формою, розміром, висотою, вагою або якоюсь іншою зовнішністю. Жіноче тіло може робити неймовірні речі, і ці неймовірні речі заслуговують на висвітлення і відзначення. Навчаючи сина, що жіноча форма більше, ніж просто його зовнішність, змусить його цінувати жінок більше, ніж просто їхні тіла.
Де-Стигматизувати Слово "Жир"
Жир не є поганим словом. Жир просто описує певний тип тіла. Він жодним чином не натякає на фізичну активність людини, звички в їжі або щось між ними.
Не роблять вправ або їдять здорову форму тіла / розмір / вага
Тренування і здорове харчування повинні бути про створення здорового способу життя, а не про пристосування до певного розміру або зважування певної кількості. Просто ... відключіть два, коли йдеться про обговорення або зі своїм сином. Чим менше ви можете прищеплювати асоціацію між певними типами тіл і корелюючими ступенями здоров'я, тим краще. Два просто не пов'язані між собою: Ваше тіло може виглядати будь-яким виглядає, а також кожна людина повинна намагатися їсти здоровим способом. Бум.
Будьте відкриті і чесні про секс
Секс і позитивність тіла до рук в руці, тому, якщо ви відкриті і чесні про секс (і згоду; безумовно, згоду), ваш син не буде сорому жінок за те, що вони використовують свої тіла будь-яким способом вони вибирають. Обличчя тіла тісно пов'язане з сексуальністю, і ідея, що тіло жінки повинна виглядати певним чином, щоб вона могла вважатися "сексуальною". Якщо ви позбавляєтеся стигматизації сексу (і стигми, з якими стикаються багато жінок, коли вони відкриті і чесні про секс), то ви працюєте в напрямку боротьби з тілом в цілому.