10 способів впоратися, коли ваша дитина перебуває в НІКУ
Іноді привезти свій пучок радості одразу додому - це не варіант. Якщо вашому новонародженому доводиться проводити час у відділенні інтенсивної терапії новонароджених (NICU), це може бути страшно, інтенсивно і нервувати. Син Шанни Фербер провів там багато тижнів (і зараз це чудово!); у неї є кілька порад, які допоможуть вам впоратися.
- Створіть простий спосіб оновлення друзів та родини
- Знайомтесь із своїми медсестрами NICU
- Поважайте Правила НІКУ
- Святкуйте кроки немовляти
- Просити про допомогу
- Сон, коли і де можна
- Не звинувачуйте себе
- Зробіть багато фотографій
- Зробіть якомога більше догляду за кенгуру
- Насолоджуйтесь якомога більше
Створіть спосіб спілкування з друзями та сім’єю всі відразу. Створіть груповий список електронної пошти, приватну сторінку у facebook або призначте близького члена родини, якому ви довіряєте спілкуватися від вашого імені. Коли щось трапляється (добре чи погано), вам не доведеться витрачати час на те, щоб говорити людям одне і те ж і знову. Це також дозволяє іншим ділитися словами заохочення, які ви читаєте, коли відчуваєте себе вниз.
Медсестри NICU - це ті, хто проводить найбільше часу з вашою дитиною, тому корисно познайомитися з ними. Це робить відвідування набагато приємнішими, коли ви можете вільно та відкрито спілкуватися з ними. Хоча їхня робота - турбота про дитину, вони лише люди, тому вони емоційно вкладаються і в вашу дитину. Легше бути командою, коли ви всі знаєте один одного і уживаєтесь.
У НІКУ, де проживав мій син, було 90+ медсестер, які опікувались 40-50 прожиттями одночасно. Коли ви дивитесь на все, що їм потрібно зробити в свої зміни, ви розумієте, що існують правила, які допомагають безперебійно працювати. Може бути важким час, коли ви не можете відвідати або отримати негайні оновлення, але правила існують, щоб вони могли найкращим чином доглядати за вашою дитиною.
Кожен грам набраної ваги, кожен мл, що додається до його живильної трубки, і кожна маленька віха NICU заслуговує на святкування. На початку медичні сестри пояснили нам, що існують три основні цілі, яких наша дитина повинна буде досягти і підтримати, щоб повернутися додому. 1) Дихати самостійно; 2) вміти їсти самостійно, не порушуючи дихання, і; 3) Важать 1800 грам (3, 9 фунта) або більше. Знання цих цілей на початку допомагало нам відзначати кожен крок, коли вони прийшли.
Фото люб'язності Шанни Фербер
Добре плакати. Народження дитини в НІКУ - це грубо, тому шукайте підтримки, коли зможете. Запитайте у НІКУ, чи є у них група підтримки для батьків та старших братів і сестер немовлят. Дуже корисно спілкуватися з іншими батьками, які буквально поруч із вами відчувають те саме, що і ви. Не соромтеся приймати друзів щодо їхніх пропозицій допомоги - вам також не потрібно буде проходити це поодинці.
Якщо у НІКУ є приватний спальний куточок, скористайтеся цим, щоб заощадити на поїзді до / з лікарні. На жаль, наші не пропонували цього, тому ми їздили по 1, 5 години кожен день. Якщо друзі чи родина запитують, що вони можуть зробити, щоб допомогти, попросіть когось занести кілька днів у сусідній готель, щоб врятувати вас від тривалих поїздок.
Я задав своєму лікареві мільйон питань, шукаючи причину, чому мій син народився передчасно. Мені довелося погодитися, що речі просто трапляються. Немає сенсу намагатися покласти вину на речі, над якими ви не маєте контролю. Незважаючи на те, що провина мами може бути сильною, ви повинні зосередитись на всьому, що ви зробили правильно, а не на речі, які ви уявляєте, що ви зробили не так.
Збийте камеру якомога частіше. Створіть фотоальбом, щоб, коли щось не відштовхується, ви можете озирнутися, наскільки він / вона виросла. Це може бути важко зрозуміти, як далеко дійшов ваш малюк без малюнків для порівняння. У наступні роки фотографії розкажуть дивовижну історію, якою ви і ваша дитина можете пишатися.
Фото люб'язності Шанни Фербер
Контакт «шкіра на шкіру» або догляд за кенгуру - це добре для дитини, але для мами - це величезна кількість (і тато теж). За даними клініки Клівленда, дослідження довели, що догляд за кенгуру може стабілізувати серцеві та дихальні показники дитини, регулювати температуру тіла та допомагати дитині зберігати калорії. Плюс до цього ви можете притулити дитину, що майже найкраще.
Фото люб'язності Шанни Фербер
Досвід NICU - це американські гірки емоцій, і насправді не відомо, коли це закінчиться. Зосередьтеся на позитивному. Наша лікарня подарувала нам торт "З днем народження" для нашого сина в той день, коли мене виписали. Це було важливим для мене нагадуванням про те, що моя дитина була тут - йому просто потрібна була невелика допомога, перш ніж ми могли відвезти його додому.
Фото люб'язності Шанни Фербер