10 валових речей, які насправді здорові для дитини та мами
Більшість мам здивовані тим, наскільки вони отримують грубість після народження дітей - тому багато хто з нас використовував свої джинси як хустинку, коли з носа малюка біжить річка зеленого кольору. І хоча нас вважають, що ми повинні керуватись максимально зрозумілими брудом, брудом та тілесними рідинами, нові дослідження показують, що мікроби, як правило, хороші речі. Бруд, коса, соплі - якщо ви хочете, щоб ваша дитина була здоровою, ви можете дати їм здорову дозу для кожного.
Ось кілька прикладів речей, які ми вважаємо грубими, але які насправді можуть бути корисними - для вас і вашої дитини.
1. Висмоктування соску вашої дитини
Незважаючи на попередження департаменту охорони здоров’я Нью-Йорка про те, що пустушки потрібно чистити водою і нічого іншого, багато хто з нас засунув паці в рот мами після того, як він впаде на землю. Ну, добре нам. Одне нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Pediatrics, зазначало, що «діти, чиї батьки« очистили »соску, смоктаючи його…, мали менше шансів на астму, екзему та сенсибілізацію у віці 18 місяців, ніж діти, батьки яких не використовували цю техніку очищення. "
2. Попередня мастикація
Це жахливо звучаче ім'я, але воно просто означає пережовувати їжу вашої дитини, перш ніж покласти її в рот - те, що робилося століттями, перш ніж виробники дитячого харчування та харчові млини з'явилися на полицях продуктових магазинів, і задовго до того, як Алісія Сільверстоун набрала 1, 8 мільйони хітів на YouTube годують сина Ведмедя з власних вуст. Думається, що пережовування їжі допомагає розщеплювати її і передавати ті хороші бактерії з маминого рота немовлятам, тому потенційно зменшуючи харчову алергію. Звичайно, у протилежному таборі багато людей, які думають, що такі методи передають небезпечні мікроби від мами до дитини.
3. Харчування плаценти
Ви нас правильно почули. Деякі мами їдять плаценту, яка годувала свою дитину протягом дев'яти місяців, за умови, що вона містить життєво важливі поживні речовини (жодне дослідження ще не підтвердило ні її користі, ні потенційної шкоди), яке потім можна передати через грудне молоко. Один з популярних методів полягає в тому, щоб його висушити і помістити в капсули (як мабуть, зірка Mad Men зірки січня Джонс. Інші подрібнюють його і запікають його в інші страви, або викладають трохи в пюре. І, якщо ви не готові вживати його в їжу., ви завжди можете посадити його під дерево!
4. Собачий язик, дитяче обличчя
Хочете зменшити ризик виникнення у вашої дитини алергії на собак? Отримати один. У дітей, які виростають з домашніми тваринами, на 50% менше шансів на розвиток алергії на них. Насправді, чим більше домашніх тварин, тим краще. Діти мають не лише меншу ймовірність розвитку алергії на домашніх тварин, але також і звичайної алергії на приміщенні та на вулиці. Якщо в суміші потрапляє слина, шерсть та слюнка домашніх тварин, це може означати відсутність сінної лихоманки та алергії на пил.
5. Забруднення на фермі
Провідна теорія про те, чому сьогодні у дітей є такі високі показники алергії - майже 50% дітей мають їх зараз - це те, що ми не піддаємось впливу шкідливих елементів, тим самим не даючи дітям можливості займатися своєю імунною системою. Потенційне лікування? Забруднитись. Дійсно. З брудом. Конкретно: фермерський бруд. Діти на фермах мають дуже низький рівень алергії, завдяки впливу їх на пил, корів, можливо навіть на сире молоко, яке виробляють корови.
6. Рибне молоко
Ти не розумів цього рибного лактату? Ну, звичайно, ні, але їхня олія може бути настільки корисною для розвитку мозку дітей, що вам слід подумати про те, щоб перетворити молоко на рибку. Одне дослідження показало, що 40% дітей пішли в школу краще, коли їм давали риб'ячий жир. Також відомо, що покращує здоров'я серця та допомагає при депресії та інших проблемах психічного здоров’я. Тепер, якщо ви могли б зробити щось із ароматом ... Але насправді добавки самі по собі мають смак, як рівно нічого.
7. Плюй блиск
Давай, ти це зробив. Намазав палець слиною і очистив похмурі щічки дитячого віку (у тих рідкісних випадках, коли у вас закінчилися серветки). Винайдіть свої стосунки до слини, мами. Це ще один спосіб представити ці здорові мікроби з рота в імунну та травну систему дитини.
8. Пульсування під час праці
Діна Х. Блюменфельд, вихователь пологів з сертифікованою ламазою, має поради для народжуючих матерів: Якщо у вас народжуються піхви, під час яких ваша дитина буде піддаватися дії різних бактерій, не забудьте випити. "Багато мам будуть дефікувати, поки вони виштовхують дитину", - каже вона. "Цей фекальний матеріал, навіть якщо більшість його видаляється, допомагає заселенню травної системи дитини". Вона додає, що діти народжуються без бактерій - ні добрих, ні поганих - тому хороші пробіотики від мами можуть колонізувати кишечник під час вагінальні пологи.
Якщо у вас є розтин на C, працюйте над введенням в раціон пробіотиків. Звичайно, ви не хочете робити це через poop. Йогурт чудово.
9. Використання дешевого мила
Або гаразд, не дешево. Але якщо вас потягли магічні слова "антибактеріальні", тому що ви вважаєте, що це найкраще для вашої дитини, подумайте ще раз. Більш того, як антибіотики знищують всі хороші бактерії разом з поганим антибактеріальним милом, можуть зробити вашу дитину занадто чистою, не дозволяючи його імунній системі отримувати вправу, бореться з ворожими мікробами.
10. Грудне молоко, скрізь
Так, ми знаємо, що груди найкраще, і що від годування груддю існує безліч харчових (не кажучи вже про емоційних) переваг. Але деякі кажуть, що в грудному молоці є безліч інших застосувань: вважається, що вони запобігають або лікують пелену; допомагають вилікувати екзему та інші шкірні проблеми; або допомогти вилікувати вушні інфекції, за допомогою пари крапель вміщено вмістити в канал. Однак ви все ще можете завітати до лікаря, оскільки у нас немає доказів, а іноді вам потрібні старомодні західні ліки, щоб зупинити цю вушну інфекцію. Крім того, деякі клянуться, що це може залікувати рожеві очі.