10 продуктів, кожна нова мама повинна розглянути питання про те, щоб проникнути в її робочу кімнату
Коли сім років тому народилася моя перша дитина, я був ідеальним пацієнтом і завжди дотримувався інструкцій акушерки. Я так злякався, що я збираюся зробити щось "неправильне", тому я не їв нічого після того, як ми зареєструвалися в праці і пологів. Принаймні, не відразу. Тепер, коли я пройшов через пологи кілька разів, я можу сміливо сказати, що я безумовно буду підкрадати їжу в цей час. Насправді, я розповідаю всім своїм друзям у вагітності мій список продуктів, кожна нова мама повинна розглянути питання про те, як потрапити в її трудову та пологову кімнату; Ви знаєте, виявляєте свою долю і подібні речі.
Для народження моєї першої дитини я потрапила в лікарню о 6:00 вечора. Я раніше полюбляв легкий обiд, але не з'їїв багато. Приблизно через 15 годин я був так голодний, що благав мою акушерку за щось поїсти. Вона буквально сказала: "О, боже, я не знав, що ти не їв. Іди вперед і перекуси. Тебе потрібні твої сили". Я знайшов в нижній частині гаманця батончик із гранола і з'їв його в трьох укусах. Тоді я мав popsicle (котрий куштував люблять кращу річ я колись з'їїв), та може Sprite. Шкода, що я говорив раніше.
Мій другий час ідучи до праці та постачання, я переконався запакувати деякі закуски та спортивні напої у моїй лікарні мішок. Я розмовляв для себе та що я потребував. Я навіть пробрався в шість пакетів мого улюбленого пива для судів після пологів. (Shhh. Не кажи медсестру.) І на цей раз, я сподіваюся, що персонал лікарні буде добре, коли я їм під час пологів. Якщо ні, то я, ймовірно, збираюся щось прокрастися, я такий бунтівник, і я знаю, що мені потрібно зробити. Так, так, наступні речі, безумовно, буде йти зі мною в пологовому залі. #Жаль не шкода
Горіхи
Горіхи - великий джерело білків і клітковини, які є поживними речовинами, є портативними і легкими для вживання (і легко сховатися від підозрілих медсестер).
Бари гранола
Портативні, здорові та непостійні; Ви можете принести декілька, якщо ваша праця триватиме довше, ніж ви передбачаєте. Повірте мені, коли я скажу, що ви хочете бару граноли, щоб перекусити, особливо якщо їжа в лікарні смокче.
Фрукти
Волокно має важливе значення для післяпологового викурювання, тому фрукти забезпечують швидку, легкодоступну енергію і тонну волокна.
Яблучне пюре
Якщо ви не можете розчарувати весь фрукт, сумки яблучного пюре або інших сумішей фруктів можуть стати чудовою альтернативою. Крім того, вони є гарною практикою для їжі залишки вашої дитини для їжі або закуски.
Спортивні напої
Під час мого першого пологів я отримав супер-зневоднений. Наступного разу я приніс деякі спортивні напої, і вони зробили величезну різницю.
Заморожені ласощі
Надішліть свою особу для підтримки морозива або сльота. Довірся мені. Ласкаво просимо.
Сир
Я люблю сир. Я вдруге приніс сирому (знову з їжею малюка) і сирним сиром у лікарню. Так смачно . Тільки не перестарайтеся, або це може зробити постпортальний запор гіршим.
Кисле солодке
У моєї другої та нинішньої вагітності у мене була гіперемія гравітації. Кислі цукерки - це єдина річ, яка розсіває мій шлунок. У мене є сумки, які сховалися по всьому моєму будинку, в машині, і в моєму госпіталі йде мішок, на всякий випадок, коли я отримаю нудоту під час пологів.
Шоколад
Тому що це шоколад, і ви ростете народження людини, ви погані!
Буз
Якщо ви п'єте, немає кращого часу для тосту, ніж після 40 тижнів тверезості і вирощування людини у вашому тілі. Тільки не забувайте, що відкриває пляшку. Вони, ймовірно, не матимуть такої на станції медсестри.
Наведена вище картина - це буквально святковий подарунок, який мій чоловік дав мені цього року, так що я маю багато вибору, коли я їду до лікарні.
Привітання!