10 підказок для годування немовлятами
Як відомо, лікарі та медичні організації погоджуються: грудне молоко - це найздоровіше, що можна годувати дитину. Однак, це не завжди можливо зробити так, принаймні не виключно, з багатьох причин. Ось чому ми отримали ці поради - щоб допомогти вам орієнтуватися на вибору формул та пляшок, а також поради щодо потепління, води, тримання дитини та багато іншого.
Щасливого годування!
1. Оцініть свою формулу
На жаль, тільки тому, що вона продається в магазині, це не означає, що формула оптимальна для вашої дитини. Ребенок харчування має дивовижну (хоча і трохи застарілу) діаграму, що оцінює здоровість різних формул. Ви хочете пильнувати джерело та вміст цукру (це кукурудзяний сироп? Не такий великий. Сирий коричневий рис із джерела, що старанно перевіряє на миш’як? Набагато краще.); непотрібні зайві інгредієнти тощо. Формули для немовляти лише добре оцінюють, і в них є звичайні молочні продукти, низька лактоза та соя для дітей, алергічних або чутливих до молока.
2. Перевірте свої пляшки
Якщо ви збираєтесь із пластику, слідкуйте за етикеткою, що не містить BPA, а ще краще, вибирайте скло. У доктора Брауна, Lifefactory та багато іншого є варіанти. Вони можуть бути витратнішими, але, можливо, варто того купувати менше і частіше мити. Подивись навколо. Що стосується сосків, переконайтеся, що у вас є вік - новонароджені соски мають менший отвір, і вони стають прогресивно більшими для дітей старшого віку. Це так, що дитину не затопить занадто багато, занадто рано. Але якщо дитина схожий на те, що він сильно тягне, щоб дістати молоко, розмір до ширшого отвору.
3. Отримайте хороший кут
Коли ви годуєте пляшкою, особливо на початку, важливо не переповнювати дитину рідиною. Переконайтесь, що вона підкинута на вас під кутом (не плоскою на спині), а також, що ваша пляшка знаходиться також у ангела - якщо дно пляшки зависоке, вона затопить, занадто низька, і вона дістати бульбашки повітря. Щоб уникнути останнього, переконайтесь, що головка соска завжди наповнена молоком.
4. Візьміть відрижки
Дитина може захотіти висмоктати цілу пляшку за одну секунду, але не дозволяйте йому. Живіт у нього крихітний - приблизно розміром кулака - і на початку вам хочеться легко на ньому. Також: відрижка. Погодуйте, попрійте дитину через плече і обережно (але не надто м'яко!) Погладьте її по середині, щоб отримати ці бульбашки. Навіть якщо ви не отримуєте задоволення, ви добре працюєте - іноді ці випуски повітря тихі.
5. Будьте затишні
Ніколи не пропонуйте дитину самостійно пляшкою. Це може бути небезпечно і позбавляє малюків їх улюбленої речі у світі: ти! Скористайтеся цим часом, щоб притулитися, зв’язатись і поглянути з найменшим дивом. Це одна з причин того, що грудне вигодовування настільки звеличене - обнімання і зв’язки призводять до процвітаючих, щасливих дітей.
6. Переключіть сторони
Інший спосіб імітувати, а отже, отримувати переваги від грудного вигодовування, - годувати дитину на протилежних сторонах, будь-яким іншим кормом або середнім годуванням. Значить, якщо ви зазвичай тримаєте його в кривій лівій руці, тримаючи пляшку правою рукою, переверніть її. Це допомагає в розвитку мозку, який йде разом із очним контактом.
7. Використовуйте добру воду
Переконайтеся, що ви використовуєте якісну воду. Якщо ви живете в старовинному багатоквартирному будинку, в трубах може бути свинцевий трюк - одна хитрість полягає в тому, щоб пустити воду на мить до використання. Зверніться до свого міста чи міста і дізнайтеся, чи є проблеми з водопровідною водою. Якщо це так, знайдіть фільтр - вбудований, Брітта чи інший.
8. Тепло обережно
Мікрохвильова формула - це абсолютно ні-ні; метод нагрівання може створити «гарячі точки» у молоці, які ви можете не виявити, коли ви тестуєте краплю або дві на зап’ясті. Підігрівачі для пляшок є прийнятними, але будьте обережні і з ними - ви не хочете перегрівати молоко. Більш повільний, але безпечніший варіант - просто встановити повну пляшку в миску з теплою водою або запустити її під теплий кран. Тоді завжди перевіряйте свою найчутливішу шкіру - задню частину зап'ястя - це зручний засіб.
9. Слідкуйте за коком
Пошук правильної формули може бути мистецтвом. Якщо вона запорилася більше кількох днів після початку нової формули, або якщо ви отримуєте "песто-пу", можливо, прийде час експериментувати з новою. Хоча документи відрізняються з цього приводу, деякі кажуть, що звичайний зелений пуп є ознакою непереносимості молочних продуктів (що часто переростає у віці до 1 року). Якщо це так, спробуйте форму сої (у дитини лише органічна) або з низьким вмістом лактози (є кілька варіантів) і подивіться, як вона працює. Також слідкуйте за ознаками кишкового розладу - здутий живіт, сильна метушня - і дивіться, чи інша формула встановлює її відразу через тиждень або близько того.
10. Любіть ненависників
Якщо ви годуєте груддю замість годування грудьми, у вас є свої причини. І вони не чиясь справа. Деякі люди, безумовно, будуть судити - прямо чи очима. Не дозволяйте їм жорстоко поводитись з вами. Просто у власному рішенні, чи раді ви вибирали його, вибирали його, чи відчували, що у вас немає вибору. Це те, що відбувається. Ваша дитина здорова, сильна і кохана. Тож посилайте і цим ненависникам трохи любові - вони судять вас за те, що вони судять себе в якійсь іншій галузі материнства.