Чому зв'язок з вашим дитиною важливий?
У цій статті
- Що робити, якщо ви не прив'язуєтеся відразу?
- Яким чином батько-дитина приклеюється?
- Скільки часу береться процес зв'язування?
- Кращі способи прив'язки до Вашого малюка
- Чи незвично мати важкий час для зв'язування зі своїм немовлям?
- Коли ви повинні хвилюватися?
Деякі з нас були благословенні дітьми, і радість, що виникає від виховання дитини, не має собі рівних. Коли ви тримаєте цей пучок радощів вперше, звичайно відчуваєте хвилю емоцій. Так само часто нічого не відчувати. Ми не хочемо нічого більше, ніж у цей момент, щоб наша дитина була здоровою і безпечною, а також обіцяла найкращим батькам, яких ми можемо бути. Як проходять дні й тижні, між вами і вашою дитиною буде створено зв'язок, який залишатиметься через випробування часом.
Чому зв'язок з вашим дитиною важливий?
Зв'язування з дитиною має вирішальне значення для ваших стосунків з дитиною, а також для розвитку дитини. Дослідження показали, що діти, які мають здорову зв'язок з батьками, відчувають себе більш безпечними та безпечними. Ці діти також, незмінно, мають більш високу самооцінку. Деякі батьки зв'язуються зі своєю дитиною протягом декількох секунд, коли вони бачать свою дитину, а інші - трохи довше. Ви не повинні занадто турбуватися, якщо ви не відчуваєте зв'язок одразу, оскільки більшість батьків розвивають цей зв'язок, коли вони починають піклуватися про свою дитину.
Що робити, якщо ви не прив'язуєтеся відразу?
Час після народження вашої дитини - це той час, коли ви повинні пам'ятати про те, щоб потрапити легко на себе. Більшість батьків не відразу відчувають зв'язок зі своєю дитиною, і їм потрібно більше часу, ніж лише кілька днів. Поки задовольняються основні потреби вашої дитини і ви з ними обнімаєтеся, ваша дитина буде добре. Нові матері часто дивуються, наскільки вони втомилися, і ви не повинні відчувати себе винними, якщо ви не відчуваєте зв'язку з вашою дитиною.
Деякі матері можуть навіть страждати від післяпологової депресії, викликаної низькими рівнями щитовидної залози, що робить її зрозуміло важче зв'язуватися з дитиною. Якщо ви відчуваєте депресію, ірраціонально дратівливу або відчуваєте труднощі зі сном, тоді ви повинні поговорити зі своїм лікарем про ці симптоми.
Яким чином батько-дитина приклеюється?
Зв'язування між батьками та їхнім дитиною відбувається багатьма дрібними способами. Дивлячись на свого новонародженого, торкаючись до їх шкіри, годуючи їх, все це сприяє процесу склеювання. З ними можна притискатися, давати їм масляний масаж і качати їх спати. Це всі способи, щоб допомогти зв'язуватися з дитиною. Це кілька невеликих способів, з якими ви взаємодієте і доглядаєте за вашою дитиною, що все додає до досвіду з'єднання.
Скільки часу береться процес зв'язування?
Зв'язування є дуже індивідуальним процесом і жодна з батьків не зв'язується аналогічно з іншим. Це може зайняти кілька днів, тижнів або навіть місяців до того, як встановиться особливий зв'язок з вашою дитиною. Важливо пам'ятати, що ви не повинні піддаватися тиску, якщо ви приймаєте час для розвитку зв'язку. Затримка при склеюванні спостерігається, коли виникає важка праця або важка вагітність, оскільки вона може виснажити вас. Це також спостерігається з батьками, які мають дітей з проблемами здоров'я, які потребують постійного догляду.
Кращі способи прив'язки до Вашого малюка
Зв'язування з вашою дитиною може здатися ситуацією високого тиску, коли всі говорять вам, як важливо негайно зв'язуватися. Це також не допомагає, якщо ви розмовляєте з іншими матерями, які не мали затримок у зв'язуванні зі своїми малюками. Є кілька порад, які ви можете стежити, щоб наблизитися до дитини.
1. Грудне вигодовування
Акт грудного вигодовування передбачає багато контактів шкіри до шкіри з вашою дитиною. Ваша дитина також зможе почути ваше серцебиття і запах, який все додає до процесу склеювання.
2. Контакт з очима
Одним із способів, за допомогою яких ви можете сприяти зв'язуванню, є погляд на очі дитини. Ви повинні робити це в часи, які роблять вашу дитину щасливою, як коли ви їсте на пляшці або даєте їм масляний масаж.
3. Масаж
Ця діяльність принесе величезні посмішки і хихикання з вашого маленького, поки вона наблизить вас до дитини. Більш того, вона надає дитині численні переваги масел, які використовуються для масажу.
4. Розслабтеся
Тримайтеся подалі від телефону та ноутбука. Таким чином, у вас буде більше вільного часу, і ви зможете проводити більше часу з вашим маленьким.
5. Серцебиття
Прослуховування серцебиття вашої дитини може бути цілком приємним досвідом, тому ви будете слухати серцебиття вашої дитини під час ультразвукового обстеження, коли ви вагітні.
6. Сон
Отримання сну протягом перших кількох місяців має вирішальне значення для вашого здоров'я. Ви повинні спати, коли ваша дитина спить, щоб ви отримали достатню кількість сну.
7. Контакт зі шкірою
Проведіть час, притискаючись дитиною. Дослідження показали, що контакт з шкірою вивільняє ендорфіни, і вони посилюють зв'язок між батьком і дитиною.
8. Журнал
Ведіть журнал з усіма важливими віхами вашої дитини. Перший раз, коли вони посміхнулися своїм першим твердим обідом на свої перші кроки, ви можете записати їх усі.
9. Прочитайте разом
Один з кращих способів зв'язуватися з вашою дитиною - читати їм. Ніколи не рано починати цю практику, і ви обов'язково знайдете відповідний до віку матеріал, яким ви можете веселитися. Зробіть смішні обличчя і голоси для кожного персонажа і подивіться, як очі вашої дитини запалюються від радості.
10. Співайте
Вам не потрібно бути великим співаком, щоб співати вашій дитині. Вибирайте кілька мелодій і співайте вашій дитині, особливо коли вони засинають. Ці пісні залишаться вашою спеціальною піснею.
Чи незвично мати важкий час для зв'язування зі своїм немовлям?
Проста відповідь - ні. Багато батьків важко встановити зв'язок зі своєю дитиною з ряду причин. Ви повинні мати на увазі, що з часом це вирішиться самостійно. Великим ресурсом є приєднання до форумів або груп нових батьків, де ви можете обмінюватися історіями та знаходити підтримку. Слухання інших батьків стосується зв'язування з немовлям, змусить вас почуватися менш самотньо.
Існує багато проблем, які можуть викликати затримку у зв'язуванні з вашою дитиною. Жінки, які мали кесарів розтин з важким періодом відновлення, передчасними пологами і навіть післяпологовою депресією, роблять зв'язок важкою перспективою. Не відчувайте себе винним і дозволяйте собі час, щоб відновитися і зв'язати свою дитину.
Коли ви повинні хвилюватися?
Ви повинні відчувати принаймні невеликий зсув у прихильності, яку ви відчуваєте для своєї дитини після перших кількох тижнів. Якщо ви цього не зробите, ви повинні поговорити зі своїм первинним лікарем, а також лікарем вашої дитини.
Однією з основних причин утруднення зв'язування з вашою дитиною є депресія після пологів. Цей стан є досить поширеним явищем і спостерігається у близько 10% всіх пологів. Ви повинні звернутися за допомогою, якщо ви зіткнетеся з принаймні п'ятьма з таких симптомів:
- Безнадійність або крайня смуток
- Непереборний плач
- Відсутність зацікавленості у заходах, які ви зазвичай користуєтеся
- Зміна апетиту
- Екстремальна втрата ваги або посилення
- Млявість або неспокій
- Труднощі заснули
- Труднощі зосередження або прийняття рішень
- Почуття провини або нікчемності
Післяпологова депресія, якщо її не лікувати адекватно, може мати серйозні проблеми пізніше. Ви повинні звернутися за допомогою, оскільки це найкращий курс для вас і вашої дитини.
Зв'язування з вашою дитиною не є точною наукою і не існує двох батьків, які б зв'язувалися зі своїм малюком точно таким же чином. Кожен батько має свою особисту подорож із встановленням зв'язку з дитиною. Не звинувачуйте себе, якщо ви не відчуваєте безпосереднього почуття зв'язку з вашою дитиною, і дайте собі час, щоб воно стало природно.