Коли грудне вигодовування викликає відчай
Чув рефлекс викиду молока з дисфорії? Не мав і Ділвін Яса - аж поки вона не привела її до колін.
Перший раз, коли я думаю про вбивство себе, я сиджу на своєму ліжку, годуючи грудьми своїм двотижневим.
У той день, як і день перед ним, і напередодні, я щасливий; шалено закоханий у мою дитину і після втрати двох немовлят поспіль, вихваляючи божества, в які я ніколи не вірив, давши мені ще один удар по материнству. Цього конкретного дня я з повагою глянув на свою дочку і цілував її крихітні руки, коли з нізвідки я раптово потрапив у хворобливе почуття в животі - я можу тільки описати, що він схожий на той, який ви відчували б тільки після вас. Весь час перекинувся над першим гребенем неймовірно насильницьких гірок. Оскільки я подвоюю, друга хвиля б'є мене, тільки на цей раз це відчай і самовіддача в піках і протягом декількох секунд, будь-які материнські почуття, які я мав лише одну хвилину раніше, зникають тільки для того, щоб замінити те, що я можу визнати тільки як дуже реальний Дуже напружене бажання померти відразу.
Мої очі божевільно б'ються по кімнаті, відчайдушно шукаючи ремені на халатах або таблетках, які можуть допомогти з моєю новою місією. Я зітхнув з полегшенням, коли бачу халат, який висить на задній частині дверей, а його ремінь зависає, що тягнеться по землі. Я дивлюся назад на мою дитину досі годуючу, блаженно не знаю мого внутрішнього сум'яття та я відчуваю
абсолютно нічого. Я дозволю їй закінчити їжу, я кажу собі, тоді я покладу її в бассінет і повіситься у ванні після цього. Про це я лякаю, як ніби планую щотижневий продуктовий магазин. З моїм планом зробив, я наповнений тихого задоволення і оселитися, щоб закінчити корми тільки виявити, що до того часу, коли вона закінчила вигодовування, я повернувся до мого нормального, пузирча себе. Мій психічний стан далекий від самогубства; насправді, це все одно, що останні десять хвилин взагалі ніколи не відбувалися. Я здригнувся, але вирішив написати досвід як прояв надто безсонні ночі. Я не намагаюся розповісти своєму чоловікові.
Це відбувається знову через кілька днів - середній день, про який не можна говорити. Коли я годувала дитину Айві, я в черговий раз ударив відчай. "Ви не заслуговуєте на життя", - закручують голоси навколо моєї голови. «Кожному було б краще, якби ви померли сьогодні». Я сиджу дуже непомітно, намагаючись затягнути дихання, як мій розум і серце. Я думаю, що мій чоловік повертається додому, щоб знайти моє тіло, і думка змушує мене посміхатися. Так, я обіцяю. Я, безумовно, закінчу це сьогодні. Але знову, до того часу, коли Айві закінчує годувати, я повернувся до нормального стану, всі думки про вбивство вже давно минули. На цей раз, однак, я знаю, що у мене є проблема - я просто не знаю, що це таке.
Я відчуваю, що треба сказати, що в цей момент життя ніколи не було краще. Мій шлюб рокнутий, у мене є прекрасні діти і робота йде відмінними гарматами. Для всіх намірів і цілей я зовсім нічого не можу навіть відірвати - але кілька разів на день, моє життя переходить у вільне падіння на 10-20 хвилин, коли я борюся з цим незрозумілим бажанням закінчити все це. Звичайно, після декількох тижнів я розробляю метод для боротьби; стискаючи мої очі щільно закриваючи очі і співаючи пісні в моїй голові, щоб відволікати себе, поки відчуття не зникне - як я знаю, це буде, але все ж це завжди повертається. Через деякий час, я уникаю їзди в будь-якому місці, якщо я одна, так сильно моє бажання занурити автомобіль в зустрічний трафік (я б ніколи не зробив це з дітьми в машині); коли я йду гуляти з коляскою, я іноді не можу не перевірити силу гілок, коли проходжу. Зрештою я починаю відкриватися близьким друзям, і кожен з них закликає мене звернутися за допомогою; але всі вони, здається, пропускають щось - я не відчуваю пригніченості інших 23 годин і двадцяти хвилин дня.
Відповідь на всі мої питання розкривається через кілька тижнів, коли я готуюсь до годувати грудьми. Я знаходжу, що я боюся процесу, який мені здається дивовижним, тому що я завжди користувався ним раніше. Коли я отримую келих води і майстерні свої почуття, копійки падають: суїцидальні почуття відбуваються лише під час і прямо після годування груддю. Саме тому я ніколи не їздила за кормом, тому я почала годувати грудьми в громадських місцях, коли можу. Решту часу? Я відчуваю себе абсолютно нормальним; якщо можливо трохи заплутався. Я швидко перехоплююсь онлайн, і це - Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER) - стан, що впливає на жінок, які годують грудьми, що характеризується раптовою дисфорією, яка виникає безпосередньо перед вивільненням молока («рефлекс розрядки») і триває тільки на кілька хвилюючих хвилин. Це все ще відносно нове явище, але дослідження показують, що D-MER пов'язаний з невідповідним падінням дофаміну безпосередньо перед виходом молока. Довжина і інтенсивність дисфорії варіюється від жінки до жінки, однак дослідження дають зрозуміти; це може бути неприємно - і ось кікер - про це не часто говорять.
Але все змінюється - Асоціація молодих тварин (ABA) визнає цю умову, а два поважні підручники з грудного вигодовування включили D-MER у свої останні видання. Важливо відзначити, скажімо все, що умова не є неприйняттям грудного вигодовування, не пов'язане з післяпологовою депресією. Жінки, які страждають від рефлексу викиду молочної залози з дисфорією, відчувають себе прекрасно протягом усього дня, лише в процесі розчарування і наступних хвилинах світ стає чорним. І з трохи допомоги, немає ніяких причин страждає не може продовжувати годувати грудьми.
Як виявилося, мій досвід роботи з D-MER тривав до мого періоду повернення, коли моя дитина була п'ять місяців. Тим не менш, як тільки я виявив, що існує умова, я можу акуратно упакувати свої думки всередині, це полегшило проникнення найважчих моментів, і сьогодні моя дитина сім місяців, і я все ще годую грудьми, і я відчуваю себе чудово. Я не кажу про це легке але - ви могли мати тільки тому що легко читаєте різний різновид запису на мені сьогодні, та я є так вдячний ми живемо у віці інформації, та віку де матусі розмовляти один з одним.
Якщо ви відчуваєте подібне відчуття безнадійності або просто хочете поговорити, зверніться до свого медичного працівника або зателефонуйте до Lifeline на 13 11 14.
Симптоми D-MER включають:
- Відчуття порожнини в шлунку
- Страх
- Незрозуміла печаль
- Тривога
- Ангст
- Безнадійність
- Роздратованість
- Думки про самогубство
Для отримання додаткової інформації про рефлекс викиду молочної залози з дисфорії відвідайте d-mer.org
Більше інформації та новин про грудне вигодовування.
