Вагінальна поставка - ознаки, переваги, процес та поради

Зміст:

У цій статті

• Що таке звичайна доставка?
• Ознаки та симптоми нормальних пологів
• Переваги вагінальної доставки
• Шанси на нормальну доставку в перший раз мама
• Процес нормальних пологів
• Коли і як вивести дитину?
• Як довго триває нормальна доставка?
• Що відбувається, коли жінки працюють?
• 15 найкращих порад, які допоможуть вам мати нормальну доставку
• Поширені запитання

Це ваша перша вагітність? Чи прив'язані ви між сподіваючись надії і незбагненним страхом перед хірургією і кесаревим розтином? Ось деякі поради щодо вагітності для нормальної доставки і питання, які ви завжди хотіли запитати про вагітність, але не були впевнені.

Що таке звичайна доставка?

Нормальна доставка - це народження молодої людини через природний процес праці, в якому відбувається вагінальне народження немовляти. Вона не нав'язлива і, як планувала природа.

Ознаки та симптоми нормальних пологів

Молоді здорові жінки можуть комфортно проходити через звичайні пологи. Активний спосіб життя, нормальний кров'яний тиск і положення плода свідчать про нормальне пологів.

• Між 30-34 тижнями плод змінює положення на головному або головному положенні, готовому до доставки. При огляді дитина виглядає так, ніби положення дитини знизилося.

• Прагнення до сечовипускання збільшиться, коли тиск з голови дитини притискає тазову область і стискає сечовий міхур.

• Там буде біль у нижній частині спини, оскільки плід починає тиснути на неї (нижня частина спини). Це тому, що плід позиціонує себе, щоб потрапити в головному (голову вниз) положенні.

• Ви можете помітити збільшення вагінальних виділень. Це може бути біле або рожеве, а іноді навіть трохи кров'яне. Це звичайний ознака здорової, нормальної вагітності.

• Засмучений рух кишечника викликається, як відбувається сплеск гормональної активності. Через це можуть виникнути деякі судоми та дискомфорт.

• Болючість грудей також свідчить про нормальні пологи. Коли ви досягнете завершального етапу, він може відчувати себе важким і незручним.

• Розрив водяного мішка зазвичай відбувається під час пологів. Іноді це може статися ще до початку пологів. Поради лікаря слід приймати негайно.

Переваги вагінальної доставки

Нормальна доставка - це народження молодої людини через природний процес праці, в якому відбувається вагінальне народження немовляти. Причини, чому це природне народження набагато краще, ніж будь-який інший метод:

1. Допомагає уникнути вакууму

Це інструмент, який виглядає дуже близько до плунжера, який використовується в кухонної мийки. Це висмоктує голову немовляти. М'який череп часто витягується, витягаючи форму з-за всмоктування вакууму. Вагінальні пологи обходяться цим небезпечним методом.

2. Обхід щипців

Цей грізний інструмент, що нагадує велику ложку салату, використовується для витягування голови дитини з каналу для пологів. Збільшення частоти серцевих скорочень у новонародженого є одним з ризиків. Інші ризики включають незначні тілесні травми, параліч обличчя, незначні зовнішні травми очей. Більші ризики включають перелом черепа, кровотечі в черепі і навіть напади. Вагінальні пологи не вимагають застосування щипців.

3. Здоровіше для матері та дитини

Сам народження травматичний для дитини, і якщо він має справу зі сталевими інструментами на даному етапі, це може завдати шкоди його здоров'ю. Здоров'я матері також отримує невдачу через побічні ефекти хірургічного втручання або епідуральної ін'єкції на хребті. Перші кілька хвилин, проведені між матір'ю та дитиною, - це перший зв'язок, який дитина має з зовнішнім світом. Комфорт рук і голосу матері заспокоює після травматичного досвіду, який дитина має зі світом поза межами безпеки матері. При природному народженні дитина майже миттєво потрапляє в руки матері. З'єднання, яке відбувається, миттєво і триває все життя.

4. Стимулює лактацію

Природний процес народження стимулює багато природних гормональних систем в організмі під час пологів. Окситоцин, ендорфіни, адреналін, норадреналін і найважливіший пролактин, гормон материнства, секретуються протягом цього часу.

5. Захисні бактерії від каналів народження

У вагінальних мікробах відбуваються зміни під час вагітності. Бактерії, які дитина вживає з родових шляхів матері, допомагають побудувати його імунну систему, а дитина краще перетравлює молоко і тверді продукти. У процесі народження утворюється мікробіота людини, що робить роль вагінального мікробіома ключовою роль у його розвитку. Лактобацили є одним з них.

6. Швидше постнатальне відновлення

На відміну від медичного втручання, природний процес дозволяє матері швидко відновитися від пологів. Тіло бере свій курс на ремонт і виправляється, щоб повернути тіло назад. Під час медичного втручання виникають більш високі шанси на зараження, оскільки неприродне втручання зрештою займе більше часу. Природні пологи знижують будь-яку серйозну операцію і тим самим зменшують ризики, які супроводжують виникнення під ножем.

7. Змушує вас бути впевненими

Відчуття природного народження дає матері велику впевненість і досягнення. Це відчуття, як ніхто інший.

8. Скорочення перебування в лікарні

Після природних пологів перебування в лікарні може тривати від 24 до 48 годин. C-розділ відрізняється, де перебування може бути від 3 днів до тижня, залежно від вашого відновлення після операції. Всупереч переконанням, природний процес, загалом, набагато коротший, ніж медичне втручання.

9. Підвищення імунної системи дитини

Природні бактерії піхвових мікробів, передані від матері до дитини, допомагають активізувати імунну систему, яка допомагає боротися з багатьма незначними інфекціями, які може отримати дитина, оскільки вона вийшла з незайманої атмосфери матки. Є менше шансів на легеневі / проблеми з диханням: боротьба вийти і природний крик активізує дихання і допомагає розширити крихітні груди і легені.

10. Сильніше травна система

Мікроби, особливо лактобацили, допомагають дитині перетравлювати молоко та іншу тверду їжу. Непереносимість лактози часто зустрічається у дітей, які не мали природного вагінального каналу. Молоко є єдиною їжею, яку дитина приймає в перші місяці, але алергія або нетерпимість завдає шкоди її початковому розвитку. Молоко з консервованим або консервованим молоком, незважаючи на те, що вони укріплені, не містять імунітету, який дає дитяче натуральне молоко. Молозиво - це перше товсте, блідо-жовте молоко, яке виробляється матір'ю. Він містить велику кількість антитіл і також називається першою імунізацією дитини.

Шанси на нормальну доставку в перший раз мама

Більшість матерів вперше доставляють природним шляхом від 41 до 42 тижнів, але часто медичне втручання робиться до цього часу з медичних причин.

Процес нормальних пологів

1. Перший етап

Розрідження шийки матки (Експансія) і відкриття (розширення). Це може тривати протягом години, поки шийка не розшириться до 3 см.

A. Рання або латентна фаза

На цій стадії жінка усвідомлює скорочення, які починаються з інтервалом від 3 до 5 хвилин, але можуть змінюватися.

Що ви маєте досвід: Тут ви можете відчути, як відправитися в туалет, коли починаються початкові болі.

Що ви можете зробити : На даному етапі краще повідомити своєму опікунові, що дитина приходить. Якщо ви самі, тоді негайно зверніться до лікаря.

B. Активна фаза

У цій фазі шийка матки розширюється від 3 см до 7 см.

Що ви, мабуть, маєте досвід: виникне дискомфорт, коли тиск продовжуватиме зростати. Він може відчувати себе менструальними судомами і нижньою болю в спині.

Що ви можете зробити: Якщо ви знаходитесь у своєму будинку, отримуйте речі для того, щоб нове доповнення до вашої родини. Якщо ви їдете в клініку для доставки, то чемодан з предметами для новонародженого і себе повинні бути готовими. Ви також можете залишити інструкції для роботи, яка повинна бути зроблена вдома, якщо є старша дитина, яка буде там без вас. Все це планування допоможе відвернути вас від надмірної турботи про свою працю. Вам потрібно розслабитися і бути спокійним протягом цього часу. Деякі з дій, які ви могли б зробити, щоб заспокоїти нерви, включають відтворення музики та прогулянки.

C. Фаза переходу

Шийка матки продовжує розширюватися від 7 см до повного збільшення до 10 см.

Що ви відчуваєте : Ви відчуєте підвищення тиску в області малого таза, і є ймовірність того, що мішок для води може розірватись. Біль буде більш інтенсивним, тривалим довше, з меншим інтервалом між ними і стає цілком регулярним.

Що ви можете зробити: Досягніть призначеного місця доставки. Ви повинні стежити за скороченнями, щоб побачити його зразок. Якщо вода проривається, перевірте його колір, запах і зверніть увагу на час. Спробуйте виконати дихальні вправи, щоб зберегти спокій. Настав час лягти.

2. Другий етап

Дитина виштовхується до каналу народження: це активний етап. Протягом цього часу дитина виштовхується з матки в світ через піхвовий канал.

Що ви маєте досвід: Тут скорочення будуть довшими і набагато інтенсивнішими, оскільки шийка матки буде досягати свого максимального розширення. Скорочення можуть тривати від 45 до 60 секунд, тільки від 3 до 4 хвилин перепочинку. Це збільшиться до приблизно півтора хвилин, іноді менше, ніж за одну хвилину. Це найскладніша стадія, але й найкоротша, оскільки це гонка до фінішної лінії.

Що ви можете зробити: Це може тривати від 3 до 5 годин. Спробуйте змінити свої позиції і попросіть когось масажувати спину. Продовжуйте дихати регулярним візерунком. Думайте про дитину, а не про біль і не відмовляйтеся від натискання, оскільки дитині потрібна вся ваша допомога. Уникайте криків від «рота», скоріше використовуйте горловий хрип, який допоможе виштовхнути дитину.

3. Третій етап

Плацента виштовхується: Вигнання плаценти є третьою і останньою стадією праці. На цій стадії вся плацента виходить через піхвовий канал. Також називається "Потомство". Це остання і остання стадія, що закінчує нормальне пологи. Це відбувається від 15 до 30 хвилин після пологів. Це природний процес, який іноді допомагає вручну, щоб уникнути інфекцій. Нижня частина живота також масажується для ущільнення м'язів матки, щоб виштовхнути будь-який залишок, що залишився після пологів.

Що ви маєте досвід: післяпологовий випадок буде виключений природним шляхом, і ви можете відчути, що він вислизне.

Що ви можете зробити: Ви можете повідомити прислужника, який його очистить, і дасть масаж донизу живота .

Коли і як вивести дитину?

Довіряйте своєму інстинкту, а також дотримуйтесь вказівок, що даються вам, коли потрібно натискати. Проштовхуйте, як ви, виганяєте ваші кишки, але зі всією вашою силою. Намагайтеся не кричати, оскільки він розсіює ваші зусилля. Відпочивайте між переймами і починайте, коли відчуваєте початок скорочення. Вам доведеться зупинитися, коли про це буде доручено. Бути зосередженим.

Як довго триває нормальна доставка?

Для материнства, що вперше отримує матеріальну допомогу, природний показник часу доставки повинен становити від семи до восьми годин активної праці як норма. Для послідовних пологів нормальна доставка буде швидшою. Це може змінюватися більш-менш відповідно до розширення шийки матки. Після того, як буде досягнуто повне розширення і вінчання (поява голови немовляти), витіснення дитини може тривати близько години.

Що відбувається, коли жінки працюють?

Існує безліч етапів пологів, за якими можна прогнозувати приблизний час доставки. Вони такі:

1. Дитячі краплі

Плід вже переходить у головно-нижній положення для проходження його через вагінальний канал. Ефекти виглядають так, ніби дитина впала на нижчий рівень. Шишка на жінці виглядає так, ніби вона «впала», даючи простір між грудьми і шишкою.

2. Заклик до сечовипускання

Крапля плоду знімає певний тиск з легенів, але замість цього починає надавати тиск на сечовий міхур. Потяг до сечовипускання збільшується по мірі того, як плід потрапляє в голову вниз, а поїздки в санвузол значно зростуть.

3. Проходи слизу

Під час вагітності в шийці матки утворюється слизова пробка. Ця густа желатинова пробка секретується таким чином, щоб шийка матки була вологою і захищена від бактерій. При наближенні до шийки матки починає розширюватися. Цей процес розпушує слизову пробку, яка потім зміщується. Він може бути безбарвним, рожевим або навіть трохи кров'яним. Після цього неминуча доставка, але вона коливається від декількох днів до тижня або двох.

4. Дилатація шийки матки

Шийка матки - це нижня частина матки, яка відкривається або розширюється, щоб дозволити дитині пройти у вагінальний тракт. Коли він розширюється до 1 сантиметра, можна очікувати, що незабаром увійде в працю. Це важко виявити, за винятком ультразвуку або обстеження гінекологом. Розширення продовжує розширюватися до 10 сантиметрів до того, як буде достатньо місця для виведення дитини з матки.

5. Розрідження шийки матки

Шийка матки - це нижня частина матки, яка витягнута і закрита. Це, як правило, від 3 до 4 сантиметрів у довжину. Вона починає розріджуватися або витиратися, щоб дозволити розширення. Скорочення дозволяють проріджувати і розширювати шийку матки до 10 см.

6. Біль у спині

Цей біль обумовлений положенням голови дитини. Під час пологів голова дитини чинить тиск на куприка матері в її спробі вийти. Цей тиск викликає сильний біль у спині.

7. Скорочення

Це означає, що дитина чинить тиск на родові шляхи. Скорочення відбуваються у вигляді м'якого ритмічного руху від верхівки до нижньої частини матки при спробі виштовхнути дитину

8. Вибух енергії

Буде вибух енергії через гормон адреналіну та норадреналіну, який буде закачуватися

d система. Це гормон «бій або втечу», який наповнює приплив енергії для останніх сильних сутичок, які зрештою виштовхують дитину.

9. Заклик до кишечника

Часто є бажання мати дефекацію з початком пологів. Початкові стадії пологів можуть виглядати як бажання передати кишечник, але, оскільки біль посилюється, обидва болі помітні. Кишки очищаються, щоб звільнити місце для дитини, що натискає на тазовий пояс. Перед початком пологів жінці рекомендується мати порожній шлунок. У деяких випадках жінці застосовують клізму саме тоді, коли починається пологів, щоб уникнути вивантаження фекалій під час пологів. Це дозволяє уникнути будь-якої небезпеки інфікування як матері, так і дитини.

10. Перерви води

Під час вагітності плід укладається в тонкий мембранний мішок рідини, що називається амніотичним мішком. Це утримує плід у безпечному стані. З початком пологів цей мішок розривається, виливаючи цю безбарвну рідину. Це один з ознак активного пологів, і зателефонував до лікаря.

15 найкращих порад, які допоможуть вам мати нормальну доставку

Материнство є мрією для багатьох жінок, як молодих, так і не дуже молодих. Нормальна поставка була нормою, доки не була введена ідея медичного втручання для, мабуть, легшої доставки. Тепер, як ніколи раніше, жінки зрозуміли переваги нормального пологів, оскільки вони знають його переваги, а також з медичної точки зору це було доведено корисним. Хочете знати, як отримати нормальну доставку? Ось кілька порад для нормальної доставки, щоб уникнути кесаревого розтину, який можна дотримуватися, щоб мати безпечний і чудовий досвід материнства не тільки для матері і дитини, але й для батька і розширеної сім'ї:

1. Отримайте хорошу освіту щодо вагітності та праці

Підготовка до майбутнього та Ваша роль матері є необхідною умовою для нормальної доставки. Дуже важливо мати наукове знання різних методів, які використовуються для доставки, щоб ваш вибір керувався знаннями, а не емоціями або страхом.

2. Зробити деякі дослідження про хороший сторож або лікарні, яка спеціалізується на природних пологів

Доступні різні варіанти пологів, а фонові дослідження найкращих методів повинні проводитися з належною ретельністю. (Деякими прикладами є метод Олександра Техніка Бредлі, поставка води Lamaze).

3. Завжди залишайтеся позитивними та щасливими

Бути позитивним і щасливим проходить довгий шлях, щоб підготувати вас до того, як отримати нормальну доставку. Занепокоєння з приводу найгіршого сценарію шкодить вашому психічному здоров'ю, а також впливає на майбутню дитину.

4. Не отримуйте занадто багато ваги

Переконайтеся, що ви їсте розумно, щоб не отримати небажану вагу. Приблизно близько 15 кг ваги набирається під час вагітності. Коли є надмірне збільшення ваги, це негативно впливає на здоров'я як матері, так і дитини через вторинні причини, такі як гестаційний діабет, високий кров'яний тиск (гестаційна гіпертензія) і прееклампсія або проблеми з плацентою. Крім цього, ваша праця може встановлюватися раніше, ніж зазвичай.

5. Плавання

Це найкраща вправа для майбутньої матері. Використання безпечного хлорованого басейну з доглядачем можна зробити навіть до дати доставки. Насправді, багато жінок вважають за краще народити воду. Плід проводить весь період вагітності в мішечці навколоплідних вод, що робить його комфортним у воді.

6. Ходьба

Завжди рухайтеся. Ходьба є найкращим заняттям для всіх, особливо, вагітних жінок. 30-хвилинна прогулянка, п'ять разів на тиждень, збереже здоров'я. Ходьба з часом не є адекватною, щоб здійснити феноменальну зміну, тому вона повинна бути регулярною. Дорослим, включаючи вагітних жінок, потрібно ходити близько 10000 кроків на день.

7. Кегелеві вправи

Це прості вправи, в яких м'язи тазового дна стиснуті і відпущені, щоб зробити їх сильнішими. Ця область підтримує матку, сечовий міхур, тонкий кишечник і пряму кишку. Скорочення та розслаблення цих м'язів роблять їх сильнішими. Це може бути зроблено під час вагітності, щоб допомогти контролювати будь-яку невідповідність сечі. Більшість лікарів рекомендують вправи Кегеля під час третього триместру вагітності, аби запровадити плавну, природну доставку.

8. Розтягування тазової області

Під час вагітності м'язи тазової області стають м'якими, щоб дозволити доставку дитини. Розтягування таза допомагає зробити доставку рівною і зміцнити область тазового дна навіть після пологів.

9. Йога

Щоденна практика цього стародавнього мистецтва полегшить ваш дух і зміцнить дихальну схему майбутньої матері. Безпечна йога для вагінальних пологів допомагає матері розслабитися і зміцнити своє тіло, щоб підготуватися до природних пологів. Медитація також готує розум до викликів материнства.

10. Пийте багато води

Питна вода допомагає вимивати токсини з організму. Вода також розбавляє сечу і тим самим зменшує шанси інфекції сечовипускання, що є поширеним під час вагітності. Зневоднення може викликати початок передчасних пологів, тому гідратація є дуже важливою. Майже десять склянок води на день можуть допомогти майбутній мамі.

11. Носіть зручну взуття

Важливо бути комфортним. Додана вага на передній частині тіла змінює центр ваги. Спостерігається тиск на викривлення хребта, колін і ніг. Носіння туфлі на високих підборах може зробити надмірне навантаження на ці області, що призводить до болю в спині та болі в коліні або нозі. Каблуки також роблять вас нестійкими з небезпекою падіння і шкоди собі і дитині.

12. Присідання

Низький вплив вправи для нормальної доставки, як присідання допомагають у зміцненні основних м'язів. До них відносяться м'язи тазового дна, глютен і м'язи стегна. Якщо ви здорові і мають нормальну вагітність, то ця форма рутини допоможе в забезпеченні нормальної пологів.

13. Сон

Хороший нічний сон - це хороший спосіб бути оновленим для того, щоб допомогти плоду бути здоровим. Тіло буде мінятися щодня, а енергія і ресурси тіла йдуть спочатку до дитини, а потім до матері. Майбутня мама потребує від 2 до 3 додаткових годин над обов'язковим 8-годинним сном для здорового дорослого. Сильна мати і дитина гарантують природну доставку.

14. Дихання

Метод Lamaze був розповсюджений французьким акушером Lamaze з використанням регульованого дихання, щоб впоратися з працею і розслабити плід.

15. З'їдайте правильний вид їжі

Ваше здоров'я та здоров'я Вашої дитини - це те, що Ви їсте, тому завжди їжте здорову їжу для нормальної доставки. Харчування і гігієна важливі для здорового плоду. Дитина повинна бути сильною, якщо вона повинна пройти нормальну доставку. Їжа, як кокосова, свіжі фрукти, пісне м'ясо і свіжа риба, повинна бути прихильна майбутній мамі. Уникайте надто жирної та глибокої смаженої їжі . Домашні засоби для нормальної доставки можуть включати в себе різні трави, як куркума і імбирний чай, щоб відчувати себе освіженими. Також слід уникати надмірно гострих і газованих напоїв. Лікер, гарячі напої, куріння та наркотики - це велике табу і їх слід уникати будь-якою ціною.

Поширені запитання

1. Чи може положення дитини визначатися на основі рухів?

Дуже важливо знати положення дитини, особливо коли вона наближається до дати доставки. Для нормальної вагінальної доставки дитина повинна бути звернена вниз, з головою, спрямованою до хребта. Ви можете визначити положення дитини своїми рухами. Майте на увазі, що найсильніші рухи від рук і ніг дитини.

• Якщо дитина з нетерпінням чекає вперед, то ви будете відчувати рухи під ребрами.
• Якщо воно вже знаходиться в задньому положенні, опустіть голову вниз, ви відчуєте ногами в передній частині живота.
• Обережно притисніть живіт і відчуйте, як дитина рухається. Швидше за все, він знаходиться в головному або головному положенні.
• Якщо ви відчуваєте жорстко закруглену грудь голови дитини під ребром, то вона знаходиться в положенні казенної частини, що означає, що її ноги розташовані так, щоб вони виходили спочатку.
• Спостерігайте за рухом під шкірою. Ви зможете розпізнати кулаки і ноги дитини, оскільки вона штовхає себе до стіни матки.

2. Наскільки хворобливі вагінальні пологи?

Біль під час нормального пологів під час пологів базується на фізичному самопочутті, тривожності, позиціонуванні тіла, неправильному або відсутності тренувань і низькому харчуванні матері. Природний процес народження включає в себе виведення дитини з матки. Це звичайна процедура, як її розробили природи. Тому відновлення з нього швидше. Буде біль, але при правильній підготовці вона терпима і була такою протягом століть. Чим більше фізично активна мати, тим легше буде доставка.

3. Які шанси на вагінальну доставку після С-поділу?

У розтині C залишається рубцева тканина стінки матки. Це формування фіброзної тканини, що замінює нормальну шкіру після травми і є природним процесом загоєння. Це може призвести до утворення жорстких смуг тканини. Дослідження показують, що навіть якщо від 60 до 80 відсотків жінок, які проходять вагінальне розродження після успішного кесаревого розтину, найбільше ризикує розрив матки. Це відбувається тоді, коли матка розривається або розривається вздовж загоєного рубця попередньої операції. У такому випадку відбудеться екстрена операція і навіть гістеректомія, щоб зупинити кровотечу. Рекомендація лікаря є важливою, якщо для першого потомства було проведено кесарів розтин, щоб уникнути надмірного кровотечі, надзвичайної процедури, а в деяких випадках навіть смертності.

Всупереч поширеній думці, нормальна доставка є відносно безпечною в більшості випадків. Тисячі років еволюції удосконалили дизайн жіночого тіла, щоб зробити саме це. Тільки в екстремальних випадках, таких як голова немовлят, занадто велика, використовуються інші методи.