Використання олії примули для фертильності
У цій статті
- Що таке масло примули?
- Переваги використання масла примули для родючості
- Коли і скільки ЄПВ ви повинні взяти
- Як використовувати масло примули для поліпшення родючості
- Побічні ефекти використання масла примули для фертильності
Масло примули ввечері (ЕПО) зазвичай використовується для індукції праці у жінок під час вагітності. Використовується як тонізуючий засіб для мозку і для регулювання менструації у жінок. Якщо ви стикалися з проблемами, пов'язаними з екземою, ПМС, імпотенцією або синдромом хронічної втоми, тоді використання масла примули буде дуже корисним для вас.
Що таке масло примули?
Масло примули вечірнього типу являє собою масло холодного віджимання, отримане з рослини Oenothera Biennis (вечірня примула). Крім того, відома як "King's Cure-All" з часів середньовіччя, ця рослина має різні цілющі властивості і допомагає в індукції фертильності у жінок. Вона багата омега-3 і омега-6 жирними кислотами, лінолевої кислотою (ЛА) і гамма-лінолевої кислотою (ГЛК).
Переваги використання масла примули для родючості
Нижче перераховані переваги масла примули вечірньої для родючості та вагітності:
1. Покращує виробництво слизової оболонки шийки матки
Простагландини регулюють гормони народжуваності в гіпофізі. Масло вечірньої примули використовувалося як тонізуючий засіб для народження жінок до кінця вагітності. Гамма-лінолева кислота (GLA) перетворюється на гормони простагландинів при вживанні через масло первоцвіту, роблячи його одним з кращих видів жирних кислот для внутрішнього загоєння та збільшення виробництва слизу шийки матки у жінок, які намагаються зачати. Родюча цервікальна рідина зберігає сперматозоїди після днів овуляції, а це означає, що ви можете використовувати масло вечірньої примули для вагітності.
2. Лікує передменструальний синдром (ПМС) \ t
Передменструальний синдром розпізнається такими симптомами, як дратівливість, здуття живота, депресія і болючість грудей. Ці симптоми пов'язані з надмірними гормонами простагландинів, що циркулюють у жінок. Масло вечірньої примули відновлює гормональний баланс шляхом зменшення простагландинів, коли виявляється в надлишку, таким чином поліпшуючи і лікуючи передменструальний синдром у жінок.
3. Може зменшити припливи
Гарячі спалахи часто зустрічаються у вагітності і зазвичай впливають на жінок уночі. Звіт про клінічні випробування показав, що жінки, які приймали 500 мг масла примули увечері, відчували припливи, але з меншою частотою і меншими періодами. З точки зору інших маркерів здоров'я, соціальна активність, сексуальна активність і настрій також покращилися у жінок.
4. Може регулювати рівень артеріального тиску
Високий кров'яний тиск є небезпечним ускладненням у жінок під час вагітності. Хоча дослідження не є цілком зрозумілими в цій галузі, дослідження 2013 року показало, що прийом масла вечірньої примули знизив систолічний кров'яний тиск до 4%. Факт, який не був зрозумілим, полягав у тому, чи знижується рівень масляного крові безпосередньо в маслі примули, чи він лікує прееклампсію, відповідальну за високий тиск. Незважаючи на це, вона є корисною добавкою, яку необхідно враховувати під час вагітності і вводити під наглядом і керівництвом лікаря, де це стосується дозування.
5. Лікує алкогольну залежність
Якщо ви вагітні, ви повинні знати, наскільки шкідливий алкоголь для дитини. Якщо ви боретеся з алкогольною залежністю і, здається, не виходите, у нас є хороші новини для вас. Якщо ви споживали алкоголь протягом тривалого часу, ймовірність того, що простагландин Е у вашому тілі буде виснажений. Масло примули стимулює мозок до виділення простагландину Е, який відповідає за ваші центри самоконтролю і підвищує впевненість, таким чином лікуючи симптоми абстиненції. Прийнявши кілька крапель масла первоцвіту, ви можете лікувати вашу алкогольну залежність поліпшенням вашого здоров'я.
Окрім вагітності та народжуваності, масло вечірньої примули також використовується для лікування екземи, акне, ревматоїдного артриту, раку, високого холестерину, захворювань серця та інших захворювань. Трав'яний засіб є прекрасним джерелом жирних кислот і допомагає зменшити запалення, лікувати пошкодження нервів у хворих на цукровий діабет і вирішувати порушення настрою, включаючи СДУГ і депресію. Це також покращує здоров'я серця, а також покращує фертильність у чоловіків, підвищуючи кровообіг і зменшуючи зубний наліт в статевих артеріях.
Коли і скільки ЄПВ ви повинні взяти
Якщо ви намагаєтеся зачати, то краще приймати 1500 мг до 3000 мг масла первоцвіту щодня до першого дня овуляції з моменту останнього періоду. Зауважте, що для того, щоб помітити бажані наслідки, може знадобитися від одного до двох місяців. Проте, уникайте прийому масла примули вечірнього без медичного нагляду. Якщо Ви приймаєте ліки для артеріального тиску, засоби для розрідження крові, СИОЗС тощо, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж приймати це. Поговоріть зі своїм лікарем про дозування масла примули ввечері для фертильності, якщо ви зараз перебуваєте на будь-яких ліках або ліках.
Як використовувати масло примули для поліпшення родючості
Нижче наведено кілька порад щодо того, як приймати олію для прискорення фертильності у вас:
Що вам потрібно
- Маслові добавки вечірньої примули (капсули)
- Вода
- Омега-3 добавки до рибного жиру
Кроки
- Перш за все необхідно знати, що масло примули використовується в основному для індукції праці у жінок. Щоб ефективно використовувати масло первоцвіту, позначте перший день вашого останнього періоду в календарі.
- Візьміть капсулу з 1500 мг до 3000 мг зі склянкою води, починаючи з першого дня. Овуляція, як правило, починається з 14-го дня, і якщо ви намагаєтеся зачати, це 13-денна позначка, яку ви повинні взяти до уваги.
- Припиніть прийом добавки на 14-й день, оскільки фаза овуляції починається з цього дня. Продовження прийому добавки після 14 дня призведе до скорочень матки в лютеїновій фазі, що ускладнить імплантацію заплідненої яйця в утробі матері.
- Замініть добавками омега-3 риб'ячого жиру з 14-го дня вашої овуляції, щоб отримати добову дозу омега-3 жирних кислот.
Якщо вам не зручно приймати капсульні добавки або таблетки примули, ви можете скористатися краплями масла примули. Зверніться до лікаря та виробника щодо дозування та якості інгредієнтів, які використовуються в добавках. Можна також використовувати масло примули у вигляді косметики та мила.
Побічні ефекти використання масла примули для фертильності
Використання ЕПО під час вагітності приходить з переліком побічних ефектів, які є наступними:
- Головні болі
- Розлад шлунково-кишкового тракту
- Діарея
- Може викликати гіпоглікемію внаслідок низького рівня цукру в крові
- Збільшення кровотечі у хворих з порушеннями крові
- Може призвести до стоншення крові або викликати зниження артеріального тиску
- Може взаємодіяти з розріджувачами крові, антипсихотичними препаратами та іншими рецептурними препаратами
- Може викликати інші алергічні реакції, коли їх приймають у величезних дозах
- Передчасні пологи
Рекомендується поговорити з лікарем або акушеркою перед тим, як вирішити взяти справу у свої руки і використовувати масло примули для добавок. Найкращим способом природного спонукання до праці є вправа, розслаблення, харчування та статевий акт до пологів. Краще уникати доповнення маслом примули до 39-го тижня вагітності або принаймні доти, поки ваша дитина не дозріє всередині вашої матки.
Доповнення може виявитися корисним у кожному конкретному випадку, тому ми рекомендуємо вам звертатися до лікаря або акушерки протягом всіх етапів вагітності, якщо ви вирішите його доповнити.