Подорож для дорослих Домашнє Cerelac - Легко нести, легко приготувати
Сьогодні, коли майже кожна мама вважає за краще зберігати домашню їжу для немовлят, одне велике питання, яке турбує кожну нову маму - це те, що годувати нашу дитину під час подорожі, не отримуючи бруду, яка є здоровою, смачною і не має штучних інгредієнтів.
Я дізнався про один з таких рецептів, який легко приготувати і ще більш зручно готувати, який я хотів би поділитися.
Інгредієнти
- 2 чашки обсмажених грам (зміна bhuna)
- 2 склянки випаленого рису (Murra)
- Жменя мигдалю
Час підготовки: 10 хвилин
Час готування: 2 хвилини
РЕЦЕПТ
- Перш за все зніміть шкірку / шкіру смажених грам.
- Тепер візьміть сковороду і підсмажте її протягом 2-3 хвилин в середньому вогні. І тримайте його в стороні
- Тепер також готуйте випалений рис у низькому вогні на той самий час.
- Смажте мигдаль середнім полум'ям протягом 5 хвилин.
- Подрібніть їх по одному за допомогою змішувача або шліфувальної машини, а потім змішайте їх.
- Церелак готовий до застосування і може бути використаний до 2 місяців, якщо його зберігати в герметичній упаковці.
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ: Візьміть 3 ст.л. церелака і додайте гарячу кип'ячену воду і перемішайте. Продовжуйте додавати воду до досягнення бажаної консистенції. І готовий до годування. Ви також можете додати щіпку солі і деякі джеггері відповідно до ваших уподобань.
ПЕРЕВАГИ
- Цей церелак повний вуглеводів, хороших жирів, білків і калорій.
- Це дійсно легко перетравлюється для дітей.
- Це смачно навіть без додавання будь-яких спецій, тому діти люблять їсти.
- і легко переносити і готувати під час подорожі.
PS: Ви також можете використовувати сплюснуті риси, якщо рисовий пиріг не доступний. Якщо ви використовуєте церелак тільки в домашніх умовах, то можете також змішувати будь-які фрукти для ароматизації. Я взагалі додаю подрібнене яблуко, шикко або банан.
Відмова від відповідальності: Погляди, думки та позиції (включаючи зміст у будь-якій формі), виражені в цій посаді, стосуються лише автора. Точність, повнота та обґрунтованість будь-яких заяв, зроблених у цій статті, не гарантується. Ми не несемо відповідальності за будь-які помилки, пропуски або подання. Відповідальність за права інтелектуальної власності на цей вміст покладається на автора, і будь-яка відповідальність за порушення прав інтелектуальної власності залишається за ним.