Розтяжки
Факти про розтяжки
Вагітність зазвичай є захоплюючим часом, наповненим препаратами та мріями про нову дитину. Вагітність також може призвести до несподіваних тілесних змін. Ви можете почати помічати червоні або пурпурні смуги, що утворюються на вашому тілі, найчастіше на животі і грудях. Вони є ознакою того, що шкіра розтягується, щоб вмістити і розвивати життя всередині. Фотографії вагітних жінок у ЗМІ зазвичай представляють зображення жінок, чия шкіра вільна від пороків. Але справжня картина полягає в тому, що до 90% жінок будуть мати деякі розтяжки в результаті вагітності.
Що таке розтяжки?
Розтяжки (Striae gravidarum) утворюються тоді, коли тканини під верхнім шаром шкіри (дерми) розширюються швидше, ніж шкіра над ним (епідерміс). Існує величезна різниця в довжині, ширині і глибині цих міток при їх формуванні.
На поверхні епідермісу утворюються сльози і рубці тканини. Шрами можуть бути червоного або фіолетового кольору, і вони з часом зникають до блідо-сріблястого кольору. Деякі розтяжки з самого початку можуть бути сріблястими. Вони можуть з'являтися в будь-якому місці тіла, з плечей вниз.
Розтяжки можуть стати свербінням, коли вони формуються. Іноді вагітна жінка може виявити, що її розтяжки настільки глибокі, що вони кровоточать; якщо це трапиться, то краще звернутися за порадою до лікаря.
Хто їх отримує?
Кожен може отримати розтяжки. Швидко зростаючий підліток може розвивати їх. Культурист може знайти їх у будь-якому місці. Багато жінок дивуються, коли помічають, що у їхнього чоловіка є розтяжки - ці розтяжки можуть бути вицвілені або на непомітному місці, наприклад, в нижній частині спини, і він може не знати, що він їх має. Розтяжки найчастіше пов'язані з вагітністю.
В значній мірі генетика визначає схильність людини до розвитку розтяжок. Якщо Ваша біологічна мати або сестра розвивали розтяжки під час вагітності, Ви, швидше за все, розвинете їх. Деякі жінки починають їх помічати вже в першому триместрі.
Кортикостероїди і синдром Кушинга можуть також викликати розтяжки.
Чи можна запобігти?
- Якщо ваша мама або сестра розробляли розтяжки під час вагітності, то, можливо, ви також розвинете їх. Є кілька речей, які ви можете зробити, які можуть обмежити кількість розтяжок ви отримаєте або мінімізувати їх.
- Люди, які вводять зайву вагу, часто отримують розтяжки. Уникнення надлишкової ваги, вагітність чи ні, означатиме, що у вас здоровий спосіб життя. Це правда, що деякі дуже тонкі нові мами, або ті, які не надівалися надлишковою вагою під час вагітності, розвивали розтяжки під час вагітності. Вважається, що на роботі можуть бути гормональні причини.
- Підтримання здорової дієти також допоможе зберегти еластичність шкіри. Харчування під час вагітності є надзвичайно важливим. Вагітність не час для обмеженої дієти, і дієта не означає, що ви уникаєте розтяжок. Підтримуйте свій організм і шкіру натуральною дієтою з високим вмістом антиоксидантів і обов'язково включайте здорові жири.
- Пийте багато води! Вода допомагає шкірі залишатися зволоженою.
- Вправи під час вагітності корисні для шкіри і добре для вас взагалі. Перш ніж розпочати будь-яку нову програму вправ під час вагітності, доцільно проконсультуватися з лікарем.
- Чищення шкіри - злегка чищення тіла повсюди мочалкою або кистю - може стимулювати приплив крові до шкіри.
- Ваші груди під час вагітності ростуть у декількох розмірах і потребують додаткової підтримки, і тому хороші, підтримуючі бюстгальтери є обов'язковим і допоможуть мінімізувати розтягнення тканин молочної залози, хоча немає ніяких доказів, що вони запобігають або мінімізують розтяжки.
Креми і зілля
Незважаючи на те, що немає наукових доказів того, що вони працюють, існує багато різних кремів і масел, які сприяють запобіганню розтяжок. До них відносяться оливкова олія, алое віра, масло какао, масло ши, шипкове масло, вітамін Е, сітківка А і екстракт центелли азіатської (трава, також відома як Готу Кола).
Шкіра в області живота може стати свербінням під час вагітності, і в цьому можуть допомогти креми і масла. Вагітність також відповідає за свербіж, що називається pruritus gravidarum. Якщо ви відчуваєте незвично свербіж, повідомте лікаря.
Вони застосовуються зовні, однак важливо проконсультуватися з лікарем, якщо ви сумніваєтеся в можливих наслідках продукту, особливо під час вагітності. (Сітківка А не може бути використана під час вагітності або годування груддю).
член, Kellwa, не знайшов ефективних кремів. "Я не вірю, що зволоження є ключовим - ви або отримаєте їх, або не будете. Я зволожую щодня під час обох вагітностей з дуже дорогим зволожуючим кремом, і маю безліч розтяжок. з моєю першою дочкою і я поклав на 20kgs але отримав купи з моєю другою дочкою та 7kgs більш світлий - ідуть фігура.
В даний час проводяться дослідження багатьох речовин, таких як рослинний екстракт Centella asiatica, і речовини на основі тварин, такі як сквален, який також міститься в оливковій олії. Існують також наукові дослідження у лікуванні розтяжок, використовуючи фібробласти з власної шкіри людини.
Що можна зробити, щоб зменшити їх зовнішній вигляд?
Для більшості жінок лікування розтяжок не є пріоритетом після народження дитини. Якщо ви хочете щось спробувати, вважається, що раннє лікування розтяжок показує кращі результати, ніж залишити їх, поки вони не виповниться років.
Сітківка А показала певні переваги при скороченні рубців, але не повинна використовуватися під час вагітності або годування груддю. Насправді до лікаря необхідно проконсультуватися в будь-який час перед використанням Retin A через потенційні серйозні побічні ефекти.
Активно проводяться нові та кращі способи використання лазерів для розтяжок. У минулому деякі лазерні процедури призвели до погіршення рубців, ніж оригінальні розтяжки, особливо при використанні неадекватно підготовлених операторів.
Деякі жінки вибрали міні-животик, щоб підтягти цю зону. Це зменшує появу розтяжок і розгладжує шкіру.
Загальний хороший фітнес і здійснення області живота може допомогти животик стати більш тоноване, і це може зменшити відступом погляд розтяжок, хоча це може бути дуже важко або неможливо повернути ваш живіт до його перед вагітності стан.
Вагітність також змінює наші груди. Груди можуть бути меншими і менш твердими, ніж раніше. Деякі вважають, що їх груди постійно більше. Інші вважають, що їхні груди повільно відновлюють жир і округлість, з розтяжками ледь помітні, хоча груди не набувають стійкості до вагітності.
Будучи рубцевою тканиною, розтяжки не загоряються, і можуть стати більш помітними під літнім засмагою. Використання засобу для засмаги може допомогти подолати це - і безпечніше, ніж витрачати годинник на сонці.
Ми можемо бути впевнені, що до тих пір, поки з'являться знаменитості та кінозірки, вагітність завжди буде для нових методів лікування, щоб зменшити появу розтяжок. І тому ми впевнені, що в майбутньому будемо чути про нові процедури та процедури.
У реальному світі
Незважаючи на те, що зображення ЗМІ зазвичай зображують зображення вагітних або годуючих жінок, які мають бездоганні животи і груди, справжні жінки знають, що розтяжки дуже поширені.
Ставлення до розтяжок сильно відрізняється. Деякі жінки відчувають, що їх розтяжки дещо спотворюють, а інші сприймають їх як частину вагітності.
А інші пишаються ними, тому що вони є ознаками дивовижного процесу, що відбувся у внесенні нового світу у світ. А що дивовижний процес вагітності!
Для чоловіків, розтяжки їх партнера, як правило, не є проблемою. Коли ми попросили про коментарі від партнерів-чоловіків про розтяжки, відповіді були майже одностайними в кошику «Не хвилюйся»!
"Не хвилюються ними взагалі. Я люблю жінку, а не її (її) різні частини!"
Ессе
"Моя дружина отримала мереживо (ви можете назвати їх розтяжками) на її животику, одночасно несучи Мішель у віці двох з половиною років."
Smf78
"Я з усіма на цьому - розтяжки не є проблемою для кожного хлопця, якого я знаю".
Павла
"Найбільшою проблемою розтягування або меншою" тонізованістю "шлунка, швидше за все, стане те, що жінка, про яку йде мова, має більшу ймовірність, що у неї є питання довіри тіла ... як жінка впевнено обробляє себе WAAAY більше, ніж будь-які поверхневі подробиці ... "
DadAgain
"Я пам'ятаю, що після народження нашої другої дитини я дійсно був у захваті від цих величезних розтяжок, які я мав на животі і стегнах. Мій чоловік сказав звичайно:" Вони красиві. за це ", а потім він сказав найсмішніше, що я коли-небудь чув. Він сказав серйозним і занепокоєним голосом" Але, дорогі, вони прекрасні. Вони, як вишивка природи "
PinkLizzy
"Для мене, розтяжки моєї дівчини ні про що не турбують. Я все ще іноді відстежую їх пальцями, і ми говоримо про її вагітність. З моєї точки зору, розтяжки не є чимось негативним питанням. тепер є тільки одна грудь. Я люблю її за те, що вона є, а не тільки за те, як вона виглядає.
JRA (чоловік)
"Я дуже усвідомлюю свої розтяжки на моєму животі (я їх також маю на моїх 12Б сиськи і стегна). Я був дуже поганий, червоний, широкий по всьому моєму животику, коли я була вагітна моїм сином. Не дуже великі, і вони не з'являлися приблизно до 35 тижнів! Я поклала крем (деякі досить дорогі) по три рази на день, але це нічого не зробило. У той час мій лікар сказав мені, що це гормональний, і ви будете отримайте їх, якщо ви їх отримаєте ... Само собою зрозуміло, що вони є моєю кісткою розбрату ... Я ненавиджу їх з пристрастю, але з часом зрозуміла, що вони нікуди не підуть у найближчий час і що я отримаю своє Дорогий син, як результат ... Я запитав чоловіка, що він думає про мої розтяжки, і він сказав: "Вони тобі" і "Вони мене не хвилюють".
Ніколь
"Мій чоловік сказав, що моє тіло подарувало йому найбільший подарунок, і це його син, і це вражає його, що тіло жінки може це зробити, а розтяжки є частиною краси, що вона здатна носити дитину"
Фелісіті
- Мій чоловік такий самий - він не міг піклуватися про те, що у мене є розтяжки (деякі в тих місцях, про які я ніколи не знав, що їх можна отримати).
Я пишаюся ними - це означає, що я досягла чогось у своєму житті, яким повністю і повністю пишаюся - мої три прекрасних дітей. Розтяжки - це невелика ціна, яку можна заплатити за них!
Хейлі
"Він завжди натирає мій живіт і дивує на те, що було створено в ньому, і тільки згадує розтяжки, щоб вигукувати, наскільки вони зникли і як він ледве бачить їх взагалі - я люблю його! якщо він був у них, то чому він повинен піклуватися про те, що я роблю?
Келлбі
Anni Taylor 2007