Догляд за шкірою під час вагітності: які продукти та поради для краси

Зміст:

У цій статті

• Використання продуктів для догляду за шкірою під час вагітності
• Які інгредієнти продуктів безпечні для догляду за шкірою під час вагітності?
• Догляд за шкірою, щоб уникнути під час вагітності
• Яке лікування для догляду за шкірою слід уникати під час вагітності?
• Кращі поради по догляду за шкірою для вагітних
• Коли звернутися до дерматолога?

Бути вагітною досить важко, не турбуючись про наслідки того, що ви кладете на шкіру. Ваші гормони зникають під час вагітності, і ви просто не можете передбачити, чи продукти, які ви використовуєте для догляду за шкірою, впливатимуть на ваше здоров'я.

Хоча вагітність пов'язана зі свіченням жінки, існує багато інших способів забезпечити догляд за шкірою.

Використання продуктів для догляду за шкірою під час вагітності

Є багато продуктів, які складають нашу процедуру по догляду за шкірою. Від зволожуючих до сонцезахисних кремів холоду, є безліч «основних», без яких ми не можемо. Однак більшість цих продуктів виготовлені з сильних хімічних речовин, таких як пероксид бензоїлу, саліцилова кислота і гідрохінон. Хоча немає консенсусу щодо того, чи ці продукти завдають вам шкоди під час вагітності, є кілька речей, які ви повинні мати на увазі при використанні цих інгредієнтів.

• Гідрохінон: Цей інгредієнт не був протестований ні на людях, ні на тварин під час вагітності, тому ви не знайдете відповіді, чи безпечно його використовувати під час вагітності чи ні. Однак найкраще уникати цього з'єднання під час вагітності і навіть при годуванні груддю.
• Бензоїл пероксид: Це загальний інгредієнт, який використовується для боротьби з плямами. У низьких концентраціях менше 5% вона безпечна для використання вагітними жінками.
• Саліцилова кислота: Це вважається одним з кращих ексфоліантів. Тим не менш, уникайте його, коли вона приходить у формі професійного пілінгу, оскільки вони мають високу концентрацію інгредієнта. Її можна використовувати в низьких концентраціях менше 2%.
• Сонцезахисні активні речовини: Хоча багато людей попереджають про використання сонцезахисного крему під час вагітності, немає жодних досліджень, що підтверджують це твердження. Насправді, багато дерматологів рекомендують використовувати сонцезахисний крем під час вагітності. Якщо ваша шкіра чутлива, то використовуйте сонцезахисний крем з ніжними мінеральними активами.

Які інгредієнти продуктів безпечні для догляду за шкірою під час вагітності?

Є кілька компонентів, які ви повинні мати на увазі при виборі продуктів для використання під час вагітності. Вони були протестовані і безпечні для Вас і Вашої дитини.

• Для акне : Якщо ви зіткнулися з акне, пов'язані з вагітністю, через зміни рівня гормонів, ви можете використовувати продукти, які містять насіння шипшини, молочну насіння, азелаїнову кислоту і альфа-гідроксильні кислоти.
• Для гіперпігментації: Мелазма викликається перебуванням на сонці і зміною рівня гормонів під час вагітності. Можна використовувати продукти, які мають азелаїнову кислоту або актуальний вітамін С.
• Для зморшок: Засіб від зморшок і тонких ліній - це продукти з гіалуроновою кислотою або вітаміном С. Більшість лікарів рекомендують не брати участь у лікуванні Ботокс під час вагітності.
• Для пошкодження вільними радикалами : Найкращим способом виправити пошкодження вільними радикалами є використання продуктів, які мають актуальний вітамін С або Е.

Коли ви вагітні, краще всього дотримуватися рутини краси, яка є основною і простою. Ось деякі способи, якими ви можете гарантувати, що ваша шкіра піклується про те, як розвивається ваша дитина:

• Очищення

Коли справа доходить до використання миючих засобів під час вагітності, ви повинні дотримуватися продуктів, які не є залишком або гліцерином. Якщо у вас дуже суха шкіра, ви повинні використовувати мило, яке не змиває милом, яке буде зволожувати шкіру. Не мийте обличчя більше двох разів на день. Спробуйте знайти вагітну ванну для миття тіла, яка буде тримати шкіру пружною.

• Зволожуючий і захист від сонця

Необхідно, будь-яку ціну, не забувати використовувати зволожуючий крем з SPF 15 і широким спектром покриття. Ви обов'язково знайдете безпечний зволожуючий крем для вагітності, який буде відповідати вашим потребам. Не забудьте перевірити інгредієнти і переконатися, що ви використовуєте його щодня.

• Макіяж

Використовуйте продукти, які використовуються в декількох цілях. Ідеальною є фундаментна паличка, яка підсилюється як консилер. Використовуйте туш для полірованого вигляду, і якщо ви не можете обійтися без помади, використовуйте ту, яка зволожує. Використання продуктів для освітлення шкіри під час вагітності не рекомендується, оскільки вони містять багато хімічних речовин, які можуть бути шкідливими.

Догляд за шкірою, щоб уникнути під час вагітності

Є кілька продуктів, яких краще уникати під час вагітності. Тут ми говоримо про загальні продукти і наскільки вони безпечні:

Сонцезахисний крем

Хоча багато людей скажуть вам інакше, ви повинні використовувати сонцезахисні засоби щодня, незалежно від погоди. Деякі дерматологи скажуть вам використовувати їх, навіть якщо ви перебуваєте в приміщенні весь день. Тим не менш, деякі сонцезахисні інгредієнти, які треба уникати під час вагітності, - це оксид титану та оксид цинку, оскільки вони поглинаються шкірою.

Гідроксикислоти

Кислоти, такі як BHA і AHA, використовуються в тонерах, миючих засобах і відлущуючих речовинах, які претендують на старіння. Саліцилова кислота є однією з найбільш поширених ВНА і є єдиною, що вивчається щодо її впливу на вагітність. До тих пір, поки ви використовуєте продукти, які мають низьку дозу саліцилової кислоти, ви повинні бути добре. Однак, не піддаватися пілінгу на обличчя і тіло, оскільки вони мають високу концентрацію інгредієнта.

Соя

Соєві продукти, як правило, віддають перевагу багатьом жінкам, оскільки це натуральний продукт і вегетаріанський. Однак, естрогенний компонент цього інгредієнта може зробити мелісму ще гіршим. Використовуйте продукти, які мають активну сою, оскільки естрогенні компоненти будуть видалені.

Ретиноїди

Ретиноїди - це вид вітаміну А, який прискорює поділ клітин і використовується в кремах, які спрямовані проти старіння і акне. Надлишок вітаміну А під час вагітності виявився шкідливим для плода. Ретиноїди, коли приймаються перорально, можуть викликати вроджені дефекти. Проте, ретиноїди у місцевому застосуванні не виявили жодного негативного впливу на здоров'я дитини. Лікарі рекомендують не використовувати цей інгредієнт як додаткову обережність.

Акне продукти

Зі зміною рівня естрогену, більшість вагітних жінок будуть відчувати прищі, навіть якщо вони мали чисту шкіру раніше. Ваш лікар може рекомендувати місцевий антибіотик. Ви повинні пам'ятати, що продукти для обличчя, яких слід уникати під час вагітності, включають ВНА або ретиноїди.

Стероїди

Актуальні стероїди рекомендуються при незначних запаленнях, висипаннях і сверблячках, пов'язаних з екземою, дерматитом і укусами комах. Ці креми вважаються безпечними для використання під час вагітності. Однак, нехай людина, що призначає ліки, знає, що ви вагітні. Щоб бути вдвічі впевненими, перевірте безпеку продукту разом з лікарем.

Волосся для видалення волосся та мінімізатори

Використання кремів для видалення небажаного волосся або затримки його зростання може бути благословенням, особливо коли ваша рухливість і гнучкість скомпрометовані під час вашої вагітності. На щастя, ви, безумовно, можете використовувати ці продукти, якщо будете дотримуватися інструкцій. Зробіть тест на алергію, оскільки ви можете розвинути нові алергії через вагітність.

Деякі косметичні інгредієнти, яких слід уникати під час вагітності:

• Гексагідрат хлориду алюмінію міститься в антиперспірантах. Перевірте етикетку цього виробу.
• Діетаноламін або DEA знаходяться у волосах та інших косметичних засобах.
• Dihydroxyacetone або DHEA знаходиться в розпилювачах і може призвести до пошкодження при вдиханні.
• Формальдегід міститься в випрямлячах для волосся, клею для вій і лаках для нігтів.
• Фталати містяться в деяких ароматах і лаках для нігтів.

Макіяж

Існує декілька продуктів для макіяжу, яких потрібно уникати під час вагітності, оскільки вони містять хімічні речовини, які можуть завдати шкоди вашій шкірі протягом цього крихкого періоду. Намагайтеся отримувати продукти, які спеціально позначені як «не комедогенні» або «неакнегенні», а це означає, що вони не містять нафти і не замикають пори.

Уникайте косметичних засобів, що містять ретинол або саліцилову кислоту (знайдені в деяких косметичних засобах).

Ось список деяких продуктів, які впливають на дитину, поглинаючись шкірою. До них належать:

• Дифферин (адапелен)
• Panretin (алітретиноїн)
• Ретін-А, ренова (третиноид)
• Ретинол
• Ретиноєва кислота
• Ретиніллінолеат
• Третиноин

Яке лікування для догляду за шкірою слід уникати під час вагітності?

• Загар: Це лікування може значно підвищити температуру основного тіла. У соляріях використовується світло УФА, який може розщеплювати фолієву кислоту, що важливо для розвитку вашої дитини.
• Обгортання тіла : Уникайте їх, оскільки вони збільшать вашу основну температуру тіла.
• Пілінг : Хімічні пілінги містять високий рівень різних хімічних речовин, включаючи саліцилову кислоту.

Кращі поради по догляду за шкірою для вагітних

1. Пийте багато води: Це дозволить вашому тілу вимити весь токсин і дати вам чисту шкіру.
2. Сон: Перший триместр відзначається втомою. Наявність достатнього сну є запорукою боротьби з цим питанням.
3. Підтримуйте правильну вагу : проконсультуйтеся зі своїм лікарем про ідеальну вагу, яку ви повинні отримувати кожен триместр і їсти здорову їжу, яка допоможе вам досягти цієї мети.
4. Вправа: Є певні вправи, які вагітні жінки повинні брати участь в таких, як Lamaze або йога, які орієнтовані на пренатальне здоров'я.
5. Уникнення розтяжок: Деякі жінки більш схильні до отримання розтяжок, ніж інші. Переконайтеся, що ви щодня використовуєте крем для розтяжок, щоб запобігти цьому.

Коли звернутися до дерматолога?

Ви повинні відвідати дерматолога з тих самих причин, як якщо б ви не вагітніли. Якщо у вас виникли висипання, сверблячі плями, лущення шкіри або шишки, не соромтеся записатися на прийом до шкірного лікаря.

Більшість вагітних жінок знають, що те, що вони використовують на своєму тілі, впливає на розвиток дитини. Однак те, що ви кладете на своє тіло, також важливо. У разі виникнення сумнівів щодо продукту, не використовуйте його, поки ваш лікар не дасть схвалення.