Психосоціальний вплив високих ризиків вагітності
Існує приблизно 20% шансів діагностувати майбутню “високого ризику” у будь-якій вагітності. Психологічний та соціальний вплив такого діагнозу може бути надзвичайно великим, особливо якщо він повторюється після кожної вагітності або має критичний результат, наприклад, інвалідність або смерть дитини.
Перше, що потрібно враховувати - це кількість стресу, з якою мама, її партнер і інші члени сім'ї можуть відчути наслідки цього стану. Наприклад, це може бути те, що речі, які мама робила в будинку або за її межами, більше не можуть управлятися. Часто такі завдання, як робота по дому, купівля продуктів харчування, оплата рахунків, догляд за дитиною та інше загальне домашнє господарство мають бути розділені з рештою сім'ї, що призводить до стресу, тривоги та реорганізації.
Також можуть виникнути фінансові обмеження. Наприклад, мати може на деякий час відмовитися від роботи і, можливо, не матиме права на оплачувану відпустку або може отримати нижчу виплату. Крім того, з емоційної точки зору, батьки також можуть відчувати страждання або страх перед тим, що відбувається з дитиною, коли вони відчувають гнів і розчарування в ситуації. Альтернативно, деякі батьки намагаються зменшити потенційний вплив високоризикованої вагітності, продовжуючи так само, як і раніше.
Члени сім'ї можуть відчувати цілий ряд почуттів: від заперечення до вини, провини та почуття невдачі або амбівалентності. За деяких обставин, відмова потенційно є шкідливою для матері і дитини. Звичайно, деякі батьки можуть реагувати з невірою на діагноз і продовжувати керувати сім'єю і виконувати роботу або інші заходи так само, як це робили до вагітності. Почуття провини може вплинути на одного з батьків; мати може відчувати вину, якщо її здоров'я є джерелом ризику, або батько може відчувати себе винним, якщо він відчуває, що він відповідає за вагітність.
Сприйняття «невдачі» у вагітності може бути проблематичним, якщо один з батьків успішно пов'язує успішне народження дитини, як чоловік, жінка, чоловік або дружина. Дійсно, вони можуть втратити впевненість, самооцінку, перестати довіряти своїм тілам чи собі і навіть уявити, що всі навколо них також вважають їх невдалими.
Іншою поширеною емоцією для сім'ї, яка переживає ускладнену вагітність, є амбівалентність або змішані почуття. Наприклад, мати може відчувати стурбованість щодо своєї дитини, в той же час відчувати гнів на нього або її за те, що вона є «основою» для поточної ситуації або ускладнень. Батько може пошкодувати свою дружину, яка змушена відпочивати в ліжку, але також відчуває образи до неї за те, що вона повинна робити всі роботи після повернення додому з роботи.
Подібним чином, діти можуть бути раді, що вони беруть участь у «роботі команди», відчуваючи гіркоту щодо нового брата та всієї уваги навколо нього.
Це лише приклади того, як на динаміку сім'ї можуть впливати будь-які насильницькі зміни в сімейному житті або його рутина після діагностики вагітності з високим ризиком. Для того, щоб допомогти з такими стресовими факторами та запобігти великим кризам у сімейному колі, ось деякі пропозиції, які були виявлені корисними для інших матерів у подібних ситуаціях.
• Запропонуйте заздалегідь звернутися до вашої лікарняної команди - акушера, акушерки, педіатра, капелана, медсестер та консультантів - познайомтеся і дізнайтеся про них.
• Підготуйте план «надзвичайних ситуацій» у випадку, якщо ви повинні бути госпіталізовані: організуйте та перелічіть, хто б підбирав дітей, забезпечував їжею, виконував домашні справи тощо.
• Дізнайтеся про свій стан та інформуйте свою сім'ю.
• Використовуйте прибиральницю, нянечку або садівника відповідно до ваших потреб.
• Перевпорядковуйте сімейні заходи відповідно до ваших вимог до здоров'я або до інструкцій вашого акушера (грайте разом на ліжку для мами-ліжко або дивіться фільми чи читайте книги, а не грайте на вулицю для матері, яка має сидіти).
• Створюйте плани як сім'я для речей, які ви будете робити після того, як дитина прийде додому (наприклад, свята, переставляючи дитячі кімнати або поїздки по магазинах).
• Релаксаційні вправи.
• Якісний час з кожним членом сім'ї.
«Це було важко для всіх нас, але принаймні після того, як я була прийнята до лікарні 31 тиждень, наш план дій пішов безпосередньо до виконання. Моя мама, моя сестра і друзі всі знали, що робити. Все було доглянуто, з школи біжить до прибирання ванної кімнати, і ми ніколи не повинні були турбуватися про те, щоб просити будь-кого або боротися самостійно.
Екстракт з високого ризику вагітності та діагностики плода; Ваша подорож Стефані Азрі, доступна черезFootprint.
Обговоріть це питання з учасниками на нашому форумі Вагітність Поради та питання.