Чи є споживаючий Hing (Asafoetida) безпечним під час вагітності?
У цій статті
- Чи можете ви їсти Hing під час вагітності?
- Побічні ефекти Asafoetida під час вагітності
Hing або Asafoetida є травою, яка широко використовується в індійських рецептах. Його отримують з коренів трави, званої Ferula. Він забезпечує специфічний смак і аромат і використовується в основному в вегетаріанських рецептах. Вона додається до чатні, пряних каррі, солінь і соусів. Asafoetida, як відомо, має багато користі для здоров'я, оскільки походить від сімейства лікарських трав. Багато людей приймають asafoetida, щоб отримати допомогу від проблем з диханням. Жінки також приймають це, щоб вилікувати будь-яку менструальну проблему, яку вони можуть мати, оскільки вона стимулює матку. Це допомагає в перезапуску менструального періоду, якщо він зупинився з якоїсь причини. Він також корисний при лікуванні захворювань, що передаються статевим шляхом, і ряду інфекцій статевих органів. Багато людей також використовують asafoetida для боротьби з депресією, як це, як кажуть, стимулятор нерва. Він також використовується для інших цілей:
- Використовується для лікування мозолів і мозолів при нанесенні безпосередньо на шкіру
- Використовується для приготування ефірного масла, що широко використовується в ароматерапії
- Може лікувати розлад шлунка, дратівливу кишку і болючий газ
Чи можете ви їсти Hing під час вагітності?
В індійських продуктах харчування, asafoetida (hing) додається в дуже невеликих кількостях (тільки щіпка) і тому не може завдати великої шкоди, якщо споживається під час вагітності. Тим не менш, існують певні запобіжні заходи, які потрібно приймати перед вживанням азафотеїда під час вагітності. Без сумніву, це може вилікувати ваш метеоризм або будь-який біль у коліках, це може призвести до викидня, якщо їх прийняти в надто високих кількостях. Отже, передозування печінки може призвести до серйозних ускладнень для вагітних.
Побічні ефекти Asafoetida під час вагітності
Нижче наведені кілька побічних ефектів при споживанні asafoetida або hing goli під час вагітності:
- Hing обмежений для вагітних жінок з проблемами артеріального тиску, оскільки він може заважати контролю артеріального тиску.
- Хін має абортивну власність. Це означає, що він може призвести до того, що розвивається ембріон не зможе імплантувати в оболонку матки і в результаті помирає. Це властивість може стимулювати менструацію і викликати викидень, якщо печінку приймають у великих кількостях.
- Відомо також, що Хін шкідливий для маленьких дітей, оскільки містить певні хімічні речовини. Він може змішуватися з грудним молоком і переноситися на новонародженого, збільшуючи ризик потенційних розладів у нього.
- Відповідно до Аюрведи, споживання хенів, коли ви вагітні, зменшить повітряні елементи або «вату» у вашому тілі, що може заважати розвитку нервової тканини плода.
- Їдять занадто багато печінки може призвести до відрижки, газу, діареї, опухлих губ і інфекції горла, яка може бути шкідливою для вагітної жінки та її ненародженої дитини.
- Їжа сировини може викликати блювоту і нудоту через його сильний смак і, отже, нездоровий для вагітних жінок.
Найкраще уникати печінку або асафетиди повністю в першому триместрі вагітності. Ви можете вживати його в другому і третьому триместрі вагітності, але в дуже невеликій кількості. Переконайтеся, що проконсультувалися з лікарем щодо споживання їжі під час вагітності та перебування в безпеці.