Чи безпечно спати? Так, з деякими застереженнями
Коли ви є новим батьком, все, що може допомогти вам отримати трохи більше закрити очі, є привабливим. Через деякий час, заборгованість від сну настільки реальна, що ви намагаєтеся не дрімати кожного разу, коли ви йдете у ванну. Тому ідея зберегти дитину в будь-який час дуже приваблива. Але чи безпечно спати, і чи є це правильним вибором для Вас і Вашого малюка?
На жаль, не існує жорстких правил щодо безпеки спільного сну. Багато організацій попереджають, що співспання може спричинити небезпеку для вашої дитини. Наприклад, за даними клініки Mayo, діти, які сплять удвох, піддаються ризику синдрому раптової смерті (SIDS), оскільки м'які поверхні можуть погіршити дихання. І організація не єдина в цій оцінці. За даними Американської академії педіатрії, розподіл ліжок є найважливішим фактором ризику для СІДС у дітей раннього віку. Це страшна новина для будь-якого з батьків.
Але співаючий все ще має своїх шанувальників також, і це гарна ідея для всіх батьків, щоб знати, як йти про це безпечно. Зрештою, це звичайно для виснажених батьків ліжко частка без сенсу. Ви просто відправляєтеся на комфорт для малюка на хвилину і випадково засинаєте. Це відбувається. Щоб зробити ваше ліжко безпечним для максимально безпечного сну, переконайтеся, що ваша дитина стоїть на спині, подалі від подушок і не ризикує впасти з ліжка, як пояснює Національний інститут здоров'я та догляду за здоров'ям ( NICE). Крім того, немовляти, що годуються в пляшках, не повинні спати в ліжку з батьками, хоча окрема поверхня біля ліжка, ймовірно, безпечна, як пояснює Університет Нотр-Дам.
Загалом, рішення про спільне сну з вашою дитиною є індивідуальним рішенням суду. Думати про власні звички сну важливе (якщо ви схильні до розмахування під час захоплюючої мрії, наприклад, то, можливо, вашій дитині краще займатись люлькою). І, як завжди, не соромтеся обговорювати ваші варіанти з довіреним лікарем або іншим постачальником по догляду за дитиною.