Я хочу Tummy Tuck & я не бачу ніяких проблем з ним
Є приблизно дві речі, які отримують мене через день кожен день: кава (дух), і усвідомлення того, що, хоча я не досконалий, я все ще вдосконалююся. Існує багато чого про моє життя, яке змінилося, оскільки у мене були діти. На щоденній основі я відчуваю, що я провалюю в багатьох, багатьох способах. Я занадто нетерплячий, я п'ю занадто багато кави, занадто багато їм на пластинках своїх дітей, я навіть не з'їдаю себе, я витрачаю занадто багато грошей на одяг, поки живу в легких грізках, а список продовжується і продовжується. Останнім часом мені важко займатися фізично, тому що я борюся зі своїми почуттями до мого післяпологового тіла. Я намагався зберегти здорову вагу після чотирьох дітей через шість років, і останнім часом я розглядаю можливість отримати живіт.
Я люблю займатися фізичними вправами і виявити пристрасть / напівпристрасть до підняття ваги, і я повільно навчаюся оцінювати своє тіло за те, що я сильний, а не худий, але я все ще борюся з тим, що мій шлунок виглядає вагітним багато, багато місяців після моя остання доставка. Таким чином, я уклав угоду з собою: якщо я не зможу привести свій живіт до місця, де я відчуваю себе в безпеці і задоволені, через вправи і зміни способу життя або розуміння прийняття, я отримаю живіт.
Я був діагностований діастіас ректи (мій абс розділений під час вагітності), і хоча це безумовно частина проблеми, я також починаю дивуватися, якщо я просто судилося ніколи не мати "ідеальний" шлунок. З одного боку, це на 100 відсотків повністю і повністю нормально. Так що, якщо у мене немає абс? Так що, якщо мій шлунок плюхне по моїх джинсах, коли я сідаю? Ну і що, ну і що? Але я наполегливо працюю над своїм тілом, і йти з місяця на місяць без будь-яких змін - це не просто розчарування - це абсолютно зневіру. Я знаю життя продовжується, та я знаю що є звичайно нічого я не можу досягнути тому, що мій шлунок дійсно нагадує vintage washboard, якщо не можливо стати Вікторія Секрет модель, котрий TBH, ніколи не була у мойому списку Цілей Життя anyways. Я все ще не можу заперечувати, що я відчуваю.
Я дуже сильно намагався примирити свою боротьбу з моєю вагою з моїм бажанням зрозуміти для себе (і моїх дочок), що моя цінність не в моїй вазі, і що я більше, ніж моє бажання просто відчувати себе добре в моєму житті. власну розтягнуту шкіру. Так що я, повільно, але вірно, змінював свій спосіб життя. У цей день рівно рік тому я почав займатися абсолютно новим для мене способом, завдяки Джилліан Майклс на YouTube. Її безкоштовні відео були моїм першим вступом до концепції тренування ваги для жінок, і все, що потрібно було одне відео для мене, щоб бути постійно підключеним.
Я відчуваю, що з того часу я подорожував, навчаючись, як кинути виклик вазі, перевчившись, що це означає бути здоровим, і зосередившись на тому, щоб бути сильним, щоб відчути себе новою і вдосконаленою версією себе. Тому що я людина, я дуже розчаровуюся, дуже легко. Я схиляюся до того, що хоч я демонструю прогрес у багатьох інших областях, як з кожним днем зміцнюватись - що я можу буквально побачити, коли додаю важкі ваги до присідаючого бруса - або навіть іноді, коли я йду біля дзеркала. і здивування новим "поп" до мого прикладу, я не показую прогрес в одній області я хочу: мій шлунок.
Я не можу одягатися, ходити в власному домі або займатися сексом зі своїм чоловіком без постійного одержимості над шкіркою на животі.
Незважаючи на можливість пробігти 10 миль або присісти більше, ніж моя вага тіла або просто оцінити, що я можу рухатися, свобода не кожен користується, мій шлунок насправді не змінився так багато з того дня, коли я народила свою четверту дитину. Я все ще дивлюся шість місяців вагітності. Так що я зробив угоду з собою: якщо я все ще не 100% комфортно в моєму тілі після того, як я вклав 100-відсоткове зусилля, і після того, як ми вирішимо, що ми маємо дітей, я збираюся отримати живіт загнути.
Я довго і наполегливо думав про своє рішення, і я був своїм найгіршим критиком. З усього, про що нам говорять і навчилися вірити, отримання звуку живота звучить неймовірно егоїстично, але в той же час я також боровся за деякі реальні проблеми зі своїм тілом. Не у всіх є багатоводдя (шлунок розтягнутий до епічних розмірів), і я мав справу з умовою протягом двох останніх вагітностей. Навіть якщо б і не було, кожна жінка по-різному переживає вагітність, і кожна жінка має право вирішувати, як їй перейти до післяродового досвіду.
Вона зробила все, що я просила і вимагала - все, крім цього.
Я не думаю, що живіт може бути егоїстичним, якщо це покращить моє психічне стан і моє щастя. Чи може моє щастя покладатися на мій зовнішній вигляд - це ще одна черв'ячка, але справа в тому, що я перебуваю в точці, де це впливає на моє щоденне життя. Я не можу одягатися, ходити в власному домі або займатися сексом зі своїм чоловіком без постійного одержимості над шкіркою на животі. Я визнав дуже нормальні фізіологічні зміни, які відбулися з моїм тілом поза межами мого контролю. Я народила чотирьох дітей. Я створив життя - чотири рази. Мій шлунок розтягнувся до того, що я більше не буду самостійно відновлювати його, так що я не думаю, що я прагну, щоб заручитися допомогою медичних працівників.
Я розумію пов'язані з цим ризики, і крім того, я розумію дуже ймовірність того, що люди зможуть дивитися на мій вибір як один, зроблений виключно з марнославства. Мій найбільший страх полягає в тому, що мої діти виростуть без матері просто тому, що я хотіла більше не виглядати вагітною. Але в той час як абдомінопластика є дуже серйозною операцією, яка відома для післяопераційних ускладнень, вона має низький ризик померти після операції.
Моя проблема полягає не в тому, щоб ненавидіти своє тіло або покарати його за те, що я не шукаю певного шляху. Я неймовірно пишаюся тим, як далеко я прийшов і на що здатне моє тіло. В моїх очах моє тіло зробило найчистішу форму магії. Це знову піднімається на виклик часу і часу (і часу) пологів. Вона везла мене по проходу в день мого весілля. Вона затримала дітей і малюків і дітей. Це робиться дурні танці, щоб відбити істерику. Воно одночасно перевозило двох дітей. Це змінюється підгузників в середині ночі. Це хвороба після хвороби, щоб зберегти здоров'я моїм дітям. Вона зробила все, що я просила і вимагала - все, крім цього.
Я не намагаюся зробити своє тіло у щось, що не є або не змушує себе дотримуватися образу досконалості, яке нав'язало мені суспільство. Я дивлюся на моє рішення про переслідувати животик як знак власної сили. Я роблю те, що я хочу, тому що це те, що відчуває себе добре і правдиво і автентичне для мене. Мені знадобилося кілька років, щоб дістатися до місця в моєму житті, де я можу визнати своє бажання виглядати фізично краще і добре знати, що корінь бажання зробити це повністю виріс у мені. Я не намагаюся справити враження на свого партнера. Я не намагаюся висміювати своїх дочок деяким вигаданим ідеалом того, що є бажаним тілом. Я просто хочу зробити мене щасливим. І, чесно кажучи, я не бачу жодних проблем з цим.