Як пережити перший рік з близнюками
Отже, ви чекаєте близнюків - поздоровляйте! Можливо, ви тільки що дізналися, що ви переносите множини, і все ще насувається на новини. Або, можливо, ви близькі до кінця вагітності і цікаво, чого очікувати, коли ваші діти прибудуть.
Як ви будете їх годувати? Як ви будете справлятися, коли обидва вони плачуть? У мене були подібні питання, коли я чекав близнюків.
Важко уявити, яким буде цей перший рік з подвійними немовлятами. Як з'ясувалося, наш перший рік мати близнюків був різновид люблять бути під водою протягом дванадцяти місяців. Насправді, примусити його до свого першого дня народження з нашою непорушною здоровістю було причиною великого святкування.
Але не бійтеся - якщо я можу пережити близнюків, ви можете. Ось що я дізнався за цей перший рік:
Обов'язкове обладнання
Вам не потрібно два всі, так що не відчувайте, що вам потрібно викупити дитячі магазини просто поки.
Вам доведеться десь спати - вони спочатку легко помістяться в одній ліжечці, навіть якщо вона знаходиться в кошиках Мозеса. Зробіть своє дослідження, щоб переконатися, що механізми сну відповідають принципам СІДС.
Два вишибали також зручні для ваших дітей, щоб комфортно сидіти і спостерігати за оточенням.
Звичайно, вам знадобиться подвійна дитяча коляска або коляска - обов'язково отримайте той, який підходить через ваші двері і досить легко скласти і упакувати в машину.
Вам також знадобиться гігантська сумка для підгузників, щоб тримати всі ці запасні одягу та підгузників кожен раз, коли ви виходите з дому.
Годують двох немовлят
Вони покажуть вам, як тандем годувати грудьми в лікарні, яка спочатку може здатися трохи незручною, але, повірте, варто переслідувати, якщо це означає, що ви можете отримати двох немовлят, яких годують швидко і ефективно.
Недоліком тандемного годування є те, що це дуже важко робити в громадських місцях, так що ви можете переконатися, що ви вдома для кормів в перші дні, коли діти стають голодними і нещасними дуже швидко. Ви не хочете бути схопленими в супермаркеті з двома кричащими дітками, які потребують харчування.
Якщо ви наповнюєте корм, існують різні способи полегшити годування та отримати багато інформації в Інтернеті про те, як стати суперорганізованими за допомогою стерилізації та підготовки пляшок заздалегідь.
Коли дві дитини плачуть
Робота з двома немовлятами, що плачуть, може бути приголомшливим і інтенсивним досвідом, але ви скоро вивчите мистецтво збирання двох немовлят і тримайте їх за обійми. Вони не зможуть поділитися своїми руками в цьому віці - ці аргументи та сутички, які отримують обійми мами, прийдуть пізніше.
Ви також можете розглянути можливість утримання однієї дитини у носії для немовляти і використання рук для утримання іншої дитини, якщо обидві вони схильні приймати вас певний час. Очевидно, це буде складніше, оскільки вони стають більшими.
Спати
Будьте готові бути гнучкими на фронті сну.
Хоча ви могли запланувати, щоб вони спали в одній ліжці або в одній кімнаті, ви могли б виявити, що один тримає інший прокинувся або що набагато важче оселитися, ніж інший.
Розгляньте можливість використання кроватки для подорожей або додаткової басини, якщо потрібно тимчасово розділити їх.
Якщо ви потрапите в невдачу зі сном, там є допомога. Не соромтеся контактувати з батьківською або житловою школою для сну, щоб отримати необхідну підтримку.
Депривація сну з однією дитиною досить жорстка, але з двома дітьми вона може бути дійсно жахливою.
Час купатися
Купати двох новонароджених непросто.
Якщо у вас є час, найбезпечнішим способом є купати їх по одному, з одним близнюком на килимі для гри або вибивателем, де ви можете побачити їх, коли ви купаєте першого близнюка.
Навіть краще, якщо у вас є хтось, щоб допомогти, ви можете повністю зосередитися на купанні одного близнюка в той час, поки ваша друга дитина піклується.
Але ось справа: новонароджені діти не такі брудні. Якщо ви вважаєте, що час ванни трохи напружений, просто надайте своїм дітям голову до хвоста, а потім зробіть його.
Коли вони старші та трохи міцніші, вам буде легше керувати ванною.
Насолоджуйтеся вашими дітьми
Перш за все, насолоджуйтеся тими маленькими чудесами, які ви створили.
Вас чекає велика напружена робота і крута крива навчання, але ви також відчуєте особливу радість, про яку багато хто ніколи не дізнається.
Познайомтеся з іншими мамами-близнюками та поділіться своїми подорожами, поміняйте нотатки та дивуйтеся своїм кратним. Незважаючи на те, що ви могли бути виснажені, спробуйте вийти на регулярні прогулянки і нехай ваші діти бачать світ.
Повірте, уваги та захоплення, які ви отримуєте від випадкових незнайомців, вистачить, щоб покласти удар назад у ваш крок.