Як виховати розумного малюка
У своїй книзі «Правила мозку для немовляти: як виховати розумну та щасливу дитину від нуля до п’яти» Джон Медіна використовує наукові дані, щоб розблокувати ключі до успішного виховання. І це не те, що ти думаєш.
Медіна, директор Мозкового центру прикладних навчальних досліджень при Сиатловому Тихоокеанському університеті, широко написала про те, як мозок реагує на та організовує інформацію, включаючи бестселер New York Times «Правила мозку». У своїй найновішій книзі Медіна, сам тато, використовує свої знання в галузі мозку для вирішення питань, які поділяють багато батьків - Як я можу завести свою дитину в Гарвард? Що я можу навчити свою дитину в утробі матері?
Відповідь? Всупереч поширеній думці, шлях до успішного дорослого життя не прокладений дорогими навчальними іграшками та DVD-дисками. Насправді, каже Медіна, здорове емоційне життя є найважливішим фактором майбутнього успіху дитини.
Ми попросили Медіну розповісти, як наука може допомогти батькам виховувати своїх дітей.
Питання 1. Більшість людей хочуть, щоб їх дитина була щасливою і розумною, але мало хто бачить зв’язок між ними. Який зв’язок між інтелектом та щастям?
Важливо розуміти, що людський мозок не зацікавлений у навчанні. Це не цікаво бути хорошим хлопчиком чи бути гарною дівчиною. Це цікавить одне: виживання. Якщо ви зможете створити почуття безпеки у дитини, то незалежно від того, що відбувається в їхньому житті, вони вийдуть досить добре. Існує прямий взаємозв'язок між емоційною стабільністю і здатністю робити добре. Що я хочу сказати батькам, якщо ви дуже хочете, щоб вашим дітям було добре в коледжі, найкраще, що ви можете зробити, це послідовно і з великою радістю дарувати їм почуття безпеки з самого початку. Скажіть їм такі речі, як: "Я ніколи не відходжу від тебе, ми завжди будемо разом". Якщо ви не передаєте ці почуття безпеки, можете забути про потрапляння вашої дитини в Гарвард. Діти, які статистично почувають себе не безпечно, не дуже добре.
Питання 2. Яка найбільша помилкова думка батьків щодо виховання розумної дитини?
Вченим відомо, що найбільшим провісником того, як вийде дитина, є здатність дитини контролювати свої емоції. Батьки не знають, як глибоко це вплине практично на все, що вони можуть захотіти для своєї дитини. Отже, що робить батько, коли емоції малюка бігають, коли дитина переживає сильний гнів чи страх чи навіть інтенсивну радість - те, що батьки роблять у той інтенсивний момент на постійній основі, - це чудовий прогноз того, як дитина буде виявляться пізніше.
Питання 3. Істерики - це яскравий приклад емоційної напруженості - як батьки можуть використовувати ці моменти, щоб допомогти малюкові навчитися контролювати свої емоції?
Коли у дитини виникає істерика, вона починається з викликаючої поведінки (що б не викликало істерику) з подальшим емоційним спалахом. Але оскільки малюки - люди-новобранці, і вони не звикли до великих почуттів, ці почуття можуть бути настільки великими, що насправді бояться. А потім вони емоційно починають спірально, і у них виникає інтрум. То що ти робиш як батько? Запропонуйте дитині вербалізувати свої почуття, як тільки вони фізично зможуть це зробити, і це допомагає. Як тільки ви розпочнете процес навчання своїх дітей вербалізувати їхні психологічні інтер’єри, тим більше шансів на те, що вони зможуть успішно орієнтуватися в істериці вдачі - насправді це зазвичай поширює її.
Питання 4. У своїй книзі ви багато говорите про контроль імпульсів. Що це таке, і чому це важливо?
Імпульсний контроль - це здатність контролювати себе, коли ви хочете щось зробити певним чином, а ви не в змозі це зробити. Якщо у вас поганий контроль над імпульсами, ви схожі на цю стару рок-пісню: "Я хочу все це, я хочу все це, я хочу все це, я хочу це зараз". Люди, які мають поганий контроль над імпульсами, частіше піддаються стресу. Вони, як правило, швидше розлучаються, коли виростають. І вони, як правило, не дуже хороші студенти.
Існує відомий експеримент, який ілюструє цю концепцію: Ви поміщаєте чотирирічного віку в кімнату з печивом і говорите дитині: "Ви можете мати одне печиво зараз, якщо хочете, але якщо зачекаєте п'ять хвилин і не їж це перше печиво, я дам тобі друге печиво, і тоді ти можеш отримати два ". І ви будете спостерігати, як діти сидять на руках, і озираєтесь, і намагаєтесь озирнутися. Експеримент показує, що управління імпульсом частково розвивається. Кіндергантери все ще смокчуть імпульсний контроль - вони хапають печиво і їдять його. Я не впевнений, що ви можете побудувати контроль над імпульсами у немовляти, але ви, звичайно, можете почати навчати його малюкові.
Питання 5. Існує багато DVD та телевізійних програм, які продаються дітям, але у вашій книзі ви дотримуєтесь стандартів Американської академії педіатрії щодо телебачення до 2-х років. Чи справді перегляд телевізора має такий сильний шкоду?
За кожну годину телебачення, яку дитина дивиться до 4 років, існує відповідне збільшення дев'яти відсотків ймовірності знущань за віком до 6 років. Це насправді стає гірше: малюк, який дивиться дві години телевізора до 3 років, на 20 відсотків частіше присутні з певною проблемою уваги до 7 років.
Коли певні телевізійні програми були вперше розроблені в кінці 60-х та на початку 70-х, вони були спеціально розроблені для того, щоб дитина могла залишатися нерухомою протягом 40 або 50 хвилин. Що потрібно було зробити для дитячого телебачення, це створити щось, що називається синдромом галасливого малюка - шоу повинно було мати певну кількість редагувань, миготливих вогнів та гучних шумів, щоб привернути увагу дітей.
Проблема полягає не в тому, для чого побудована дитина, і це не те, що добре для мозку дитини. Якщо ви дитина до 5 років, ви маєте зробити одне, що рухається. Вам слід вивчити та протестувати своє оточення. Ви, по суті, тримаєте інтелектуальні ноги немовлят біля вогню, поставивши їх перед телевізором, і через це є велика шкода поведінці. Найголовніше, що немовлята знеболюються - вони повільно перестають досліджувати своє оточення. Я абсолютно згоден з AAP: Жодне телебачення до 2 років, і я не дуже впевнений, що це така чудова ідея і після 2 років.
Питання 6. Ви наголошуєте на важливості співпереживання у вашій книзі - як це впливає на успішне батьківство?
Найкраще виховання з точки зору дослідження - це те, що ми називаємо авторитетним вихованням. Це дуже цікава суміш двох пристосувань. Ось перший гаджет: у вас є набір правил, і ви ніколи не відступаєте від цих правил; ви робите їх дуже чіткими і чіткими. Другий гаджет найцікавіший: це співпереживання. Батьки, які збираються виховувати дітей із суперзіркою, починають майже з самого початку з рефлектом співпереживання, коли у їхньої дитини справді сильні почуття.
Наприклад, якщо у вашої дитини є золота рибка і вона гине, що ви повинні сказати? Ну, можна сказати: "Малюк, смерть - це частина життя, подолай її". У цьому немає співпереживання, і це працює не дуже добре. Батько також може сказати: "Знаєш, коли ти так плачеш, це мене так засмучує, тому я збираюся йти на пробіжку, поки ти не заспокоїшся". Ці варіанти не тільки не передають співпереживання; жоден з них не допомагає дитині виробити будь-яку емоційну регуляцію. Ні, те, що батько повинен сказати, це: "Ваша золота рибка померла, ви так любили цю золоту рибку. Б'юсь об заклад, що ви відчуваєте жахливість. Б'юсь об заклад, що ваше серце розбите. Це правда? Приходьте сюди і дозвольте мені обійняти, і ми з вами просто разом плачемо ».
Якщо у вас є можливість встановлювати правила, а також є величезна кількість співпереживання - ці інструменти разом створюють найбільших дітей.