Π―ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ для сну Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ - 6 Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΡ… способів

Зміст:

{title}

Π£ Ρ†Ρ–ΠΉ статті

  • Коли Π’Π°ΡˆΠ° Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅ спати Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ?
  • 6 ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ дитячого сну Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ
  • Часті запитання

Навчання Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ спати ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎ Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ складним завданням, ΠΎΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ Π²Ρ–Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ відокрСмлСння Π²Ρ–Π΄ вас. ΠšΡ€Ρ–ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ сСбС сумно, Π±Π°Ρ‡Π°Ρ‡ΠΈ, як Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅. АлС Π²ΠΈ Π·Π½Π°Ρ”Ρ‚Π΅, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ– змусити ΠΉΠΎΠ³ΠΎ спати Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дня Π°Π±ΠΎ Π² Ρ–Π½ΡˆΠΎΠΌΡƒ. ΠžΡ‚ΠΆΠ΅, для Ρ‡ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΌΠΊΠ°? БтворСння Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Π·Π° допомогою Ρ€Ρ–Π·Π½ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ–Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ–Π², Π°Π»Π΅ ΠΌΠΈ Π²Ρ–Π΄Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ дСякі Π· Π½Π°ΠΉΠ±Ρ–Π»ΡŒΡˆ ΠΏΠΎΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ… способів Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ. АлС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚ΠΈΠΌ, як Ρ†Π΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ, Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ, якщо Ρ†Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΉ час, Ρ‰ΠΎΠ± ваша Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° спати Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ†Ρ–.

Коли Π’Π°ΡˆΠ° Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π½Π΅ спати Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ?

НСмає прямої Π²Ρ–Π΄ΠΏΠΎΠ²Ρ–Π΄Ρ– Π½Π° Ρ†Π΅ питання. Π¦Π΅, швидшС Π·Π° всС, Π±ΡƒΠ΄Π΅ Π·Π°Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ стара ваша Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ Π²Ρ–Π΄ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Π²ΠΈ Π· Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Ρ– Π²Ρ–Π΄ вас.

Π’ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠ΅Π²Π½ΠΎ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ–Π»ΡŒΡˆΠ΅ турбуватися, Π½Ρ–ΠΆ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ спати ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€ΡˆΡ– ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° Ρ‚ΠΈΠΆΠ½Ρ–Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅ помістити Π² свою спальню. Π¦Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π·Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡ–Ρ‚ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ закономірності сну, Π΄ΠΈΡ…Π°Π»ΡŒΠ½Ρ– ΡˆΡƒΠΌΠΈ Ρ– сигнали Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ. ВсС Ρ†Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²Ρ–Π½ ΡΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ–Π½ΡˆΡ–ΠΉ ΠΊΡ–ΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ–.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ Ρ” дСякі Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΠΈ, які ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡ–Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ– лишС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠ° місяців. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π²ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π· Π½ΠΈΡ…, Ρ‚ΠΎ Π½Ρ–Ρ‡ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π°Ρ€Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ€Π±ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ малюк ΡΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° поставити Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ Π² ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ–ΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ. АлС пСрСконайтСся, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»ΡŽΡ”Ρ‚Π΅ пристрої ΠΌΠΎΠ½Ρ–Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Ρƒ, Ρ‰ΠΎΠ± пСрСконатися, Ρ‰ΠΎ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Ρ” Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΡŽ ΠΏΡ–Π΄ час сну Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ.

{title}

6 ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ дитячого сну Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ

Ось 6 ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‚Π΅, як Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ спати Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ:

  • ΠŸΠΎΡ‡Π½Ρ–Ρ‚ΡŒ Π· Π΄Ρ€Ρ–ΠΌΠΎΡ‚ΠΈ : Π—Π²ΠΈΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ, Π²ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ турбуватися, ΠΏΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΡΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ. ΠžΡ‚ΠΆΠ΅, ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π° ідСя Ρ€ΠΎΠ·ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Ρ–Π΄ Π΄ΠΎ Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅ Π· Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌ сонцСм. Π¦Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– ознайомитися Π· Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌ оточСнням.
  • Π—Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ дитячС Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ щасливим місцСм : ΠŸΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Ρ–Ρ‚ΡŒ Ρ–Π³Ρ€Π°ΡˆΠΊΠΈ Π² дитячС Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ протягом дня. Π¦Π΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ «вСсСлим» Ρ– Β«Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΌΒ» сСрСдовищСм Ρƒ свідомості Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ. АлС Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ– Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ†Π΅ ΠΏΡ–Π΄ час відтворСння, Π° Π½Π΅ ΠΏΡ–Π΄ час сну.
  • Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– : Π‘ΠΏΠΎΠΊΡ–ΠΉ вашого голосу Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– спокійно спати Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ сСрСдовищі. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡ, Ρ‰ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π° Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†Ρ–Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для нСмовлят, Ρ– Π²ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ”Ρ‚Π΅ Ρ—Ρ— спокійно Ρ– Π½Ρ–ΠΆΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡ‡Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ– Π΄Ρ–Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡ–ΡŽΡ‚ΡŒ, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ”Ρ‚Π΅, Π°Π»Π΅ ваш заспокійливий голос, бСзсумнівно, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ—Ρ… Ρƒ сон.

    {title}
  • Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном : Π’Π°Π½Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сну Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ. Однак, якщо ваша Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Π΄ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°, Π²Π°Π½Π½Π° Ρ‚Ρ–Π»ΡŒΠΊΠΈ Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ”Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ освіТити. Π£ Ρ†ΡŒΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΡƒ, Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ– Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ†Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΡ…ΠΈ Ρ€Π°Π½Ρ–ΡˆΠ΅ Π² дСнь, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ.
  • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Ρ–Ρ‚ΡŒ закуску : Π‘ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ–ΠΉ ΡˆΠ»ΡƒΠ½ΠΎΠΊ Π½Ρ–ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΠΈ Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Ρ– ΡΠΊΡƒΡΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ Π°Π±ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚ΠΈΠΌ, як заснути. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡ, Ρ‰ΠΎ Π²ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Π½Ρ‚Π°ΠΆΡƒΡ”Ρ‚Π΅ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠΊΡ–Π»ΡŒΠΊΠΈ Ρ†Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ дискомфорт.
  • Π‘Ρ‚Π²ΠΎΡ€Ρ–Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном : Π†Π½ΠΎΠ΄Ρ– Ρ€Π°ΠΏΡ‚ΠΎΠ²Π° Π·ΠΌΡ–Π½Π° Π² повсякдСнному ΠΆΠΈΡ‚Ρ‚Ρ– Π²ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ” стрСс. Π―ΠΊΡ‰ΠΎ Π²ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π΅ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Ρ–Π΄ Π²Π°ΡˆΠΎΡ— Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ, спробуйтС створити Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ, яку Π²Ρ–Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Ρ€ΠΎΠ·ΡƒΠΌΡ–Ρ‚ΠΈ. Π¦Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΉΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π±Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΠΈ Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ Ρ– Π½Π΅ принСсС стрСс.

Часті запитання

1. Π§ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Ρ–Π΄ ΠΊΠΎΠ·Π»Π° Π΄ΠΎ дитячого Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°?

Π’Π°ΠΊ, Ρ†Ρ–Π»ΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π·ΠΏΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ Π·Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Ρ–Π΄ Π²Ρ–Π΄ ΡΠΏΡ–Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сну Π΄ΠΎ ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠΈ. Π Ρ–Π²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ для вас Ρ– Π²Π°ΡˆΠΎΡ— Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ Ρ” Π½Π°ΠΉΠ²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²Ρ–ΡˆΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, який слід Π²Ρ€Π°Ρ…ΠΎΠ²ΡƒΠ²Π°Ρ‚ΠΈ, якщо Π²ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‰ΠΎΠ± ваша Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° спала Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ. Π’ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ²'язково ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ– спати Π·Ρ– ΡΠ²ΠΎΡ”ΡŽ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡŽ, ΠΏΠΎΠΊΠΈ Π²ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΉΠΎΠΌΡ– Π· ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ сну. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Ρ–Π΄ Π΄ΠΎ Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅Π½ відбуватися ΠΏΠΎΠ²Ρ–Π»ΡŒΠ½ΠΎ після Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, як Π²ΠΈ звикнСтСся Π΄ΠΎ всіх ΠΉΠΎΠ³ΠΎ сну.

НайкращС для Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ спати Π² Π»Ρ–ΠΆΠΊΡƒ Π² Π²Π°ΡˆΡ–ΠΉ ΡΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ– близько Ρ€ΠΎΠΊΡƒ. Π™ΠΌΠΎΠ²Ρ–Ρ€Π½ΠΎ, Π²Ρ–Π½ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡƒΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ сну. ΠŸΡ–ΡΠ»Ρ Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ розмістити Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ Π² ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ–ΠΉ ΠΊΡ–ΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ–.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΡ–Ρ‚ΠΊΠ°: НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ встановити пристрої ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ‰ΠΎΠ± Π·Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Ρ–Ρ€ΠΊΡƒ вашого Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‰ΠΎ ΡΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ дитячому Π»Ρ–ΠΆΠΊΡƒ.

2. Π§ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ–ΠΉ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ” ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ?

МоТС Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π±Π°Π³Π°Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‡ΠΎΠΌΡƒ ваша Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ” ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Π½ΠΎΡ‡Ρ–, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²Ρ–Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ. По-ΠΏΠ΅Ρ€ΡˆΠ΅, Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Π²Ρ–Π΄ΠΌΠΎΠ²Π»ΡΡ”Ρ‚ΡŒΡΡ спати Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‰ΠΎ Π²Ρ–Π½ Π½Π΅ Π·Π²ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ Ρ†ΡŒΠΎΠ³ΠΎ. Π’Ρ–Π½ Π·Π²ΠΈΠΊ спати Ρƒ Π²Π°ΡˆΠΎΠΌΡƒ Π»Ρ–ΠΆΠΊΡƒ місяцями, Ρ– самС Ρ‚Π°ΠΌ Π²Ρ–Π½ Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΠ²Π°Ρ” сСбС ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ. НовС оточСння ΠΌΠΎΠΆΠ΅ здатися Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌ для Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ, Ρ– Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ–, Π²Ρ–Π½ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅.

Π†Π½ΡˆΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Β«Π²ΠΈΒ». Π‘Ρ–Π»ΡŒΡˆΡ–ΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Ρ‚ΡŒΠΊΡ–Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡŒ своїх Π΄Ρ–Ρ‚Π΅ΠΉ, ставлячи Ρ—Ρ… Ρƒ Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π¦Π΅ ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡŽΡ” сприйняття Ρƒ свідомості Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ. Π¦Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΡŽ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‰ΠΎ ваша Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π°Π»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΠΎ Π² Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ.

ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΠ°Π½Π½Ρ Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½ΠΈ Π²Ρ–Π΄ сну Π² дитячому Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ слід Ρ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΠΈ поступово, Ρ‰ΠΎΠ± Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π° Π²Ρ–Π΄Ρ‡ΡƒΠ²Π°Π»Π° сСбС Π² Π½ΠΎΠ²Ρ–ΠΉ обстановці. Π’ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΆ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Ρ– Π±ΡƒΡ‚ΠΈ Π² курсі ΠΉΠΎΠ³ΠΎ сплячого малюнка, ΠΏΠ΅Ρ€Ρˆ Π½Ρ–ΠΆ покласти Π»Ρ–ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ Π² ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ–ΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΆ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅: ВрСнування для сну для нСмовлят

ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ Бтаття Наступна Бтаття

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†Ρ–Ρ— Для ΠœΠ°ΠΌβ€Ό