Як допомога або підтримка чоловіка під час праці?
У цій статті
- Як чоловік може пізнати працю своєї дружини?
- Способи допомогти вашій дружині через працю
Більшість сучасних чоловіків прагнуть дізнатися, як тата може допомогти під час пологів. Старі способи стояти на вулиці, коли ваша дружина проходить через доставку самостійно, є незрозумілими. Сьогодні багато чоловіків хочуть знати, як вони можуть зробити свій внесок у подорож і підтримати своїх дружин також.
Як чоловік може пізнати працю своєї дружини?
Хоча ви будете більше, ніж збуджуєтеся, щоб допомогти вашій дружині через весь процес доставки, пильність є важливою в знанні, коли вам потрібно вступати в дію. Все починається з розуміння того, що праця почалася, і ваша допомога потрібна.
1. Будьте готові бути активним учасником процесу
Хоча жінка зайнята фокусуванням на скороченнях і утримання дитини в безпеці, це була б величезна допомога від чоловіка, щоб подбати про відпочинок активно. Право від утримання мішка лікарні заповнені і готові йти, щоб утримувати резервний автомобіль на місці, щоб забрати її в лікарню, підтримуючи банк влади, щоб зберегти ваш телефон, ви повинні бути готові до всього цього.
2. Підготовка може розпочатися, зробивши себе знаючим
Щоб бути добре підготовленим до праці, краще всього знайомитися з усім процесом з Інтернету або навіть від лікаря. Початковою стадією праці є те, де з'являються ознаки, починаються болі, і пологи вже неминучі. Завершальним етапом є те, коли мати активно починає докладати зусиль для народження дитини, яка може закінчитися через кілька хвилин або тривати багато годин.
3. Будьте терплячими і готовими до праці, щоб розтягнутися довше, ніж звичайні
Більшість чоловіків і деякі жінки сподіваються, що робота, як правило, закінчується не більше, ніж через кілька годин після початку болю. Однак, це не повинно бути еталоном для встановлення будь-яких очікувань, оскільки робота, як відомо, триває протягом ночі навіть. Тому важливо бути підтримкою в усьому.
4. Тримайте Lookout для тривалості скорочень
Кожна людина, від лікарів до акушерок, використовує часовий розрив, який триває між послідовними скороченнями. Ці скорочення, як правило, тривають протягом половини хвилини або близько того, і, як правило, регулярно повторюються. Найкраще дістатися до лікарні раніше, ніж очікувалося, щоб лікар міг підготуватися вчасно до пологів.
5. Навчіться розрізняти фактичні праці та помилкові знаки
Існують певні скорочення, коли тіло просто перевіряє, чи готова вона для доставки дитини. Названі як Braxton Hicks скорочення, вони, як правило, зникають, як тільки жінка змінює позу тіла. Якщо сутички поєднуються з розривом води, судоми і повторних болів на певній частоті, це вказує на те, що робота напевно.
Способи допомогти вашій дружині через працю
Дізнавшись, що тато повинна поширюватися на працю і доставку, це важко для більшості чоловіків. Вашій дружині потрібна допомога, перш ніж вона піде на роботу, через фактичну доставку, а також багато догляду та підтримки після закінчення пологів.
1. Допомога перед працею
Правильний спосіб допомогти дружині починається ще до початку праці. Як тільки ви знаєте, що вагітність наближається до свого повного терміну, настав час підтягти шкарпетки.
Підготуйте план народження разом
Поєднуючи належний план народження і репетируючи, він може полегшити будь-які тривожні почуття або нервозність щодо пологів. Плануйте все з шляху, який буде прийнято для лікарні, а також будь-яке медичне рішення, яке може бути прийняте, наприклад, екстрене кесареве розтин чи так. Ваш лікар може також допомогти вам.
Тримайте всі приладдя готовими та корисними
Вам знадобляться багато предметів для вашої дружини, дитини і себе, оскільки ви будете залишатися разом з нею.
Для матері найкраще поєднувати комфортний одяг, бюстгальтери для вагітних, основні туалетно-косметичні засоби та основні засоби, деякі омолоджуючі напої, теплу погоду і кілька ароматів або музики, щоб тримати її розслабленою.
Дитині потрібні пелюшки, підгузники, ковдри і деякі основні одягу, щоб він був комфортний. Зберігайте деякі необхідні речі для себе, а також носіть камеру, щоб захопити ці прекрасні моменти. Для тривалого перебування ви також можете нести книгу.
Відвідайте уроки походження з дружиною
Хоча заняття по народженню допомагають вашій дружині краще розуміти процес, відвідування цих занять допоможе вам отримати уявлення про те, що має відбутися. Знайомство з процесом пологів може зменшити ваші власні страхи і змусити вас дивитися на неї з кращої перспективи. Якщо це здається важким для вас, перегляд он-лайн джерел або розмова вашого лікаря також може бути корисним.
2. Допомога під час праці
Коли починає працювати, ваша дружина потребує будь-якої сили і підтримки, щоб побачити її. Переконайтеся, що ви робите все можливе, щоб зберегти її в безпеці та міцності.
Знайте, коли потрібно повертатися назад
Це може здатися непростим, але найкраща допомога, яку можуть виконувати чоловіки в декількох випадках, полягає в тому, щоб залишити доставку в руках лікарів і медсестер. Ваша наполегливість бути з нею під час пологів може бути відволіканням для медичного персоналу або може бути проти їхньої політики. Тому краще дотримуватися норм і залишатися в наявності, якщо вам потрібно.
Запам'ятайте акронім ПІДТРИМКИ
Приплив доставки може залишити вас без розуміння того, що вам потрібно зробити. У ті часи повертаємося до ПІДТРИМКИ, яка означає:
S - підтримка емоційно
U - мочитися щогодини
P - регулювання положення
П - наполегливе заохочення
О - з ліжка краще, ніж у ньому
R - розслабтеся
Т - дотик і масажно обережно
Час скорочення часу є ключовим
З вашою дружиною, яка болить і намагається заспокоїти свої сутички, чоловіки відіграють важливу роль у визначенні часу. Це може не тільки утримати вас, але й допомогти дружині, але допомогти лікарям, надавши їм необхідну інформацію.
Ви - канал Вашої дружини
Подивіться на себе як на свою особисту помічнику. Будь-який запит, будь-яка потреба, будь-який аспект спілкування повинен проходити через вас і звертатися до вас у будь-який час.
Залишатися спокійним
Залишайтеся спокійними, щоб допомогти дружині бути спокійною. Ваша тривога може зробити її ще більш напруженою.
3. Допомога після праці
Після пологів потрібно не тільки дбати про свою дружину, а й про новонародженої дитини.
Знайдіть час для відпочинку і омолодження
Ви були весь час зайняті. Отже, зробіть перерву, коли ви зможете, щоб ви могли бути в кращому становищі, щоб доглядати за дитиною і вашою дружиною.
Відповідальність за акції
Вашій дружині потрібно було б відпочити і одужати, а також годувати дитину груддю. Тому доглядайте за дитиною і будь-які інші обов'язки, коли вона відпочиває, виховуючи маленького разом.
Тримайте її Духи Висока
Післяпологова депресія реальна і ваша дружина може раптово виявитися сумною і роздратованою після пологів. Допоможіть їй через це і зверніть увагу лікаря на будь-які екстремальні питання.
Не забувайте святкувати
Ваша дитина нарешті тут! Не дозволяйте цій красивій новині зануритися в численні обов'язки. Візьміть деякий час, щоб посміхатися разом і дивитися на дитину з любов'ю.
Проведення деяких важливих порад з підтримки праці для тат може допомогти вам бути в кращому становищі, щоб бути там зі своєю дружиною протягом всієї подорожі. Дитині потрібні і батько, і мати, щоб рости і бути частиною сім'ї.