Як годувати дитину груддю

Зміст:

У цій статті

• Як розпочати роботу
• Як засунути дитину на груди?
• Методи фіксації для успішного годування груддю
• Як переконатися, що засувка хороша?
• Позиції, які працюють під час грудного вигодовування
• Кращі поради для грудного вигодовування малюка
• Як довго годувати новонародженого
• Як довго я повинен годувати грудьми
• Як часто годувати дитину грудьми

Лікарі рекомендують виключно грудному вигодовуванню протягом перших шести місяців для кожного новонародженого, оскільки, як вважають, грудне молоко забезпечує найкраще харчування для дитини. Крім того, вивільнені під час грудного вигодовування гормони допомагають матері, прискорюючи відновлення після пологів. Однак багатьом матерям важко підірвати своїх новонароджених з різних причин, деякі з яких можуть включати відсутність знань про правильний спосіб годувати грудьми. Важливо знати правильний спосіб цього, щоб вирішити інші спільні проблеми, що виникають під час годування груддю.

Як розпочати роботу

Дивно, хоча це може звучати, і дитині, і їхній матері, можливо, буде потрібно деяке керівництво, коли вони намагатимуться почати годувати. Нижче наведено кілька порад, які допоможуть вам розпочати роботу.

Як сидіти?

Важливо, щоб Ви зробили себе максимально комфортним, щоб Ви могли повністю зосередитися на Вашій дитині. Використовуйте подушки для підтримки і розміщуйте своє тіло в природному і зручному положенні. Якщо ви видужуєтеся після кесаревого розтину, лікарі також можуть порадити вам лежати на боці і помістити дитину поруч з вами. Незалежно від положення, яке ви вирішили годувати груддю, не забудьте не робити хребта в незручному повороті, сидячи або лежачи, оскільки це призведе до болю і дискомфорту.

Коли ви готові, настав час годувати дитину, і першим кроком на шляху до цього є забезпечення хорошої засувки. Фіксація стосується того, як ваша дитина поміщає рот на груди. Хороша засувка життєво важлива, тому що вона забезпечує хорошу ссання і стійкий потік молока. Це також необхідно, оскільки воно зупиняє потрапляння повітря на трубу дитини, яка потенційно може викликати проблеми з шлунком або навіть колики.

Як засунути дитину на груди?

Перший крок - утримувати дитину на її боці, щоб вона стояла перед вами і забезпечувала, щоб її живіт торкався вашого. Використовуйте подушки, щоб підняти дитину, якщо потрібно.

• Накрийте грудьми, а потім постарайтеся розмістити великий палець і пальці навколо ареоли.
• Тримайте сосок між носом і верхньою губою. Альтернативний спосіб полягає в тому, щоб обережно торкнутися щічки вашої дитини соском. Це зазвичай змушує її інстинктивно повертатися до неї з відкритим ротом, допомагаючи їй наблизитися до неї.
• Нахиліть голову дитини назад і повільно використовуйте соски, щоб пощекочувати губи, щоб вона відкрила рот.
• Допоможіть вашій дитині черпати груди в рот, поклавши першу нижню щелепу. Переконайтеся, що її засувка починається значно нижче соска.
• Обережно підніміть голову вперед .. Це автоматично ставить верхню щелепу міцно на груди.
• Переконайтеся, що весь сосок і принаймні 1 1/2 дюйма ареоли фіксуються в роті дитини.

Натуральні інстинкти годування дитини є сильними, і вона, ймовірно, відповість на заохочення, яке ви надаєте. Однак, якщо ваша дитина не реагує на цю практику, ви можете спробувати наступні методи.

Методи фіксації для успішного годування груддю

Спочатку може знадобитися кілька спроб перевести дитину в правильне положення. Ось кілька методів фіксації грудного вигодовування:

• Якщо ваша дитина не реагує, відкриваючи рот, спробуйте вичавити кілька крапель молока на губи з грудей.
• Якщо ваша дитина відвернеться від пропонованого соска, обережно погладьте щоку на найближчу до вас сторону. Це змушує дітей звертатися до стимулу і починати ссання (укорінення) рухів. Це також відомо як кореневий рефлекс, і він змушує дитину повертати голову до грудей, допомагаючи в процесі грудного вигодовування.
• Коли ваша дитина шукає груди з відкритим ротом, не забувайте завжди тримати її вгору і поруч з грудьми, а не нахилятися над нею.
• Переконайтеся, що засувка правильна, підтвердивши, що рот вашої дитини покриває і сосок, і ареолу.
• Правильна засувка допомагає в плавному перебігу молока, де неналежна засувка призводить до всмоктування тільки соска, який робить соски болючими, тріщинами і обмежує подачу молока.
• Це гарна засувка, якщо ви відчуваєте підборіддя дитини і кінчик носа, що торкається грудей. Перевірте і переконайтеся, що губи дитини розпалені назовні.
• Під час годівлі в перші дні час від часу проводять перевірку засувки, щоб упевнитися, що дитина не смоктає її нижню губу або мову.
• Коли дитина починає годувати, ви повинні мати змогу бачити стійку картину повторного всмоктування дихання. Це також видно через подібний ритмічний рух у щоку і щелепі дитини. Ви також можете почути звуки ковтання або ковтання.
• Якщо замикання спрацьовує, або якщо у дитини виникають проблеми з фіксацією, розірвайте всмоктування. Засувка дитини може бути дуже сильною і ніколи не повинна змушувати її з грудей матері. Засувка краще розбита, обережно поклавши мізинець між яснами вашої дитини і грудьми. Мало хто, швидше за все, протестуватиме проти втрати молока з плачем. Не турбуйтеся про це і почніть процес фіксації заново.

Як переконатися, що засувка хороша?

Після виконання вищезазначених прийомів важливо перевірити, чи добре засувка, а дитина комфортна. Нижче наведено деякі ознаки, які можна спостерігати для того, щоб забезпечити те ж саме.

• Ви чуєте, як ваша дитина з легкістю глотає,
• Злегка потягніть нижню губу вашої дитини, і якщо ви в змозі правильно побачити її мову, це свідчить про те, що ваша дитина добре фіксує.
• Якщо ви не чуєте натискання або відбивання звуків, це є ознакою гарної засувки.
• Підборіддя дитини торкається ваших грудей.
• Ваша дитина відривається від грудей, не залишаючи вашої соски сплющеної або спотвореної форми.
• Наприкінці годування ваша дитина робить будь-який індикаторний жест або звук задоволення.

Позиції, які працюють під час грудного вигодовування

Поряд з правильною засувкою, важливо також, щоб мати і дитина були правильно встановлені для годування. Обидва повинні бути комфортними і розслабленими.

Ось деякі позиції, які можна спробувати:

1. Хрест Кредл Холдинг: Використовуйте це утримання для раннього годування

Ця позиція є досить поширеною і, мабуть, найбільш корисною для нових мам, оскільки дозволяє їм правильно зав'язувати своїх дітей після їх доставки. Це може здатися трохи незручним, однак практикувати цю позицію правильно може виявитися дуже корисним і корисним в процесі грудного вигодовування як для мами, так і для дитини.

• Сядьте прямо в крісло з підлокітниками.
• Тримайте дитину разом з вашим животом у контакті по тілу.
• Використовуйте крюк руки, який протилежний грудній клітці, з якої ви годуєте дитину, щоб її пригорнути, використовуючи долоню, щоб підтримати задню частину голови.
• Використовуйте вільну руку, щоб підтримати груди з нижньої сторони, використовуючи у-подібний утримувач, і направляйте її до рота дитини.

2. Утримуйте підставку

Колишню дитину можна пропрацювати після того, як ваша дитина за кілька тижнів, і ви більше звикли тримати її під час грудного вигодовування.

• Сядьте прямо і тримайте дитину на боці по колінах обличчям і тілом до себе.
• Намагайтеся пом'якшити голову, спину і дно вашої дитини за допомогою своєї руки.
• Тримайте груди протилежною рукою і обережно притискайте її, щоб сосок був спрямований на ніс дитини.

3. Тримайте футбол

Ця позиція натхненна американським футболом, або теж відомо, як регбі. Ця позиція працює добре, якщо у вас була C-сек або якщо вам потрібно годувати близнюків

• Тримайте дитину рукою під нею.

• Тримайте її за голову і шию рукою.

• Нехай дитина поширить ноги на спину на тій стороні, з якої ви годуєте.

• Ви можете вибрати подушку для підтримки руки, а вільною рукою направити рот дитини на груди.

4. Положення на боці

Ця позиція особливо корисна після кесаревого розтину або якщо ваше тіло відчуває біль після пологів.

• Ляжте на свою сторону з дитиною на боці, щоб ви і дитина зіткнулися один з одним.
• Намагайтеся розташувати голову вашої дитини на нижній грудях, голову у відповідності з соском.
• Використовуйте нижню руку, щоб підтримати її голову і вільну руку, щоб прикласти груди до себе, якщо потрібно.

5. Нахил утримання

Ця позиція знову дуже корисна для мам, які відновлюються після кесаревого розтину, або для тих, хто відчуває себе трохи незручно. Мами, які годують своїх немовлят у ліжку, також можуть практикувати це проведення.

• Ліжко зручно лежати на дивані або ліжку. Використовуйте подушки, щоб забезпечити комфорт верхньої частини спини, шиї та голови.
• Зробити дитину лежати на животику, прямо на грудях, рот трохи нижче соска.
• Дитина, звичайно, шукатиме сосок. Якщо потрібно, ви можете заохотити її ще більше, притиснувши груди і вказуючи на рот маленького.

Кращі поради для грудного вигодовування малюка

До того часу, як ваша дитина вступить до малюка, вона вже звикла б до певних позицій грудного вигодовування. На цьому етапі більшість немовлят отримують акробатичне грудне вигодовування, де вони намагаються годувати грудьми догори ногами, ноги в повітрі, підтримуються однією ногою, ворушуються і крутяться, і багато іншого. Деякі з підказок для малюків для грудного вигодовування:

• Замість того, щоб дозволити дитині спробувати різні дурні позиції, ви можете дати їй щось, щоб триматися і грати з ним під час годування. Ви також можете спробувати носити намисто для годування, щоб привернути увагу вашої дитини на щось інше, ніж акробатика.
• Ви також можете спробувати звернутися до своєї дитини або, можливо, прочитати книгу. Пісні або відтворення пальців також можуть допомогти певною мірою.
• Якщо ви не хочете, щоб ваша дитина часто міняла посади, просто будьте твердими і скажіть їй, але тримайте свій голос низьким. Навіть обійняти може працювати, щоб зробити вашу точку зору. Ви також можете попередити її, що ви зупините годування, поклавши дитину вниз і пояснивши причину їй знову.
• Краще годувати малюка перед тим, як вийти з дому на громадське місце. Завжди носіть закуску або сік, який Ви можете запропонувати, коли Ваша дитина плаче або кричить до годування.

Як довго годувати новонародженого

Як правило, один сеанс триває від 20 до 30 хвилин, коли ви вперше годуєте новонародженого, але це може навіть розтягнутися до 60 хвилин . Пам'ятайте, що кожна дитина відрізняється, і ви не можете встановити обмеження по часу на кожному каналі. Як правило, на початку і під час росту спочатку потрібно годувати довше. Набагато легше годувати дитину на вимогу, ніж дотримуватися графіка годування груддю.

Після того, як ваша дитина буде кваліфікована у догляді, вона може займати п'ять хвилин на грудях. Ось деякі ознаки, які допоможуть вам зрозуміти, якщо дитина добре годується:

• Якщо ваші груди відчувають себе м'якшими після годування, і ваша дитина здається розслабленою і задоволеною, це означає, що вона добре годується.
• Іноді діти сплять, коли мати годує їх. Якщо це трапиться, просто лоскоть під руками дитини, на ногах, шиї або вухах, щоб розбудити її під час годування. Ви також можете перемикати груди, а також відривати дитину, щоб зупинити її.

Як довго я повинен годувати грудьми

Рекомендується годувати дитину виключно протягом перших шести місяців і триматися подалі від їжі або води. Після цього грудне вигодовування може продовжуватися разом із твердою дієтою стільки, скільки бажає дитина. Грудне вигодовування - це більше, ніж просто надання молока. Це спосіб зміцнити зв'язок між матір'ю і дитиною і джерелом безпеки для дитини. Продовжуйте так довго, поки ви обидва комфортно.

Як часто годувати дитину грудьми

Немовлята не голодують при народженні, і їхній апетит росте лише на третій день. Тому спочатку попит буде менше, і вам потрібно буде ініціювати або поштовх до процесу.

У перші кілька тижнів дитині потрібно годувати грудьми кожні два-три години. Це означає, що протягом 24 годин вам потрібно буде годувати майже 8 до 12 разів. Однак багато людей вважають, що грудне вигодовування новонароджених повинно відбуватися за запитом і тільки тоді, коли ваша дитина голодна, а не за графіком. Ми рекомендуємо вам проконсультуватися зі своїм лікарем і фахівцем з лактації і слідувати тому, що він / вона каже.

Як дитина росте, її шлунок також росте. З часом вона почне приймати більше кормів, і частота знижуватиметься.

Використовуйте ці поради і довіряйте своїм інстинктам за корисний досвід сестринського догляду. Щасливий догляд!