Гулаб Ямун
У цій статті
- Інгредієнти
- Метод
- Харчова інформація
Gulab jamun, один з улюблених солодощів Індії, зроблений з легко доступними інгредієнтами на кухні, є зубним солодким блюдом для смаку. Хитрість зробити соковитий gulab jamuns лежить в отриманні права тісто. Якщо ви зробите це правильно, роблячи gulab jamuns є шматок брикету та ви ніколи не будете відчувати потребу купувати gulab jamuns з назовні колись знов.
Служить | Час приготуванняЧас приготування
6 осіб | 15-20 хвилин20-25 хвилин
Інгредієнти
- 200 гр
- 3 ст.л. рафінованої борошна / майда
- 1/2 чайної ложки соди
- 2 ½ склянки цукру
- 2 ½ склянки води
- 2 ст.л. молока
- 4 зелених кардамома, злегка подрібнені
- Олія для смаження
Метод
Крок 1
У сковороді з важким дном змішати цукор і воду. До нього додають подрібнений кардамон. Змішайте його правильно і тримайте його на слабкому вогні.
Крок 2
Не дозволяйте сиропу кип'ятити на сильному вогні. Просто тримайте полум'я достатньо, щоб сироп кипів.
Крок 3
До сиропу додати 2 ст.л. молока і перемішати.
Крок 4
Тримайте 15-20 хвилин і вимикайте газ.
Крок 5
Після того, як сироп охолоне, перевірте консистенцію сиропу, взявши краплю його на палець. При випробуванні між двома пальцями вона повинна мати консистенцію на один потік.
Крок 6
Потім, для джамунів, візьміть хою в миску і розім'яти її так, щоб у ній не залишилося жодного зерна.
Крок 7
Додайте борошно, питну соду і замісіть її в тверде тісто.
Етап 8
Переконайтеся, що тісто достатньо гнучке і не відчуває себе сухим.
Крок 9
Витягніть з тіста частини лимона і формуйте їх у круглі кульки.
Крок 10
Зберігайте нафту для обігріву в кадаї. Після того, як нафта гаряча, додайте jamuns один на час до часу вони вписуються в, не торкаючись один одного.
Крок 11
Тримайте тепло низьким і обсмажуйте джамуни, поки вони не стануть золотисто-коричневими.
Крок 12
Зняти і скинути смажені джемни в цукровий сироп. Дайте їм просочити принаймні 30 хвилин перед подачею.
Крок 13
Якщо ви хочете, ви можете тримати джамуни в холодильнику 15-20 хвилин перед подачею.
Харчова інформація
Калорії | 440 K cal
Білки | 3, 2 г
Жири | 2, 7 г
Вуглеводи | 106, 2 р
Холестерин | 9 мг
Натрій | 144 мг
Калій | 10 мг