Перший місяць повернення на роботу
Як тільки ви повернетеся на роботу після народження дитини, дотримання термінів на роботі чи вдома в останній хвилині незабаром стане справою минулого. Це вимагатиме лише розумного і старанного планування для забезпечення безперебійного функціонування сім'ї навіть з приходом вимогливого молодого члена. Друзі, сім'я, колеги, система підтримки всі вони відіграватимуть дуже важливу роль у зближенні, щоб успішно спрямувати цей жорсткий корабель.
Після того, як маленька людина ввійде в наше життя, її легко зруйнувати лише з повсякденними справами, і в такий час мислення повернутися до роботи може бути складним завданням. Повернутися на роботу після того, як дитина вимагає великих деталей і планування, майже до місяця, перш ніж почати. Ось швидкий погляд на нього, перш ніж ми підемо в перший місяць.
- Хто буде дбати про дитину, коли ви не працюєте; няня або сім'я? У будь-якому випадку вам доведеться дати їм хоча б тиждень, щоб звикнути до неї, так що ви все ще перебуваєте навколо і зможете поспішати, якщо це буде необхідно.
- Чи є у вас система підтримки навколо будинку?
- Скільки годин роботи ви почнете?
Поради щодо повернення до роботи
Цей маленький довідник повинен бути гарною відправною точкою, коли ви повернетеся на роботу після пологів.
План, план і план
У таких питаннях неможливо досить планувати. Що на сніданок, обід і вечерю? Хто підніме продукти? Хто випустить білизну, а потім скласти її? Є два мільйони речей, які ми вважали б само собою зрозумілими, коли ми були лише двома; але тепер кожне з них стає завданням, яке слід враховувати в той час, коли маленька людина спить або грає задоволено.
Оптимальний холодильник
Це не означає, що холодильник повний їжі, у будь-який час. Замість цього, це означає, що готові невеликі суміші, які можна витягнути і приготувати до швидкого каррі або бази, коли ви не маєте енергії, що залишилася б для складного обіду (як детально, як це може бути в кінці стомлюючого дня і енергійної дитини!) . Переконайтеся, що у вас є достатньо інгредієнтів для швидкого виправлення у разі виникнення надзвичайної ситуації, наприклад, коли маленька людина занадто хижа вранці або ввечері.
Вихідні дні
Це час, коли ви можете наздогнати всі справи, які не могли бути завершені протягом тижня, такі як вегетаріанські магазини, магазини, пральня, тощо.
Робочі дні
Переконайтеся, що у вас є графік на день на роботі акуратно chalked в поєднанні з вашою командою. Обов'язково дотримуйтеся власних термінів, щоб ви могли вимагати те ж саме від інших. Розставляйте пріоритети з рештою команди, щоб не було пропущено жодних термінів або важливої роботи. Створіть команду так, щоб вони могли функціонувати навіть у вашій відсутності з абсолютною впевненістю. Крім того, тримайте їх у колі на будь-яких потребах, і ваша нездатність зробити це.
Робота в тандемі
За цей час краще, щоб обидва партнери працювали в тандемі, щоб досягти найкращого балансу, щоб кожен міг працювати в офісі та вдома, не підкреслюючи себе занадто сильно. Обміняйте обов'язки один раз на тиждень, щоб нудьга не почалася, і ви цінуєте зусилля інших одночасно.
Отримуйте якомога більше спокою. Дотримуйтесь термінів ліжка - 10 вечора повинно бути 10 вечора. Економте свою енергію - ніколи не знаєте, коли вам знадобиться раптовий вибух. Наведені вище пункти є актуальними для чоловіка, як і для дружини. Якщо у неї немає підтримки кожної людини в домашніх умовах, то жінці дуже важко повернутися до задоволення трудового життя після пологів.