У вас є живі руки? Перевірте 7 причин виникнення вен
Багато жінок страждають від проблеми венозних рук - стану, коли вени здаються опуклими і надзвичайно виражені поблизу поверхні шкіри. Це змушує руки виглядати хитким і старим. Це загальне переконання, що жінки стають живими руками, коли вони стають старшими. Проте, правда, старіння НЕ є єдиними причинами за видимими венами в руках!
Від омолоджуючих кремів до зволоження, ви, напевно, маєте встановлену рутину краси для вашого обличчя. Вам це теж потрібно, зрештою стрес з догляду за дітьми та управління будинком - те, з чим ви не зіткнулися у ваші молодші, безтурботні дні! Тим не менш, це не тільки ваше обличчя, але і ваші руки і ноги, які потребують додаткової уваги! Пропустіть, що додатковий догляд за руками може призвести до упертих, життєвих рук і ніг, які не зникнуть, незважаючи на численні дорогі манікюри і педикюри, які ви розколюєте!
Найбільш поширеною причиною того, що ваші руки виглядають старими з опуклими венами, є старіння. Але що, якщо ваші руки живуть з зовсім іншої причини? Старіння не є єдиною причиною для живих рук! Деякі з причин життєвих рук абсолютно небезпечні і їх потрібно перевірити, навіть якщо у вас є найменші показники. Зрештою, це ваше здоров'я, про яке ми говоримо, і ви ніколи не зможете бути надто обережними! Отже, для чого слід стежити, якщо у вас є живі руки? Прочитайте і дізнайтеся.
Дізнайтеся: Чому Ваші вени вискакують?
1. Вправа
Так! Вправа - найкращий спосіб зберегти красу і фітнес може мати деякі суворі ефекти на ваші ніжні руки! Роблячи силові вправи можуть збільшити артеріальний кров'яний тиск, що призводить до того, що м'язи затвердіють і виштовхують вени на поверхню шкіри, роблячи ваші руки живими!
Що робити: Це абсолютно здорово. Ви повинні хвилюватися і звернутися до лікаря, тільки якщо вени хворобливі або розбухають.
2. Старіння шкіри
Як згадувалося вище, ваша шкіра потребує додаткової обережності, оскільки вона старіє, і це включає догляд за руками. Проте, якщо ви повністю знехтували свої руки в молодші дні, тоді ви могли б побачити жилки рук, незважаючи на те, що ви старіли, як ви пропустили догляд за своїми руками, перш ніж вони виявили ознаки старіння.
Що робити: Не хвилюйтеся - продовжуйте доглядати за своїми руками, і ви обов'язково побачите позитивну різницю! Кілька основних порад, таких як зволоження і очищення, можуть допомогти вам підібрати молодші руки в найкоротші терміни.
3. Генетика
Неминуча причина життєвих рук може лежати у ваших генах! Генетика відіграє важливу роль у визначенні того, як ми виглядаємо, які хвороби ми ризикуємо, і набагато більше - і включаємо в себе жирні руки. Якщо ваші родичі (наприклад, мама, тато, братів і сестер тощо) мають величезні руки, є велика ймовірність, що ви вже маєте або збираєтеся мати венисті руки.
Що робити: якщо це є причиною того, що у вас є живі руки, нічого не треба турбувати! Однак, якщо ви хочете позбутися цих жирних рук, ви можете вибрати лазерне лікування або процедури заповнення жиру.
4. Серцево-судинні захворювання та розлади
Найстрашнішими з усіх причин, що лежать в основі жирних рук, є серцево-судинні захворювання або порушення згортання крові (проблеми в серці або серцево-судинної системи). Ці проблеми можуть призвести до варикозного розширення вен (збільшені, закручені та павутиноподібні вени, які можуть бути болючими), які також можуть з'являтися на руках і ногах! Це пов'язано з тим, що вени послаблюються внаслідок надмірного розтягування і потребують негайної перевірки.
Що робити: Якщо ви помітили варикозні вени на вашому тілі - особливо на ногах, негайно зверніться до лікаря для подальшої діагностики та лікування!
5. Низький відсоток жиру
Якщо у вас низький відсоток жиру, кількість жиру під шкірою менше. Це робить вени ближчими до шкіри і призводить до життєвих рук. Ідеальний відсоток жиру не дає нездорового вигляду, навіть якщо ваші вени видно.
Ознайомтеся з наведеною нижче таблицею Американської Ради з вправ, щоб знайти ідеальний жир для тіла, і переконайтеся, що ви потрапляєте в нормальний діапазон:
Що робити: якщо ви відчуваєте, що відсоток жиру нижче ідеального, то проконсультуйтеся з дієтологом, щоб створити план дієти, який допоможе вам отримати жир!
6. Вагітність
Через збільшення постачання крові та поживних речовин для живлення дитини в утробі, кровотік у ваших венах під час вагітності збільшиться на 20-40%! Як наслідок, ви не тільки побачите або живі руки, але й побачите видимі варикозні вени у ваших грудях, животі і ногах!
Що робити: Вам не потрібно турбуватися про це. Вени зрештою повернуться до нормального стану після народження.
Перегляньте відео, щоб дізнатися, що відбувається з вашими жилками під час вагітності:
7. Втрата ваги
Коли ви починаєте втрачати вагу, то жирний шар під шкірою починає танути, а ваші вени стають більш помітними. Це може призвести до виникнення жил з ваших рук.
Що робити: Вам не потрібно панікувати, оскільки це звичайна частина процесу втрати ваги. Зверніться до лікаря, тільки якщо вени стають болючими або набряклими.
Тепер, коли ви знаєте різні причини, що лежать в основі жирних рук, ви можете краще зрозуміти причину своїх життєвих рук і правильно вибрати шлях вперед, щоб боротися з ними! Але пам'ятайте, що живі руки - це просто косметичні засоби, в кінці дня турбота про ваше здоров'я є першочерговим!