Приготування їжі з дітьми

Зміст:

У цій статті

• Переваги приготування їжі з малюками
• Правила безпеки кухні для малюків
• Право час для приготування їжі

Кулінарія з дітьми може допомогти їм розвинути інтерес до дегустації нових страв. Вони можуть відвернути голову від виробленої вами їжі, але обов'язково спробують страви, приготовані своїми руками.

Нехай ваші сеанси приготування стануть навчальними сесіями для ваших малюків. Просвіти їх про назви, використання та переваги вживання різних фруктів і овочів. Заохочуйте їх їсти здорову їжу, допомагаючи їм допомогти вам на кухні.

Попросіть їх робити прості справи, такі як миття овочів, обережно перемішуючи суп або навіть готуючи бутерброд з варенням для хліба. Вони охоче візьмуться до таких завдань, і будуть раді бачити страви, приготовані обома, на обідньому столі.

Переваги приготування їжі з малюками

Кулінарія з дітьми має багато переваг. Деякі з них такі:

• Він заохочує їх спробувати здоровіші страви.
• Це дає їм відчуття виконання.
• Вони, безумовно, сідають на сімейний обід, не кидаючи істерики, якщо вони допоможуть у підготовці їжі.
• Ви можете провести якісь час з ними, і навчити їх про доброту здорової їжі.
• Ваші діти з більшою ймовірністю уникатимуть нездорову їжу і насолоджуватимуться їжею, зробленою вами вдома.
• З молодого віку вони розвиватимуть навички приготування.
• Це допомагає у створенні впевненості в собі у дітей.

Правила безпеки кухні для малюків

Незалежно від того, чи ваші малюки готують страви на кухні або просто дивляться, як ви готуєте, слід дотримуватися наступного:

• Переконайтеся, що ваші діти роблять випічку перед вами. Найкраще тримати їх подалі від гарячих печей.
• Тримайте електроприлади подалі від них. Попросіть їх триматися подалі від електричних розеток, коли їхні руки будуть мокрими.
• Якщо ваш малюк спалюється під час приготування їжі, негайно тримайте обпалену ділянку під холодною водою.
• Не дозволяйте вашим дітям використовувати ножі або інші гострі предмети. Вони можуть відрубати їхні руки. Вирізати потрібні овочі та фрукти від їхнього імені.

• Зробіть все основне приготування самостійно, особливо при готуванні на вогні.
• Якщо ви просите їх покласти приготовлену їжу на тарілку, попросіть їх очистити її паперовою тканиною або чистою ганчіркою перед подачею на стіл.
• Ніколи не дозволяйте вашому малюку додавати воду в каструлю з гарячим маслом. Ймовірно, що він виплесне і спричинить опіки.

Право час для приготування їжі

Якщо ви поспішаєте підготувати їжу, залучіть своїх дітей до допомоги. Це не тільки допоможе вам швидко приготувати їжу, але й створить відчуття благополуччя у свідомості ваших дітей. Вони будуть пишатися тим, що успішно допомагають готувати швидко. Спробуйте навчити їх готувати, коли вони вільні, і ви зробили з домашніми справами. У такому випадку ви зможете зосередитися на тому, що вони готують, і навчити їх правильно.

Рекомендується, щоб ви заохочували своїх молодих кухарів готувати часто, але під наглядом вашого або вашого партнера.