Чи може кокосова олія допомогти вам зачати?
У цій статті
- Переваги кокосового масла для жінок, які намагаються завагітніти
- Ефективні способи використання кокосового масла для фертильності
- Як вибрати найкраще кокосове масло?
Кокос відомий своїм широким спектром застосування в дієтичних продуктах, а також косметиці. Але чи знаєте ви, що кокосова олія також може допомогти вам зачати? Ви здивовані і цікаво дізнатися більше? Читайте далі, щоб отримати всі ваші відповіді.
Переваги кокосового масла для жінок, які намагаються завагітніти
В останні роки кокосова олія набула великого значення через користь для здоров'я, особливо для жінок, які намагаються завагітніти. Нижче наведено чотири такі переваги кокосового масла:
Зменшення поганого жиру
Жировий склад кокосу високий, що заповнює ваш організм, тим самим допомагаючи вам зменшити споживання калорій. Дослідження в Американському журналі клінічного харчування показало, що люди, які споживають оливкову олію, мають більше жиру, ніж ті, хто споживає кокосове масло. Це важливо, оскільки жирова тканина, яка знаходиться в животі, може негативно впливати на народжуваність.
Підтримання рН піхви
Вагінальне здоров'я є одним з важливих речей для тих, хто намагається зачати. Рівень вагінального рН може впливати на менструальний цикл, медикаментозні препарати, такі як антибіотики та дієта. Занадто багато рН роблять цервікальну слизу ворожою для сперми, щоб вижити. Це може також викликати дріжджову інфекцію, що призводить до печіння, свербіння і незручного сексу. Кокосова олія допомагає підтримувати правильний рівень рН у вашому тілі і сприяє розвитку вагінального здоров'я. Додайте його в свій раціон для сприятливих переваг або використовуйте його як мастило, щоб зробити все гладким. Просто протріть декілька крапель на руки і нанесіть його обережно.
Підтримання інсуліну
Інсулін, гормон, відповідальний за підтримку рівня цукру в крові, відіграє життєво важливу роль у вашому тілі. Високий рівень цукру в крові викликає більш високий рівень інсуліну в крові. І занадто багато інсуліну може призвести до настільки високого підвищення тестостерону, що може перешкодити народжуваності організму. Середньоланцюгові жирні кислоти в кокосі відомі тим, що знижують травну систему і підвищують обмін речовин в організмі. Розриваючи глюкозу повільно, вона зберігає рівень цукру в крові під контролем.
Підтримання щитовидної залози
Щитовидна залоза є загальною проблемою серед вагітних жінок. Тим не менш, він легко піддається лікуванню. Кокосова олія з високим вмістом насичених жирів, які необхідні для активної і здорової щитовидної залози.
Ефективні способи використання кокосового масла для фертильності
Хочете знати, як використовувати кокосове масло для родючості і максимально використовувати його? Нижче наведено кілька ефективних способів використання кокосового масла для родючості:
Природний мастильний матеріал
Як правило, вам не потрібна мастило для того, щоб тримати речі гладко під час статевого акту, оскільки піхву самосмазування, але все може бути не так просто для всіх. Ось тоді кокосова олія приходить на допомогу. Є багато мастильних матеріалів, доступних на ринку, проте багато хто з них містить інгредієнти, які можуть зашкодити вагінальній підкладці. Змащувальний засіб з кокосового масла працює як природне мастило, яке не має побічних ефектів і допомагає зменшити сухість піхви. Переконайтеся, що для отримання кращих результатів ви отримаєте необроблене або натуральне масло.
Коктейлі
Тіло вагітної жінки проходить через безліч гормональних і тілесних змін, щоб підтримувати нове життя всередині, вимагаючи великої кількості необхідних поживних речовин. Кокосова олія є силою, упакованою з необхідними поживними речовинами, і одним із способів додати його до свого раціону є додавання його до ваших коктейлів (тільки столова ложка). Він також добре відомий антивірусними, протигрибковими та антибактеріальними властивостями, додаючи його до свого раціону, зберігаючи активну і здорову імунну систему.
Природний зволожувач
Кокосова олія є природним зволожуючим засобом, і вона неймовірно живильна для вашого тіла. Його протизапальні властивості творить чудеса на висипаннях і дрібних шкірних проблемах. Оскільки сухість шкіри голови є загальною проблемою серед вагітних жінок, кокосове масло є найкращим варіантом для лікування сухого шкіри голови. Її живильні властивості чудово вражають стан волосся та шкіри голови.
Як вибрати найкраще кокосове масло?
Треба бути обережним під час збирання кокосового масла. Ви повинні переконатися, що немає ніяких добавок або інших хімічних інгредієнтів, які можуть перешкодити вашій родючості. Для найкращих результатів використовуйте тільки 100% чисте кокосове масло.
Кокосова олія дуже корисна для зачаття жінок і для здоров'я в цілому. Чудеса кокосового масла приносять до вашого здоров'я бездоганність.