Achoo! Позбавтеся від вашої холодної легкої і швидкої за допомогою цих 5 домашніх засобів!
Розкішний мусон приїхав, розсипаючи вікна і розбризкуючи вас прохолодними краплями дощу. Але результат іноді буває простудою! Замість того, щоб вдаватися до ліків без рецепта, спробуйте деякі прості домашні засоби і легше дихайте.
Після витримки спекотних літніх місяців, ваше серце переконається в гонці, коли небо сіріє, а дощ йде вгору. Все, що ви хочете зробити, це закінчитися і залити, але будьте обережні! Муссон також сезон для страшного застуди. Якщо ви нюхаєте в ліжку, цікаво, як отримати негайну допомогу від холоду під час мусону, спробуйте деякі домашні засоби.
Вилікувати холодно природно з цими домашніми засобами для холоду
Заманливо просто поп-пілюлю, коли ми впадемо, особливо з холодом. Але найкращий спосіб вилікувати холод - це природні домашні засоби при застуді та грипі. Найкраща частина? Їх можна використовувати як для дорослих, так і для дітей.
1. Наповніть Вашу чашу
Якщо ви застудилися, додайте трохи листя тулсі, дроблений імбир і перець, приготуючи чашку чаю. Tulsi посилює імунну систему, а імбир і перець мінімізують нежить і заспокоюють носовий тракт. Ця суміш є одним з кращих засобів для застуди під час сезону мусонів. Ви можете пропустити перець, якщо ви даєте його вашій дитині, оскільки це може дратувати його горло.
2. Зробіть заспокійливий сироп
Віковий засіб, який допоможе вам впоратися з холодом у дощовий сезон - це суміш лимона, меду та кориці. Використовуючи метод подвійного котла, нагрійте мед у сковороді, поки він не перетвориться на водянисту консистенцію. Додайте лимонний сік і дрібку порошку кориці. Пити його три-чотири рази на день, щоб отримати полегшення від холоду. Солодкість меду гарантує, що ваші діти не зможуть пити його!
3. Вдихайте Steam
Щоб розвіяти симптоми, кип'ятіть трохи води і додайте масло евкаліпта. Накрийте голову рушником і вдихайте пару протягом 10 хвилин. Це розблокує носові проходи і дасть вам миттєве полегшення. Якщо вам потрібна пара для вашої дитини, використовуйте пароплав. Вона однаково ефективна, і вам не доведеться турбуватися про її розливання гарячої води та її травмування.
4. Перейдіть на шлях Часника
Часник є природним розчином для холодного полегшення. Хоча це не «виліковує» простуду (нічого не робить!), Це зменшує ваші шанси на лову. Просто жуйте кілька зубчиків часнику щодня з їжею. Зробіть це пунктом, щоб включити цю диво-лампочку до страв, якими користуються діти. І не турбуйтеся про дихання часнику; Ви можете пити зелений чай і їсти гриби, щоб протистояти запаху.
5. Майте Смачний Напій Меду і Липи
Якщо ви вірите в профілактику краще, ніж вилікувати, відмінна робота! Мед і лайм є відповіддю на те, як запобігти застуді в сезон дощів. Почніть день зі склянки теплої води, що містить лимонний сік і чайну ложку меду. Це смачний напій, який може зменшити ризик застуди.
Крім цих домашніх процедур звичайної застуди під час мусону, переконайтеся, що ви п'єте багато теплої води, щоб замінити воду, яка втрачена від вашого тіла, коли ви хворі. Спробуйте ці природні засоби, щоб заспокоїти симптоми. Але якщо ви або ваші діти не проявляють ознак поліпшення через тиждень, зверніться до лікаря.