9 причин, ви не погана мама, якщо ви думаєте, грудне вигодовування
Якщо ви обираєте і здатні годувати грудьми, у перші місяці батьківства можна відчути, що це все, що ви робите. Забудьте про сну або турботу про себе; це відчуває, що це ніколи не буде зупинятися, і все ваше існування тепер одне годування за іншим, і ви на бек і дзвінок вашої дитини. Це виснажує, але все, що ми дійсно чуємо про грудне вигодовування, це те, що він "магічний" і красивий "і природний". Так, це всі ці речі, але це також втомлює і виснажене від годування грудьми новонародженого не робить вас поганою мамою або не робить неможливим для вас побачити хороші, прекрасні частини грудного вигодовування. Насправді, я стверджую, що протилежна правда. Зрозуміло, що ви працюєте (і працюєте, я маю на увазі годуючи) свій хвіст, який, очевидно, щось розраховує. Будь-які зусилля, які ви докладаєте до допомоги вашій дитині, очевидно, є перевіркою у категорії "Хороша мама", незважаючи на те, як це робить вас фізично та емоційно.
Тим не менш, зображення мам, що годують грудьми, як блаженних, розслаблених і не вмираючих богинь, продовжують залишати жінок, які годують грудьми, щоб вони відчували, що вони так чи інакше не існують, якщо вони не люблять абсолютно кожен аспект годування свого малюка. І, звичайно, можуть бути моменти розслабленого блаженства, а ви богиня для житла і народження і підтримки людського життя, але реальність грудного вигодовування, принаймні для мене, була наповненим рідиною марафоном безсонних ночей, який, як це звучить, це найкращий спосіб я можу подумати, щоб описати його. Я, напевно, міг би стати більш креативним, але ей, мій дитина була спрагою в безбожну годину цього ранку, так що це найкраще, що я можу зробити.
Отже, якщо ви, як і я, вважаєте, що грудне вигодовування виснажує і не любите бути таким втомленим, знайте, що ви не самотні і знаєте, що ви не погана мати. Чесно кажучи, ви працьовита мама, яка виснажує себе, щоб робити те, що вона знає, найкраще для своєї дитини.
Гм, тому що це виснажує
Це буквально відсмоктує вашу енергію. Хоча точна кількість спалених калорій на щоденній основі залежить від різних факторів, між 300-500 калорій є найбільш часто цитованим числом, яке ви спалюєте під час годування вашою дитиною. Це дуже багато роботи для тіла.
Ви, напевно, готові повернути своє тіло
Я все ще пам'ятаю переповнене відчуття, яке я отримав, коли я зрозумів, що тепер, коли досвід народження закінчився, почалися цілодобові годування. Коли я був молодою, бездітною дівчинкою, я (наївно) думала, що як тільки моя дитина народиться, я знову відчуваю почуття власності над моїм тілом.
Ні.
Я не впевнений, що коли-небудь відчуватиму, що моє тіло знову повністю моє. Це не скарга так само, як усвідомлення того, що хтось інший покладався на неї, щоб підтримувати своє життя і пити. Я маю на увазі, коли я п'ю з чашки, я вважаю, що це "моя" чашка, так що, я думаю, що це так.
Ваш сон постійно переривається
Це не новина. Калорії і сорочки, що тягнуть в сторону, залишається фактом, що діти прокидаються, щоб годувати, і вони будять вас нагодувати. Це гарна річ вони cute, тому, що абсолютно нічого більше не вартий тягнучого себе з кроваті у деяких ungodly годині коли я вже сплю-позбавлений.
Є сильна крива навчання
Я не думаю, що мені доводилося так сильно намагатися освоїти те, що я зробив, оскільки я зробив обчислення в коледжі. Це складно. Це складно. Одна неправильна спроба, і ви зіткнулися з криками, сльозами і сумнівами.
Це емоційно
Говорячи про сльози, я (не моя дитина, а не моя боротьба з грудним вигодовуванням), ймовірно, відповідала приблизно за половину з них. Я сильно прирівнював мою здатність годувати грудьми своєю здатністю до матері, що було невдалою перспективою для того, щоб хтось боровся з годуванням груддю (і, на щастя, я більше не вкладав).
Підтримка додаткових передач, мабуть, ніколи не закінчується
Забудьте плач над пролитої молоком, я був більш схильний плакати над сухим молоком у моїх рогах насоса в 3 ранку. Для мене це було набагато трагічнішою ситуацією.
Вам дозволено відчувати, що ви хочете про різні аспекти батьківства
Деякі мами, як грудне вигодовування, деякі мами не люблять годувати грудьми. Деякі мами люблять читати своїм дітям, деякі - ні. Деякі мами люблять бігати з прогулянковою коляскою, а деякі мами розумні (жартую! Я жартую. Я супер ревную до мам, які мають енергію для цього.). І все ж, справа полягає в наступному: не всі завдання материнства створюються рівними, і ми всі будемо по-різному реагувати на них.
Ваша фізична реакція не має нічого спільного з вашими здібностями батьківства
Добре, наскільки я знаю, кожен, хто втрачає сон, втомився. Я припускаю, що ви могли б бути надлюдськими, або ви могли б знати якийсь секретний трюк, який, безумовно, не є таблетками з кофеїном (наприклад, Джессі Спано), які б перешкоджали цьому, але все ж це не враховувало б цей приклад. Ви можете бути фізично втомлені і все ще бути приголомшливою мамою. Я знаю це, тому що майже всі мої друзі.
Добре, що ти робиш для своєї дитини, перемагає будь-яке виснаження, яке ти відчуваєш
О, і, до речі, щоб ваша дитина годувалася і годувалася, це одне з основних визначень дивовижних дітей, принаймні, у моїй книзі, так що якщо ви прибиваєте це, ваше виснаження явно є лише побічним продуктом, який надає вам харчування Ваша дитина.