6 дурних міфів SPF для того, щоб відразу спати!
Що таке SPF, якщо не найкращий щит від шкідливих ультрафіолетових променів сонця? Використання сонцезахисного засобу SPF або Sun Protection Factor захищає шкіру від сонця і заважає вам загоряти або загоряти. Які ж тоді ці міфи, про які ми говоримо?
Для тих з вас, хто кляніться SPF і навіть ті з вас, хто цього не робить, ось 6 міфів і фактів сонцезахисних кремів, які давно приховані в темряві. Ви просто можете вирішити ніколи навіть не мріяти не носити сонцезахисний крем!
6 міфів SPF
1. Темна шкіра не потребує сонцезахисного крему
Багато темношкірих людей вважають, що зважаючи на їхній колір обличчя, вони відносно мінімально ризикують від впливу сонця. Неправда взагалі! Незалежно від кольору шкіри, кожному потрібно сонцезахисний крем, щоб захистити їх від шкідливих променів сонця. Хоча ви можете відчувати, що ви менш схильні до опіку, ваша шкіра буде показувати зморшки і піддаватися підвищеному ризику раку шкіри.
2. Сонцезахисний крем для обличчя та шиї
Багато жінок наносять сонцезахисний крем на обличчя і шию, але залишають руки, ноги, груди і ноги. Рак шкіри не селективний і може грати на будь-якій частині вашого тіла, поцілувані сонцем! Щоб не забувати, цей вплив також підвищує вашу вразливість до старіння шкіри. Не дивуйтеся, якщо ваше обличчя відчуває себе молодим, а решта тіла з'являється нахило, якщо ви вирішите захистити тільки обличчя і шию.
3. Ваш сонцезахисний крем має весь день захисту
Як приємно було б, якщо б деякі сонцезахисні засоби забезпечували захист протягом усього дня без необхідності повторного застосування. І наскільки божественними є водонепроникні сонцезахисні засоби, які гарантують останню воду! Ну, ось правда: НІ кількість сонцезахисного крему може тривати тривалий час, особливо у воді або при надмірному потовиділенні. Ви повинні повторно застосовувати сонцезахисні засоби кожні дві години, незважаючи на обіцянку захисту протягом усього дня. Сумно але правда.
4. Ви можете пропустити його в хмарний день
Тільки тому, що ви не відчуваєте промені сонця в похмурий день, це не означає, що сонце не відповідає його звичайним трюкам. Відомо, що 80% сонячних ультрафіолетових променів проникають через хмарні покриви. Використовуйте щось з SPF 15, можливо, але використовуйте його.
5. Ви можете замінити SPF на макіяж
Ні, SPF в косметиці просто не достатньо! Незважаючи на те, що він пропонує додатковий захист, він ніколи не може замінити справжню річ. Краще всього використовувати зволожуючий крем для обличчя з сонцезахисним кремом, а потім нанесіть макіяж.
6. Сонцезахисний крем блокує вітамін D
Добре, експерти розрізняються з цього, але, хоча, все, що вам потрібно, це 15 хвилин експозиції на сонці для вашого тіла, щоб зробити адекватні рівні вітаміну D. Не більше! Крім того, сонце не єдиний спосіб підвищити виробництво вітаміну D. Добавки, такі як риба, яйця і молоко, можуть надати тілу потрібну кількість.
Хоча сонцезахисний крем є активним щитом між вами і шкідливими променями сонця, не дозволяйте загальним міфам вводити вас в оману в помилковому почутті безпеки. Використовуйте правильно сонцезахисний крем, щоб максимально використати свій час під сонцем.