3 причини, чому діти плачуть перед сном
У цій статті
- Чому діти плачуть перед сном?
- Поради щодо заспокоєння дитини, що плаче
Коли батьки стикаються з дитиною, яка плаче годинами перед сном, більшість з них не знають, що потрібно зробити. Ви можете бути виснажені від того, щоб дбати про свою дитину цілий день і готові засипати на мить, але ваша маленька людина, здається, не стоїть на тій же сторінці, що й ви. Діти провели весь свій час у вашому утробі, де все було автоматично зручно для дитини. Тому потрібно трохи більше зусиль, щоб забезпечити створення безпечного та комфортного середовища для дитини.
Чому діти плачуть перед сном?
Незважаючи на те, що діти можуть проникнути в плач з-за різних причин, є кілька основних, які, здається, турбують дитину, особливо коли він намагається заснути.
1. Нездатність заснути вночі
Для багатьох дітей немає нічого поганого з ними. Однак вони завжди будуть плакати щоразу, коли вони сплять вночі. Це часто буває у дітей, які молодше 3 місяців. Плач - це просто реакція їхнього тіла, що звикає до циклів сну, оскільки це здається їм незвичайним на самому початку. Різноманітні тілесні процеси і органи, від самого серця до сечового міхура і травної системи, всі повинні потрапляти у відповідність із системою сну організму. Після закінчення 3 місяців, тіло поступово починає пристосовуватися до нього.
2. Наявність будь-якого фізичного дискомфорту
Плач - це єдиний спосіб спілкування, який мають діти, тому вони схильні плакати щоразу, коли їм треба щось передати. І більшість разів, це те, що змушує їх дратувати або робити їх незручними, що викликає крик. Це може статися під час сну, а також, якщо навколишнє середовище не сприяє тому, що вони засинають. Немовлята, які страждають від застуди або перебування в гарячій кімнаті, можуть також відчувати себе. Поява зубів має тенденцію бути сильнішою в нічний час, що ще більше посилює біль. Висмикнувши його в штани або вдягнувши щільну білизну, теж могло його роздратувати.
3. Спроба встановити соціальний контакт
Ще однією причиною, чому дитина може почати плакати вчасно зі сплячим часом, є більше, ніж його інша поведінка. Його потреба в увазі і можливість бажати соціального контакту може змусити його спілкуватися з вами, голосно плакати. Деякі діти, як правило, знають, що час сну означало б, що вони не побачать свою матір, і це може також змусити їх плакати. Немовлята, які виснажені після довгого дня або зіткнулися з великою кількістю стимуляції, можуть знайти тишу ніч, що порушує. Будь-яка наявність хвороби або голоду може тримати його в стані або просто необхідність грати на деякий час перед сном може змусити його запитати про вашу присутність.
Поради щодо заспокоєння дитини, що плаче
Отримати маленьку дитину, щоб заспокоїтися, особливо навколо сну може бути досить вимогливим для батьків. Ось кілька порад, які працюють більшу частину часу на всіляких немовлятах.
1. Створення сприятливого середовища
Щоб дитина легко заснула, температура в кімнаті повинна бути оптимальною. Це може бути дуже добре перевірено, перевіряючи температуру дитини навколо живота або спини. Вибирайте, щоб одягатися на основі погодних умов і наносити відповідний шар. Уникайте затягування його в ковдрах навіть у зимовий період, оскільки багато хто з них може привести його до задухи і викликати раптову смерть немовляти. Спробуйте використовувати тепло під час зими, і влітку використовуйте м'який вентилятор, щоб підтримувати течію повітря.
2. Переконайте Вашу дитину належним чином перед тим, як заснути
Навіть під час сну, ваша дитина повинна відчувати себе в безпеці і безпеці, подібно до того, як його прицілила і тримала мати. Це, як правило, досягається шляхом загорнення дитини в легке ковдру. Це також допомагає тримати випадковий рух кінцівок під контролем, який може помилково розбудити його від сну. Відправляйтеся на легкі тканини для муслінів, які намотують його таким чином, щоб його підборіддя, вуха і голова виявлялися. Хорошим варіантом може бути також вибір спального мішка, призначеного для дитини.
3. Вибір правильного одягу для сну
Немовлята ультра-чутливі до найменших виборів щодо них. Навіть найменші порушення в них можуть ускладнити засипання. Його одяг відіграє життєво важливу роль у цьому відношенні, і вибір належним чином не може бути менш важливим. Хоча ви можете вибрати для одягу в день, то краще вибрати вільний варіант для вашої дитини, коли він спить вночі. Виберіть ті, які досить товсті, щоб тримати його зручно тепло, навіть якщо вільно. Не використовуйте покриття голови, якщо він не захворів, оскільки вони можуть бути досить незручними або перенестися в сон. Тримайтеся подалі від будь-якого одягу, який має шнурки або струни, які можуть увійти в рот вашої дитини.
Знання того, чому діти плачуть перед сном вночі, може допомогти розслабитися і примусити вас перестати турбуватися про свою дитину. Більшість дітей примикають до сну в нічний час до того, як вони стануть від 4 до 6 місяців. Якщо плач продовжується безконтрольно, вам доведеться відвезти його до лікаря.