11 порад для накачування літака, так що ви можете приєднатися до клубу різної милі
Якщо є одна річ, яка викликає занепокоєння серед батьків, це ідея літати зі своїми дітьми. Коли ви годуєте грудьми, речі можуть стати ще складнішими. Додайте в насос до суміші, і ви отримали собі ідеальний рецепт для стресу, тривоги і всіх поза хаосом. Якщо ви дозволите своїй уяві дивуватися, тобто. Насправді, подорожі під час грудного вигодовування або перекачування є повністю спроможним з невеликим плануванням. Для кожної мами, яка в'їжджає на борт літака з її грудним насосом, є кілька неоціненних порад для накачування літака, щоб зробити поїздку якомога більш гладкою та драматичною.
Хоча я не найдосвідченіший бампер, я маю кілька трюків у моєму рукаві від моїх подорожей. Ми з чоловіком нещодавно поїхали у відпустку без наших двох дівчат, один з яких зараз годує. Для того, щоб продовжувати постачання молока, коли я був від неї, мені довелося принести насос для молочної залози і насос, як божевільна жінка, де завгодно і скрізь, куди ми йшли. На автобусі? Так. На вулиці? Звичайно. На літаку? Був там зробив те.
Якщо я можу пережити це, то можете і ви. Незалежно від того, подорожуєте ви з дітьми або без них, покладіть ці поради до гарного використання, забезпечуючи безперебійне плавання ... або, летячи ... для всіх.
1 Залишайтеся гідратним
Залишатися гідратованим є одним з найкращих речей, які ви можете зробити для постачання молока. Хоча ви не будете виробляти більше молока, чим більше ви будете пити, «Живі та люблячі» зазначають, що ваш запас молока вражає, коли ви не пили достатньо води. Після того як ви пройшли через безпеку, купити кілька пляшок з водою, або заповнити порожній багаторазового пити на ваш рейс.
2 Обережно виберіть Ваші місця
Для більшості авіакомпаній ви можете вибирати місця заздалегідь. Якщо ви знаєте, що будете накачувати на літаку, спробуйте отримати рядок для своєї родини або місце для вікна для себе, оскільки вони, як правило, є найбільш приватними.
3 Плануйте свій наряд
На щастя, багато брендів роблять грудне вигодовування та накачують дружній одяг. Спробуйте знайти частини, які легко підтягнути (тобто. Немає сукні) і є додатковими зручними.
4 Налаштуйте насос заздалегідь
Хоча вони, як правило, дуже зручні, якщо перший раз, коли ви коли-небудь витягували насос, планується, ви можете в кінцевому підсумку застигнути і не в змозі працювати. Ознайомтеся з його використанням, перш ніж залишити себе, щоб заощадити непотрібний стрес.
5 Знайте найкращий час для насосу
Найкращий час для накачування літака - це звичайно, коли найменша кількість людей ходить, так що під час зльоту, розподілу їжі або фільмів. Якщо ви плануєте прокачувати у ванній кімнаті, спробуйте зробити це, коли немає великої лінії або багато людей ходять.
6 Принесіть охолоджувач
Згідно з правилами TSA, вам дозволяється приносити icepacks, охолоджувачі та все інше ви потребуєте утримати ваш прокачаний молоко прохолодний. Крім того, грудне молоко не підпадає під правило трьох унцій, як і інші рідини.
7 Використовуйте ручний насос як резервний
Просто у випадку несправності або втрати акумулятора, принесіть ручний насос як резервну копію. Вони недорогі і легко вписуються в роботу. Вони також набагато більш стримані, ніж набагато більші електронні насоси.
8 Будьте вперед зі своїм сидінням
Якщо ви сидите поруч із людьми, яких не знаєте, краще спочатку дати їм знати, що ви будете накачувати під час польоту. Таким чином, вони не знімаються з охорони, коли ви раптом збиваєте сорочку, щоб робити свій бізнес.
9 Зверніться за допомогою
Якщо ви не впевнені в політиці польоту, вам потрібна допомога в пошуку місця для прокачування, або хочете, щоб стюардеси допомогли вам у чомусь, не бояться простягнути руку.
10 Розслабтеся
Якщо ви страждаєте або стурбовані тим, що люди спостерігають за вами, ваше молоко, ймовірно, не тече. Зробіть глибокий вдих, пам'ятайте, що ви робите те, що найкраще для вас і вашої дитини, і відкачувати. La Leche League відзначає, що, дивлячись на фотографію вашої дитини (якщо вони не подорожують з вами), може допомогти стимулювати вивільнення окситоцину і викликати рефлекс розчарування.
11 Пам'ятайте, чому ви насос
Зрештою, перекачування відбувається між вами і вашою дитиною. Якщо ви подорожуєте самостійно або зі своєю дитиною, те, що хтось каже або робить, не має значення, якщо знаєте, що ви робите правильно для вас обох.